Mentalna bolest - djeluje na impuls!
Prvo, dopustite mi da izvučem svoj Tezaur (ovo još nisam učinio.. .mjesec? Dva? Dugo kašnjenje?) Za definiranje riječi impuls a onda ćemo ga malo suziti--puno. Primijenit ćemo ga na duševne bolesti i malo protresti riječ.
Riječ impuls definirana je kao.. .drum-roll molim:
> Skitnica ili prolazni impuls
> Brzi gušt
> nesmotrenost
> Nesavjesni
> Prisilno
>Stres
U REDU. To je sve predivno. Riječi su Sjajno, ali riječi su samo riječi kada nisu definirani na osobnoj razini. Na temu nagona, mentalne bolesti idu ruku pod ruku, one žive jedna pored druge. Istražimo zašto.
Primjeri impulsivnosti u mom životu
Prvo, molim vas podijelite svoje iskustvo. Naše iskustva s impulzivnošću jednako su jedinstvena kao i različite definicije same riječi.
Mrzim to raditi, stvarno, Znam, ali to je dio posla. Osjećam da je važno upotrijebiti primjer iz svog života, jer ako se ne mogu povezati s onim što pišem, ne bih ga uopće trebao pisati.
Ja sam bio poznat, a ovo je stvarno neugodno, da odlučim da želim novog kućnog ljubimca (trenutno!) kad se počnem malo petljati. Kad mi srce počne rasti, povučem onoga tko je voljan (i uniformiran prema našem odredištu) u trgovinu za kućne ljubimce. Doista vjerujem da ću se, ako posjedujem prokleti koktel ili zec, osjećati
bolje! Da, moj život bit će savršen ako samo kupim nešto (s tim da otkucajem srca!) O čemu treba voditi računa, o tome treba biti volio. Treba ono što nisam mogao, u to vrijeme i vremena koja su uslijedila, da to osiguram.
Tu se nesretna osoba koja stoji pored mene dok držim razne male životinje upada u prilično čudan scenarij. Kažu mi da imam mačku i imam psa, a ne volim ni zečeve - ni ptice. I odlazimo.
To je impuls.
Kad sam bio ovisnik, impulsivnost je bila definiran po bocama likera koje sam pokupio i vrećama s drogom koje su me gotovo ubile.
Sada trijezan, impulzivnost definirana je kupnjom stvari. Odjeća. Proizvodi za kosu koji koštaju bogatstvo. Svijeće. Samo stvari - ja kletva E-Bay! Na kraju završe u mom ormaru jer volim svoj dom uredni. Side-Note: Naplata kod kuće i računi dolaze prvo, osiguranje kućnih ljubimaca itd ...
Dosta o meni, hajde da razgovaramo o tebi ili nekom koga poznaješ, nekome koga voliš. Netko s mentalnom bolešću koji može djelovati pomalo impulzivno.
Zašto oni s mentalnom bolešću djeluju impulzivno?
Možda se pitate:"Zašto ona postavlja tako idiotsko, očito pitanje?" Trebam li nastaviti čitati ove knjige? " Da molim.
Očiti odgovor koji pada na pamet je da su mentalne bolesti dijelom, definiran djelujući kompulzivno, impulzivno, i to bi bilo točno. Kad nismo stabilni, nisu ni naši postupci. Ali to nije jedini odgovor na pitanje.
Postupanje impulzivno može biti odvraćanje od toga kako mi osjećati. Depresivno? Učini nešto brzo! Osjećate se tjeskobno? Učini nešto, nešto, kako bi to nestalo! Sada! Prije pet minuta!
To je zapravo ono: U željiosjećaji da nestanu. Osjećaji za koje osjećamo da ne možemo kontrolirati--Samo-lijek duševne bolesti. Kad se borimo za postizanje stanja oporavka djelujući impulsivno, simptom je naše bolesti.
Završne riječi.. .
Kad postignemo stanje stabilnosti mentalnog zdravlja, ipak bismo se mogli boriti protiv impulsivnih nagona, znam. Nemam gomilu ptica kućnih ljubimaca ili hrčaka, ali ja čini moram gledati svoj novčanik i ne baviti se liječenjem trošeći novac.
Oporavak od mentalne bolesti, unatoč tome stjenovita cesta ponekad je uključivao učenje kako bih sebi to omogućio osjećati se loše bez pokušaja da se osjećam bolje na nezdrav način.
I to je trik koji pretpostavljam--nema trika.
Radite na prepoznavanju obrazaca koje biste mogli pokazati u svom životu. Ako vam je potrebna pomoć javite se svom timu za mentalno zdravlje i prepoznajete li da razumijevanje impulsivnog ponašanja može vam pomoći u oporavku od mentalne bolesti jer da je cilj.
Slijedite me na Twitteru!
Poveži se sa mnom na Facebooku!
