Što je nevidljivo samoštećenje?
Kako može postojati nevidljiva samopovreda? Pretpostavlja se da je samopovreda očima vidljiva - razumna pretpostavka s obzirom da je samopovređivanje fizički čin izvršeno na fizičkom tijelu i da se samopovređivanje često koristi kao način da se nevidljiva, psihička bol učini vidljivom i beton. Ali ne mogu se vidjeti sva samopovreda. Nevidljiva samopovreda jednako je opasna kao i vidljive samoozljede.
To je ista pogrešna linija razmišljanja koja ima psihološke probleme s fizičkim simptomima, kao što su Poremećaji u prehrani, često se obraćaju sa. Psihološko pitanje X ima tendenciju da uzrokuje fizičke simptome Y, stoga bez Y fizičkih simptoma nema X psihološkog problema. Ovo je u najboljem slučaju logična zabluda i brisanje vrlo stvarnih životnih iskustava ljudi u najboljem slučaju.
Koja je vrsta samoštećenja nevidljiva?
Samopovređivanje nije uvijek opasna naprava. To nisu uvijek zavoji, ubodi i ožiljci. Ponekad su to stvari, ali ponekad se samopovređivanje skriva na dijelovima tijela koji, bilo slučajno ili namjerno, nikada nisu izloženi.
Određena nepromišljena i autodestruktivna ponašanja mogu se smatrati a vrsta samopovrede, isto. Zlouporaba droga ili alkohola, prekomjerna potrošnja, nesigurna vožnja itd. su djela samopoštećenja koja nisu uvijek vidljiva na tijelu. Ova ponašanja mogu se preklapati s drugim "kategorijama" problema s mentalnim zdravljem, ali mentalno zdravlje (i zdravlje općenito) su holistički pojmovi koji utječu na cjelinu našeg bića. Samopovređivanje je i sam po sebi problem i simptom velikog broja drugih problema.
Nevidljiva samopovreda može biti i neočekivana vrsta samopovrede koja ne ostavlja trajne tragove. Na primjer, modrice se mogu lakše objasniti, nisu lako povezane sa samopovredom, ne privlače toliko pažnje i na kraju izblijedjele.
Slično (i što najviše frustrira), samopovređivanje može biti svi stereotipi koje zamišljamo, ali svejedno ne ostavljaju trag. Netko može rezati i crtati bez krvi. Netko može izvući krv, ali nedovoljno za ožiljke. Ova vrsta samopovrede, jer nedostaju drame drugih vrsta samopovređivanja, ne smatra se istom težinom. Čini se da je za mnoge, uključujući stručnjake za mentalno zdravlje, samopovređivanje koje predstavlja veći fizički rizik jedino samopovređivanje koje treba shvatiti ozbiljno.
Opasnost nevidljive samoštećenja
Opasnosti od zanemarivanja fizički „rizičnijih“ vrsta samopovređivanja očite su. Ali druge, manje očitih vrsta samopovređivanja predstavljaju opasnosti koje prečesto izbjegavaju nadzor.
Kao jedna stvar, samopovređivanje može eskalirati alarmantnom brzinom. Ono što započne kao nešto što ne izgleda kao nešto što zahtijeva hitnu intervenciju, brzo se može pretvoriti u nešto drugo. Ako iz nekog drugog razloga, bilo koje i sve vrste samopovređivanja, treba shvatiti što je moguće ozbiljnije, što je moguće ranije (Rezanje pomoći i liječenje).
Međutim, još podmukla opasnost od previdjenja nevidljivog samopoštećenja je u tome što se time de-legitimira samozavaravanje. Samokosili se mogao osjetiti da njegov problem nije problem, da ne treba tražiti pomoć, da je nije dostojan brige, da nije „dovoljno bolestan“, i / ili da nije pravi samozavara i stoga ga ne treba Stop.
Ne prepoznavanje i priznavanje samopovrede omogućava mu da napreduje. Osposobljavanje sebe da ozbiljno shvatimo sve slučajeve samopovrede pružit će nam bolje razumijevanje toga, promovirati svjesnost o samoozljeđivanjui pomažite ljudima da liječe.
