Živjeti s depresijom je posao s punim radnim vremenom

Biti slomljen i imati depresiju ići ruku pod ruku. Stvarno mi je mučno od toga. Čak i ako novac ne može kupiti sreću, može kupiti osnovne potrepštine poput hrane i skloništa. Prilično je teško biti sretan bez tih stvari. Trebam više novca, ali moji simptomi depresije otežavaju posao.

Dok se prosječna osoba u svojim dvadesetima fokusira na izgradnji životopisa, ja sam bio fokusiran na preživljavanje svoje depresije. Umjesto da pohađam srednje škole, upisao sam se liječenje depresije, učeći o vlastitim iskustvima i kako se nositi u svakodnevnom životu. Živjeti s depresijom je posao sa punim radnim vremenom.

Depresija i praznine u mom životopisu

Ipak, ne želim to točno staviti na svoj životopis, jer se bojim da će me poslodavci suditi po mom dijagnoza depresije. Mogli bi pomisliti da imam poteškoće ujutro iz kreveta, pa ću, stoga, biti nepouzdan. Pretpostavljali bi da se cijelo vrijeme osjećam beznadno, pa bih se možda puno žalila i bila pretjerano pesimistična na poslu. U stvarnosti, ja sam vrlo pouzdana osoba koja ima optimističan odnos, bez obzira kako se osjećam iznutra. Kad bih samo mogao dobiti intervju, osjećam se kao da bih to mogao pokazati. Pa ipak, velike razlike u mojoj povijesti zaposlenja odvraćaju većinu ljudi od davanja šanse.

Ne mogu sakriti depresiju zbog svog životopisa, jer jedino radno iskustvo koje imam imam povezano je s mojom depresijom. Moj prvi posao bio je rad u organizaciji mentalnog zdravlja koja se fokusirala na mlade. Ispričao sam svoju priču o depresiji i moja spremnost da to učinim kako bih educirao druge dobila me posao.

Pisanje za HealthyPlace je nešto na što sam ponosan u svom životopisu, kao što je održavanje mog osobnog bloga, Daisies i modrice: umjetnost življenja s depresijom, više od tri godine. Oba ova posla povezana su s mojom depresijom. Tako da mi depresija u nekim okolnostima pomaže profesionalno.

Ipak još uvijek nemam dovoljno novca da jedem tri obroka dnevno. Nije dovoljno.

Možete pomoći u borbi protiv stidije protiv depresije na radnom mjestu

Mogu se samo nadati da se svijest o depresiji nastavlja razvijati i da se stigma oko mentalnih bolesti počinje širiti u našem društvu. Depresija pogađa sve, bez obzira na razinu vašeg uspjeha u svijetu rada. Možda je moj sljedeći šef i sam poznavao depresiju i zna da dijagnoza ne određuje osobu ili njezine radne sposobnosti.

Ne mogu dopustiti da moje beznađe stane na put traženju posla koji mi može osigurati opstanak na financijskoj razini. Dobar posao donio bi smisao u mom životu, omogućio mi češće interakciju s drugima i potaknuo moje samopoštovanje. To bi mi pomoglo u borbi protiv depresije.

Ako poznajete nekoga tko ima depresiju, nemojte ih popustiti kao sudionike u životu. Pomozite im da ostanu povezani, pružite im prilike i sjetite se da će oni jednostavno moći ponuditi vašem timu suradnika osnovne vještine preživljavanja koje se primjenjuju na svijet u cjelini. Jači smo nego što možda mislite.

Erin Schulthies možete pronaći i na Cvrkut, Google+, Facebook i njezin blog, Daisies i modrice: umjetnost življenja s depresijom.