Dragi strah: Dragi Ivanovo pismo u vašoj tjeskobi

Dragi strah,

Nisi draga, Strah. Nije mi žao reći da je ova veza gotova! Dovoljno sam paničario! I Završio sam s tobom. Gotovo. Gotovo. Gotovo. Gotovo.

Umorna sam od tebe, tjeskoba. Neću vam više dopustiti da me zaustavite u tome što mogu biti. Zadržite me od svog punog potencijala. Neću više dozvoliti sebi da slušam vaše laži, tjeskobu, govoreći mi da se ne mogu nositi sa životom, da moram ostati kod kuće, usamiti se i propustiti zabavu. Imao sam to s vašim upozorenjima da će se "dogoditi nešto loše" ili da bih se "osramotio" ili "bit će grozno".

Nema istine za one!

Nije bilo fer da me držiš dolje. Djeluje kao moj jedini prijatelj. Nikada mi niste bili prijatelji, željeli ste ono što želite umjesto onoga što bi me usrećilo. Ostavili ste me dolje i izvana, zbunjeni, ljuti i razdražljivi. Vaše neprestane brige misli usisale su svu moju energiju. Ne ostavljajući ništa za mene, za svoju djecu, za partnera.

Više me ne možete kontrolirati, moj život ILI moje veze. Želim sve natrag. Želim raditi ono što želim raditi, voljeti koga želim voljeti i isprobavati nove stvari.

Želim avanture, iskustva i zabava! (Ništa što niste dozvolili za vrijeme tiranije.)

Možete se uzeti i gurnuti!

Molim te otiđi. Idi jako daleko. Ne ostavljaj me samo i smetaj nekom drugom. Nitko ne zaslužuje ovakav život - život s tobom da me uvjeriš da me možeš kontrolirati. Natjecanje da zaboravim svoje vještine i sposobnosti da vjerujem u sebe i poduzmem svoje ciljeve. Mogu vjerovati sebi, mogu poduzeti mjere da vas se riješim. Mogu letjeti u avionu, Mogu predstaviti radionicu, Mogu ići na koncert. Mogu učiniti sve što želim!

Ne možete me više učiniti slijepim za vaše trikovi i taktike. Vidim te ko si.

Zbogom, ne draga, strahu, više mi ne trebam.

Nema ljubavi,

Jodi

Napišite pismo zbogom od straha.

Započnite s "Dragi strah" i neka ih ima. Imenujte svoje strahove, recite čemu ste se žrtvovali, navedite njegove trikove i taktike, nabrojite svoje vještine i znanja, recite mu što biste radije radili sa svojim životom ako vas više nije obuzimao. A onda je objesite na mjesto gdje ga možete vidjeti, pa ćete je moći čitati svakodnevno dok strah ne nestane.

Čitatelji, što biste željeli reći? Dragi strah ...

Autor Jodi Lobozzo Aman

Ja blog ovdje: Izliječite se sada i zauvijek budite u miru
podijeli ovdje: Uzbuđenje @ JodiAman, Google+
nadahnite ovdje: Facebook: Liječite sada i zauvijek budite u miru