"Kako sam naučio živjeti u trenutku - i zanemariti poglede"

"Ovaj život je naš izbor. Kako se nosimo sa svojom djecom - za vrijeme malih borbi ili većih padova - naš je izbor. Kako reagiramo na prijatelje, obitelj i strance kada nam pogled i prosuđivanje pokucaju na koži, naš je izbor. Dakle, odlučite se pokazati, biti prisutni i skočiti. "

Kako sam naučio živjeti u trenutku, bez srama

Većinu sam majčinstva proveo po strani. Uvijek sam težio potrebama svoje djece, spremao sam večeru, sklapao odjeću, radio sve stvari sažeto kao "mama će to učiniti."

Međutim, ponekad sam se, umjesto da sudjelujem, promatrao iz straha - što drugi mogu misliti ili kako mogu izgledati. Mogu li još u 30 raditi ono što sam radio u 17 ili bih uopće trebao pokušati? Moj strah obično proizlazi iz anksioznosti oko toga kako je moje dijete ekstremno ponašanje gleda na druge.

Kad odgajaju dijete s posebnim potrebama, neko sklono padovima ili ispadima, roditelji mogu biti paralizirani strahom. Želimo zaštititi svoju djecu i sebe od pada koji slijede u epizodi - bijesa, suza, sramote, beskrajnih isprika, šaptanja. Oh, ti šaptovi.

Osjetio sam te šaputanje u kostima. Ali u nekom trenutku - da bismo sačuvali vlastiti razum - moramo odabrati da ih ignoriramo. Tako sam danas odlučio reći "ne" strahu i uskočiti, s obje noge, naopako i znojno. Odvela sam našeg sina (i njegovih pet dijagnoza ponašanja) u trampolinski park kao nagradu za sjajan tjedan u školi. Umjesto da jedem sladoled ili sjedim u kinu gdje bih se mogao sagnuti ili sakriti u mraku, donio sam odluku da skočim.

[Samotestiranje: Može li moje dijete imati ADHD?]

Čas u parku trampolina donio nam je najbolji smijeh koji smo se sjetili. To nije bio sažaljen smijeh. Nije se sramio zbog svoje majke. Trbuh se smijao najboljoj vrsti. Ne shvaćate takav kardio u stranu.

Kako reagiramo na tuđe presude je naš izbor

Osam sam godina njegova majka; borili smo se s ponašanjima, bavila se njima komorbidne dijagnozei rješavali srčani udar kako je došao. Ali ne danas. Danas sam se odlučila preuzeti na sebe, nasmijati se i voditi, držati se za ruke i ignorirati gledatelje. Nitko ne mora odobriti naš životni stil ili oprostiti našu razinu sposobnosti. Nitko ne mora razumjeti naše uvjete.

Ovaj život je naš izbor. Kako se nosimo sa svojom djecom - za vrijeme malih borbi ili većih padova - naš je izbor. Kako reagiramo na prijatelje, obitelj i strance kada nam pogled i prosuđivanje pokucaju na koži, naš je izbor.

Biti tamo jučer - stvarno biti prisutan s mojim dječakom umjesto da me grči strah ili tjeskoba - donijelo mi je više radosti nego što sam ikad znao u stranu. Skočili smo i odskočili. Dominirao sam šestero djece u dodgeball košarci.

Bilo je odlično. Dakle, mame, napravite izbor da se pokažete, budete prisutne i skočite. Prestanite biti promatrač u životu vašeg djeteta, na stranu brige hoće li on imati dijete topljenje jezgra nuklearnog reaktora. Dijete se neće sjećati što ste nosili ili večeri kad ste morali popraviti smrznutu pizzu za večeru jer je bilo prekasno da napravite obrok ispočetka.

Sjetit će vas kako sanjkate s njim, slikate bojanje, lokvu skačete po kiši ili ronite na trampolinu s obje noge. Njegova sjećanja nastaju iz smijeha glasno i dugo. I vi zaslužujete te trenutke.

Brynn Burger supruga je, majka, učiteljica, spisateljica i ljubavnica svih stvari na otvorenom. Roditeljstvo djeteta s poteškoćama u ponašanju postalo je njezin zatvor i njegova strast. Možete kontaktirati s Brynn na themamaontherocks.com.

[Besplatni vodič: Aktivnosti i sport za djecu s ADHD-om]

Ažurirano 28. siječnja 2020. godine