Telefonske aplikacije (aplikacije) i njihov utjecaj na mentalno zdravlje

Kao tisućljetni zagovornik i mentalnog zdravlja važno je naučiti o tehnološkom napretku kao što su telefonske aplikacije (aplikacije) i njihovom utjecaju na mentalno zdravlje. Postoje nova dostignuća u znanosti i tehnologiji koja pomažu onima koji se bore sa mentalnim zdravljem (Vrijeme je za tehniku ​​u liječenju depresije). Telefonske aplikacije i novije tehnologije dokaz su da se mentalno zdravlje posvećuje više pažnje i potrebu za financiranjem i sviješću o mentalnom zdravlju. Pogledajte ove aplikacije za svoj telefon koji vam mogu pomoći u dobrom mentalnom zdravlju.

Telefonske aplikacije dizajnirane za pružanje podrške mentalnom zdravlju

Sve više se povećava popularnost telefonskih aplikacija dizajniranih za pružanje podrške mentalnom zdravlju. Aplikacija Trener PTSP-a preuzet je više od 150.000 puta u 86 različitih zemalja. To je aplikacija koja pomaže veteranima u nadzoru njihovog mentalnog zdravlja. Aplikacija nudi praktična rješenja za postojeći problem. Prema Nature Researchu, u 2014. godini studija na 45 veterana otkrila je da više od 80% smatra da je aplikacija korisna.¹

Drugi telefonski program dizajniran za pružanje podrške za mentalno zdravlje je aplikacija FOCUS. FOCUS korisnicima pruža niz pitanja koja se odnose na njihov osjećaj. Na temelju datih odgovora, aplikacija predlaže strategije za rješavanje problema. FOCUS je dizajniran za pojedince sa shizofrenija ali može biti korisno za mnoge kojima je potrebna podrška mentalnog zdravlja.

Jednostavan prijedlog možda nije dovoljan da se netko bori sa svojim mentalnim zdravljem. Telefonska aplikacija ClinTouch povezuje korisnike koji trebaju stručnu pomoć u tim za kliničku njegu. Aplikacije telefona namijenjene pružanju podrške za mentalno zdravlje korisni su resursi koji prevazilaze tradicionalne metode.

Aplikacije za mentalno zdravlje

Međutim, te telefonske aplikacije i uređaji u budućnosti moraju pažljivo nadzirati i koristiti ih. Bit će zanimljivo vidjeti učinkovitost ovih vrsta uređaja i njihov utjecaj na mentalno zdravlje.

Telefonske aplikacije za mentalno zdravlje popularne su među osobama s mentalnim zdravljem i osobama kojima je potrebna podrška u doba krize. Aplikacije se kreću od pomaganja ljudima u upravljanju stresom do pružanja podrške za tinejdžeri koji se bave depresijom ili maltretiranje U društvu u kojem se tehnologija stalno mijenja, važno je znati što su neke od tih aplikacija i kako funkcioniraju.

Pogledajte moj videozapis o aplikacijama za mentalno zdravlje o kojima je važno znati 2016. godine.

Izvor

¹ Mentalno zdravlje: Postoji aplikacija za to

Pronađi Hannu Cvrkut, Facebook, Google+, Instagram i na svom blogu.