Cogmed obuka radne memorije za ADHD i LD

Što je Cogmed?

Cogmed je program za treniranje s radnom memorijom koji se obično koristi kao komplementarna terapija za ADHD. Radna memorija pomaže pojedincima da pamte upute, rješavaju probleme, kontroliraju impulse i usredotoče pažnju. Cogmed je osmišljen za izgradnju tog radnog memorijskog mišića kod svakog tko se bori s pamćenjem podataka ili imajući na umu zadatak.

Kako djeluje Cogmed?

Cogmed je računalni program koji sadrži 25 mrežnih treninga, svaki od njih 10 do 45 minuta. Korisnicima se savjetuje da svaki tjedan završe pet sesija u kući, školi, na poslu ili nekom drugom ugodnom mjestu.

Prvo, dobavljač Cogmed intervjuira svakog pacijenta kako bi utvrdio može li obuka biti korisna. Zatim Cogmed trener olakšava prvu internetsku sesiju i zove tjedne da razgovaraju o pacijentovom napretku, povećaju motivaciju i daju povratne informacije. Zgrađeni treneri i treneri mogu pregledavati rezultate svake sesije na mreži.

U svakoj sesiji prijavljeni player dovršava niz vježbi sličnih video-igrama - poput pamćenja i ponavljanja redoslijeda u kojem je osvijetljena ploča s svjetlima ili polje asteroida. Sustav reagira na ispravne i pogrešne odgovore. Ispravan izbor potakne porast poteškoće osmišljen kako bi gurnuo granice radne memorije. Netačni unosi uzrokuju da se poteškoće smanje, tako da igrači ne budu frustrirani. Vježbe testiraju i vizualnu i verbalnu radnu memoriju. Tijekom svake sesije, igrači odrađuju otprilike osam različitih vježbi.

Kad je trening završen, trener daje povratne informacije tijekom završne sesije, a zatim slijedi nakon šest mjeseci kako bi procijenio rezultate.

Za koga je ubijeno?

Cogmed nudi tri proizvoda:

• Čvrsta JM - za predškolce, od 4-6 godina (10 do 15 minuta sesije)
• Cgmed RM - za djecu školske dobi, u dobi od 7 i više godina (sesije od 30 do 45 minuta)
• Čvrsta QM - za odrasle

Koliko košta Cogmed?

Naknada za školovanje radne memorije Cogmed ovisi o mjestu. Cijene se kreću od 1.500 do 2.000 dolara, a nisu obuhvaćene mnogim planovima zdravstvenog osiguranja.

Koje su studije rađene na Cogmedu?

Cogmed na svojoj web stranici navodi više od 55 recenziranih studija u znanstvenim časopisima koji sugeriraju da je Cogmed intenzivan, pet tjedana trening može stvoriti trajna poboljšanja u sposobnostima za fokusiranje osoba s ADHD-om, pa čak i poboljšati pamćenje i razvoj Samo kontrola.

Studija iz 2005. koju su razvili Cogmed i Švedski institut Karolinska utvrdila je da su simptomi nepažnje i hiperaktivnost smanjena je nakon pet tjedana redovite uporabe Cogmeda, a čak su zabilježene i promjene u mozgu. U Dodatku, mala studija iz 2016. godine od 99 djece objavljenih na mreži u SciResu, rekao je: „Naši rezultati sugeriraju da bi Cogmed © WM obuka mogla biti učinkovita program treninga za djecu s neurorazvojnim problemima, s najboljim rezultatima za djecu s ADHD-om ili učenjem problemi. Ovi nalazi dodaju gomilajuće dokaze da [Cogmed © Working Memory] trening zaista može umanjiti pažnju i probleme s pamćenjem, učenjem poteškoće i problemi s akademskim postignućima, a sugeriraju plastičnost mozga u djece s neurorazvojnim problemima u širokoj dobi kreću.”

Međutim, ostali neovisni recenzenti došli do različitih zaključaka.

Jedna grupa istraživača zaključili da je "jedina nedvosmislena izjava koja se može dati da će Cogmed poboljšati rad u zadacima koji nalikuju Cogmedovom treningu."

Još jedna grupa skupili i ocijenili sva istraživanja na koja su se različiti programi treninga u mozgu - uključujući Cogmed - referirali na njihovim web stranicama. Otkrilo je da "Do danas provedene studije ne pružaju potporu općenitom postignuću treninga za ključne ishode poput izvršnih funkcija, učenja ili nepažljivih simptoma ADHD-a."

Gdje mogu saznati više o Cogmedu?

Saznajte više na www.cogmed.com.

izvori:

http://www.cogmed.com/
https://www.additudemag.com/adhd/article/3430.html
https://www.additudemag.com/adhd/article/9132.html
http://file.scirp.org/pdf/PSYCH_2016032114405420.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22612437?dopt=Abstract
http://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/1529100616661983
http://www.cla.temple.edu/tunl/publications/documents/1-s2.0-S221136811200071X-main.pdf