Crta između anksioznosti i depresije
Dijagnoza depresije i anksioznosti može se odvijati slično. U ovom ćemo članku pogledati zagonetku - gdje je crta između depresije i anksioznosti?
Jedna od najtežih stvari za ljude s an anksiozni poremećaj jest opisati točno ono što im se zapravo događa. Kad idu kod liječnika, teško je reći riječima, ponekad, potpuno iskustvo (Korištenje sporta za objašnjenje anksioznosti). Kada ljudi dožive napade panike i disocijativni simptomi, ovo se može povećati sto puta. Kako prenijeti na drugu osobu potpuno iskustvo onoga što se događa? Očito, vrlo teško je razumjeti nekoga tko nikada nije iskusio potpun utjecaj anksioznog poremećaja. Naposljetku, ljudi se međusobno odnose prema vlastitom iskustvu.
"O, tjeskoba. Ponekad se zabrinemo. Koji je tvoj problem?"
Što se tiče liječnika, teško je liječniku doista doći do dubine onoga što se događa. fizički simptomi anksioznosti su jedno, ali emocionalni i psihološki učinci doista djeluju vrlo duboko.
Pa kad posjetimo liječnika, oni pokušavaju pažljivo slušati što mi kažemo. Oni vide naše opće ponašanje. Čuju tjelesne simptome i iz toga pokušavaju utvrditi što nas muči. Nakon što su pokrenuli brojne testove za provjeru uzroka naše patnje, obično otkrivaju da ništa nije fizički pogrešno. Dijagnoza anksioznih poremećaja obično je na kraju dugog niza testova kako bi se osiguralo da nema drugih uzroka simptoma.
Dijagnoza depresije i anksioznosti može se odvijati slično. U ovom ćemo članku pogledati tu zagonetku - gdje je crta između depresije i anksioznosti?
Koja je razlika između anksioznosti i depresije?
Nedavno se pojavila nevjerojatna količina medija depresija i kako je rasprostranjena u društvu. Nazvan je kao najzastupljeniji problem mentalnog zdravlja u zapadnom svijetu. Ako danas pogledamo naše društvo, sigurno možemo vidjeti temeljne uzroke zašto bi to bilo tako. Ali što je temeljno pitanje depresije? Ima li anksioznost neki faktor koji pridonosi depresiji kod koje ljudi dijagnosticiraju? Konkretno, razlikuju li se dijagnoze "anksioznosti" i "depresije"?
Ljudi koji imaju anksiozni poremećaj često depresiju doživljavaju kao sekundarno stanje. To jest, ako doživljavate napadi panikena primjer, tada bi bilo logično da ogroman fizički i emocionalni utjecaj ovog stalnog iskustva utječe na vas i možete razviti depresiju. Kad živimo u skučenom kavezu straha i tjeskobe, naš će sustav reagirati na gubitak osobne slobode. U našem istraživanju na Potrebe liječenja za anksiozne poremećaje, 53,7% ljudi izvijestilo je da su i oni imali depresiju kao sekundarno stanje. Na pitanje osjećaju li ovu depresiju kao posljedicu anksioznog poremećaja, svi su odgovorili "Da".
Druga strana novčića je da istraživači također navode kako ljudi koji su teško depresivni postaju anksiozni. Depresija može biti glavni uzrok i ljudi tada reagiraju na depresiju anksioznošću. To se odnosi na ljude s dijagnozom bipolarni poremećaj. Sigurno da stalni kolnici, od duboke depresije do manijakalno visokog, mogu stvoriti anksioznost u životu osobe.
Druge teorije vjeruju da su različiti dijelovi jednog poremećaja. Drugi pak vjeruju da su to različiti poremećaji, ali preklapajući se. DSM-V uključuje formalnu definiciju "mješovitih značajki" za bolesnike s depresijom koji imaju najmanje tri simptoma manije, ali ne ispunjavaju kriterije za bipolarni poremećaj i ocjenu ozbiljnosti za anksioznost.
Pa kad se osoba predstavi liječniku sa simptomima depresije i anksioznosti, koja je dijagnoza? Kovanica se može okrenuti bilo koji način. U slučaju panični poremećaj (glavni uzrok su spontani napadi panike), opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD), društvena anksioznost i Posttraumatski stresni poremećaj - dijagnoza se čini jasnom. Primarni je anksiozni poremećaj.
Dolazi siva linija generalizirani anksiozni poremećaj. Postoji velika anksioznost - svakako, ali s depresijom, liječnik može dijagnosticirati veću depresiju, a ne anksiozni poremećaj. Glavni uzrok može biti anksioznost, ali liječi se sekundarno stanje. Mora se reći, međutim, neki ljudi imaju dijagnozu velike depresije, ali također doživljavaju spontane napade panike. Sigurno bi dijagnoza trebala biti panični poremećaj ili anksiozni poremećaj. Možda kada se osoba predstavila liječniku, progovorila je o svojim simptomima i liječnik je odlučio da ima depresiju. Neki zatraže pomoć u upravljanju napadima panike, ali djeluju riješeno na činjenicu da im je dijagnosticirana velika depresija i to je to. Čini se da misle kako njih dvoje nisu povezani i prihvaćaju teoriju o "kemijskoj neravnoteži u mozgu".
Pa kad se predstavimo liječniku i govorimo o svom iskustvu, našim fizičkim simptomima i općim osjećajem blagostanja, što govorimo liječniku?
Koji su najvažniji simptomi anksioznosti i depresije? Tablice na sljedećoj stranici prikazuju razlike i sličnosti.
Razlike između anksioznosti i depresije
Anksioznost i anksiozni poremećaj |
Depresija |
| Osjećaj straha, strepnje i pretjerane energije tjeskobe | Osjećaj praznine, duboke tuge ili jada, gubitak nade |
| Fizički osjećaji uznemirenosti, napetosti mišića i simptomi anksioznosti, npr. srčani simptomi, mučnina, disocijacija, proliv, poteškoće s disanjem itd | Usporavanje tjelesnog kretanja i nedostatak fizičke energije |
| Opći osjećaj napetosti i krutosti | Fizičko tijelo spušteno |
| Može biti perfekcionist i zabrinut je za rezultate aktivnosti (može dovesti do slabog učinka) | Gubitak interesa i ambicija (može dovesti do loših performansi) |
| Može se bojati smrti, ali ne fokusirati se na samoubojstvo (misli samoubojstva dolaze samo kad je depresija sekundarni učinak anksioznog poremećaja) | Suicidne misli prisutne u dubokoj depresiji |
Sličnosti između anksioznosti i depresije
Anksioznost i anksiozni poremećaj |
Depresija |
| Umor - povezan s neodoljivim iskustvom energije tjeskobe i straha, napetosti i dodatne energije koja se koristi za nastavak bez obzira na gubitak sna itd. | Umor - povezan s padom energije povezanim s depresivnim raspoloženjem |
| Poteškoće s koncentracijom (povezane s razmišljanjem u ciklusu anksioznosti i praćenjem simptoma) | Poteškoće s koncentriranjem - povezane s padom energije od depresije, usporavanje uma) |
| Poteškoće sa spavanjem - povezane s mislima, simptomima, anksioznim ciklusom, noćnim napadima panike | Poteškoće s spavanjem (može zaspati) |
| Glavobolja, napetost mišića i bol | Glavobolja, napetost mišića i bol |
| Gubitak apetita (ili prejedanje) | Gubitak apetita |
| Gubitak libida ili seksualna želja / užitak | Gubitak libida ili seksualna želja / užitak |
| Gubitak interesa / zadovoljstva u normalnim aktivnostima - vezan uz stalnu potrebu praćenja simptoma i nemogućnost puštanja negativnih misaonih obrazaca | Gubitak interesa / zadovoljstva u normalnim aktivnostima - povezan s gubitkom fizičke / emocionalne / kognitivne energije |
| Značajno mršavljenje ili debljanje (kod nekih) - povezano s anksioznom energijom | Značajno mršavljenje ili debljanje |
| Osjećaji pretjerane ili neprimjerene krivnje - povezani s očajničkom borbom osobe za prevladavanje anksioznog poremećaja u dužem vremenskom razdoblju; osjećaj krivnje o tome kako to utječe na njihovu obitelj i krivnja što se još nisu poboljšali | Osjećaj pretjerane ili neprimjerene krivnje |
| Pad samopouzdanja i osjećaj samopouzdanja - zbog učinaka anksioznog poremećaja | Pad u samopoštovanje i osjećaj samopouzdanja |
| Osjećaji nedostojnosti, krivnje, samooptuživanja i samovrednovanja | Osjećaji nedostojnosti, krivnje, samooptuživanja i samovrednovanja |
Teško je povući crtu između depresije i anksioznosti
Gledajući gornji popis, možete vidjeti zašto liječniku može biti teško utvrditi uzrok nevolje neke osobe. Ako osoba ode liječniku i prijavi da osjeća umor, gubi apetit, ne može zaspati, jesu koji ima stalnu glavobolju i ne može se usredotočiti, liječnik mora utvrditi koja je od njih glavna uzrok.
Drugi problem je što osoba može prijaviti sve različite simptome koje proživljava s anksioznošću, npr. otkucaji srca, trkačko srce itd. i to sada utječe na san, koncentraciju i razinu energije, a također se osjećaju "dolje" kao rezultat toga, liječnik može osjetiti dijagnozu depresije. Dijagnoza depresije i naknadno liječenje mogu pomoći depresiji, ali neće učiniti ništa da riješi temeljni problem - odnosno anksioznost ili anksiozni poremećaj. Depresija će se samo iznova i iznova vraćati jer temeljni uzrok nevolje nije bio riješen. Ovo može osobi potvrditi da, da, oni u stvari imaju kemijsku neravnotežu u mozgu što izaziva ponavljajuće epizode depresije. Doista je ulov 22.
DSM-V navodi sljedeće povezane značajke velike depresije:
"Pojedinci s velikom depresivnom epizodom često su prisutni plačljivošću, razdražljivošću, promuklost, opsesivne ruminacije, anksioznost, fobije, pretjerana briga o fizičkom zdravlju i pritužbe boli. "
Gornji opis je gotovo identičan ljudima koji imaju anksiozni poremećaj. Sigurno su glavni sastojci anksioznih poremećaja glavni strahovi od tjelesnog zdravlja ("što ako ..."), anksioznost, fobije, opsesivne glasine, bol i razdražljivost, plačljivost. Ovo je problem. Koliko je osoba s anksioznim poremećajem dijagnosticirano s velikom depresijom?
Preklapanje između anksioznosti i depresije postaje zbunjujuće kada pogledamo važan dijagnostički alat, the Hamiltonova ljestvica za depresiju (Hamilton, 1967.). Ova ljestvica, još uvijek najčešće korištena za provjeru pacijenata koji ulaze u klinička ispitivanja, uključuje mnoga pitanja o anksioznosti. Mnogi će ljudi koji imaju uznemirenost kao glavni uzrok svoje nevolje, a ne depresiju, identificirati s ovim pokazateljima i možda će biti pogrešno dijagnosticirani kao Depresija.
Razlika između depresije i anksioznosti nije previše jasna iz jedne od dugih dominantnih teorija o biološkoj osnovi depresije i ulozi serotonina (5-HT). Teorija "kemijske neravnoteže mozga" često se navodi kao osnovni uzrok ne samo anksioznosti i napadaja panike, već i depresije. Teorija je za obje ista. "Teorija kemijske neravnoteže" posebno je identificirana kao jedan od ključeva depresije, ali sada je serotonin usko povezan i s osjećajem tjeskobe.
"... na tržištu se počeo pojavljivati veliki broj novih spojeva, relativno specifičnim djelovanjem na 5-HT sustav. Radi li se o [anksioznosti] ili antidepresivima ili oboje... međutim, to je pitanje koje će se vjerojatno jako zbuniti naporima farmaceutskih tvrtki da plasiraju na tržište svoje proizvode "(Healy, 1991.).
Teško je presijecati dostupne podatke kako bi se označila definirajuća linija koja navodi da je ovo anksioznost s depresijom kao sekundarnim učinkom ili je to depresija s anksioznošću kao sekundarnim utjecaj. Budući da je depresija najnoviji promovirani "poremećaj za devedesete", teško je definirati sve koji su zabrinuti. Anksioznost se postavlja u pozadinu jer nastaje osnovni niz dijagnoza depresije.
Važna točka svih ljudi koji proživljavaju anksioznost ili depresiju je napomenuti da je liječenje stanja moguće i da je moguć oporavak. Moramo ostati uz svoje osobno iskustvo. 53,7% osoba s anksioznim poremećajem doživjelo je depresiju kao sekundarno stanje (Istraživanje potreba liječenja). Svi su se složili da je depresija posljedica doživljaja anksioznog poremećaja. Iskustvo će vam reći koji je bio prvi - anksiozni poremećaj ili depresija.
Sljedeći: Alkohol i anksioznost
~ svi članci o uvidu u anksioznost
~ članci iz biblioteke tjeskobe i panike
~ svi članci s anksioznim poremećajima
