Kako ispoljiti bolju verziju sebe
Živite li svaki novi dan s ciljem da budete bolja verzija sebe nego što ste bili dan prije? Ako radite na samoaktualizaciji i osobno ispunjenje, učeći iz svojih životnih iskustava i krećući se s izazovima s milošću, možete početi manifestirati bolju verziju sebe.
Ne najbolja, već bolja verzija sebe
Divno je raditi na tome da budeš svoj najbolji ja, ali nisam siguran je li to sve tako realistično. Budući da ste najbolji pretpostavljate da ste sve smislili. Sve radite savršeno. Svaka je misao ljubazna. Svaka riječ ili radnja je namjerna.
Realnost je da smo svi ljudi i nesavršeni. Tako da biti naš najbolji može biti nedostižan. Međutim, biti bolja verzija sebe. Lagano poboljšanje je i nešto čemu možete težiti svakodnevno i nešto što zapravo možete postići.
Četiri načina da se ispostavi bolja verzija sebe
1. Razviti veću svijest.
Jedan od načina za očitovanje bolje verzije sebe je razvijanje veće svijesti. Budite više u kontaktu s tim kako se osjećate i kako se osjećaju drugi oko vas. Na primjer, kada osjetite napetost u svom tijelu ili u situaciji, to je signal da nešto nije u redu. Ne zanemarujte signal; ugađati u nju. Što više budete svjesni vlastitog iskustva kako se događa, lakše ćete moći prepoznati suptilne pomake u svom emocionalnom ili fizičkom stanju i na odgovarajući način reagirati.
2. Živite s integritetom.
Drugi način manifestiranja bolje verzije sebe je živjeti integritet. Prepoznajte što vam je najvažnije, svoju svrhu i vrijednosti te utvrditi podržava li ih vaš trenutni način razmišljanja, govora i djelovanja. Kad živite u skladu sa svojim vrijednostima, vođeni unutarnjim moralnim kompasom, živite u skladu. Živiš integritet.
3. Vlastita vaša istina.
Sljedeći korak za otkrivanje bolje verzije sebe je posjedovanje svoje istine. Ne skrivajte se od prošlih pogrešaka ili pretjeranog poistovjećivanja sa svojim starim jastvom, osobom kakva ste nekada bili. Nesumnjivo vas je oblikovala vaša prošlost, ali to ne definira tko ste, osim ako to ne dopustite. Ono što te definira je kako danas živiš, naučivši i izrasla iz tih prijašnjih iskustava.
4. Recite 'da' životu.
Napokon, recite "Da" životu. Proširite svoje mogućnosti slažući se više baviti se životom. Mogućnosti se otvaraju kada kažete "Da" i zatvorite se kada kažete: "Ne." Dakle, budite hrabri i budite hrabri. Ne dopustite strah od odbijanja ili vas utjeha sa starim navikama sprečava da u potpunosti sudjelujete sa svijetom. Otvorite se sebi, drugima i svijetu.
Kad počnete razvijati veću svijest, živite integritet prema svojim vrijednostima, posjedujte svoje istina i recite "Da" životu, počinjete poduzimati korake prema manifestuvanju bolje verzije sami. Svakodnevno pokušajte s jednim od ovih postupaka i pogledajte kako procvatite.
Kako dokazati bolju verziju videozapisa
Pronađi Silke Facebook, Google+, Cvrkut i dalje njezin osobni blog.
Silke Morin je znanstvenica, odgajateljica i spisateljica u Austinu u Teksasu. Nastojeći živjeti kontemplativnim životom, obilježenim ljubaznošću, saosjećanjem i radošću, Silke je autor knjige mymusinglife.com. Pronađi Silke Cvrkut, Google+, i Cvrkut.
