Rasprave o visokim profilima samoubojstva mogu izazvati anksioznost

February 09, 2020 19:41 | Gabe Howard
click fraud protection

Do sada, svi su čuli da voljenog glumca i komičara Robina Williamsa ima umro samoubojstvom. Njegova smrt, kao i sve smrti, tragedija je. Činjenica da je ovo samoubojstvo daje dodatnu bora ovoj priči. Većini to događaj postaje tužniji ili neshvatljiviji. Za ljude koji također pate od depresije ili bilo koje druge mentalne bolesti, rasprava o njegovom samoubojstvu više je osobna (Suočavanje s depresijom u buđenju samoubojstva Robina Williamsa).

Kad se poznata, bogata i općenito dobro voljena osoba podlegne svojoj bolesti, prirodno je zapitati se kako možemo preživjeti vlastitu bolest kad netko sa svime što ide za njima ne može. Ništa više ne stvara anksioznost nego da se pitamo možemo li ili ne pobijediti naša bolest.

Rasprava o samoubojstvu izaziva anksioznost i sumnju

medijsko izvještavanje događaja dovodi do mentalne bolesti i samoubojstva na otvorenom. Obično se osjećaju naše osobne borbe skrivaju. Možda smo otvoreni s bliskim prijateljima, ali ne tražimo pažnju.

Kad slavna osoba umre samoubojstvom, ona u središte pozornosti potiskuje samoubojstvo i mentalne bolesti. Ova rasprava može izazvati anksioznost. Evo kako pobijediti tu anksioznost.Tijekom početnog medijskog izvještavanja, rasprava o samoubojstvu može stvoriti

instagram viewer
izaziva tjeskobu. Slušanje o najgorem mogućem ishodu iznova i iznova može izazvati anksioznost kod većine ljudi. Znajući da bi samoubojstvo, bez obzira koliko udaljeno, moglo biti mogućnost za nas, dovoljno je zastrašujuće, čak i bez neprestanog podsjećanja.

To što ljudi pitaju za našu vlastitu borbu uslijed velikog događaja, također može izazvati puno tjeskobe. Borim se protiv toga gledajući to kao priliku da educiram ljude oko mene. Dijelim svoje stavove i svoju priču o životu s mentalnim bolestima. Vjerujem da su obrazovanje i razumijevanje ključni za smanjenje negativnih ishoda često povezanih s mentalnim bolestima.

Nismo potrebni za raspravu o samoubojstvu

Dobra stvar može biti imati duševne bolesti i samoubojstvo u središtu pozornosti. Društvo to mora razumjeti ljudi umiru zbog mentalne bolesti. Pruža društvu mogućnost otvorene, iskrene rasprave o samoubojstvu bez ikakve prosudbe.

Moramo imati na umu da od nas nije potrebno razgovarati o samoubojstvu. Živjeti s mentalnim bolestima ne moraju nam biti zagovornici ili glasnogovornici. Ne moramo dijeliti osobne detalje svog života ili čak priznati da se rasprava uopće događa. Dobrodošli smo da sudjelujemo u raspravi o samoubojstvu i ohrabrio bih sve da iskoriste priliku, ali to je posve osobni izbor.

Rasprave o samoubojstvu ne moraju vas srušiti

Sjeti se da mi pobijedio duševne bolesti svaki dan. Iako samoubojstvo ne diskriminira na temelju rase, spola, klase ili dobi, moramo izbjegavati razmišljanje da će se to dogoditi samo nama ili nekome koga poznajemo, baš zato što se desilo nekom drugom. Duševna bolest je izlječiva i podložna i bez obzira na to svi mi možemo voditi fantastične živote. Svakodnevno pobjeđujemo duševne bolesti.

Izuzetno je važno da se u ovim tužnim vremenima usredotočimo na veliki broj ljudi koji se svakodnevno suprotstavljaju mentalnim bolestima, umjesto na mnogo manji postotak koji to ne može.

Povezane priče o smrti Robina Williamsa samoubojstvom

  • Razmišljanje o samoubojstvu u buđenju smrti Robina Williama
  • Samozavaravanje, Robin Williams i maska ​​sreće
  • Samoubojstvo Robina Williamsa: Je li imao izbora?
  • Samoubojstvo Robina Williamsa utječe na roditelje mentalno oboljele djece

Gabea možete pronaći na Facebook, Cvrkut, Google+, LinkedIn, i njegova web stranica.