Spring Spring Sweepstakes: Osvojite Revibe Connect!

February 13, 2020 13:37 | Natjecanja
click fraud protection

Jutro smo pojednostavili svoju jutarnju rutinu slažući se da ću jednom tražiti da se pripremim. Ako do trenutka odlaska nije spreman, morat će otići u bilo kojem stanju u kojem se nalazi. Pokazalo se da je to prilično motivirajuće, ali najbolje od svega, jutra su sad gotovo bez nagosa!

Moje dijete treba mnogo podsjetnika, ali volio bih da više nikada ne izgovorite jesu oprati ruke (nakon upotrebe kupaonice) i ugasiti svjetlo. Kakav bi to dar bio revibe!

Vrijeme je za ustajanje. Sine, ustani. Sin. Sin! SIN! DIGNI SE! Imaš 19 godina, za nebesa, GET.UP!

Voljela bih da ne moram podsjećati svoje ljupko dijete na pranje zuba. Svakog dana, dvaput dnevno, osjećam se kao takav gad!

Da svojoj kćerki moram neprestano govoriti da čisti sobu i pokupi stvari iznova i iznova do točke kad to jednostavno učinim. Bilo bi nevjerojatno usmjeriti svu tu energiju i trud u postizanje posla kako bi bilo više vremena za igru ​​i zabavu.

"Molimo pokušajte progutati svoj lijek". Probali smo Ridellan, koncert u ER-u, a sada isprobavamo Adderall ER granule. Bitka je za moje dijete da guta tablete Concerta. Hrvanje je bilo lako jer je bilo žvakaće. Bez prelaska na granule i mogu ga unijeti u njegovu hranu.

instagram viewer

"Jeste li radili domaći zadatak?" "Jeste li SVI domaći uradili?" "Čekaj, što je ovo? Rekli ste da ste napravili sve domaće zadatke. "

NO ONE voli grickanje.
"Jeste li oprali zube?"
"Jesi li uzeo svoj vitamin?"
"Jeste li provjerili poštu"
"Jeste li nahranili kućne ljubimce?"
"Jeste li danas popili dovoljno vode?"
"Dan je smeća, jeste li se sjetili vaditi limenke?"
"Jeste li odjeću stavili u sušilicu?"

Ima ih samo toliko…!
"Jesu li sva svjetla / uređaji isključeni?"
"Kad je to sastanak? Doista ne možeš to zaboraviti... opet "
"Obuci se, zakasnit ćemo"
"Vježba"
"Bavite se svojim poslom"
"Izvadite meso na otapanje"
"Provjerite svoje e-poruke i odgovorite na njih"
"Je li ovaj račun plaćen na vrijeme?"
"Jeste li nazvali - za njihov rođendan / godišnjicu?"
"Jeste li RSVP-u (dopunite događaj ovdje)?"

Rodio sam kćer s nedijagnosticiranim ADHD-om, upoznat sam s borbom koju djeca imaju u školi, vezama, tjeskobom, poteškoćama sa spavanjem. Međutim, tek nakon što je odrasla, meni je dijagnosticiran ADHD. Osvrćući se unatrag sjećam se svoje sklonosti ka odlaganju, dosadi i zoniranju u razredu, teškoću sjediti i držati se projekta dok ga ne dovršim. Nažalost, moji se simptomi samo pogoršavaju starenjem. Unatoč tome što sam na lijekovima, i dalje imam poteškoće s tim istim ponašanjem. Ono što stvarno mrzim je osjećaj neuspjeha kada nisam u stanju izdržati pažnju i / ili sjediti još na sastancima. Volim svoj posao, ali često se kajem zbog toga što ne radim bolji posao, iako su kritike o učinku blistave. Taj pameti me neprestano podsjeća da moram raditi više, kontrolirati ove simptome i činiti bolje, što samo stvara začarani krug. Postajem bijesna kad mi muž kaže da je vrijeme za jelo, vrijeme je da odem u krevet, jesi li to dovršio i tako dalje. Najgore od svega je čuti "što nije u redu s tobom?" kojeg sam čuo cijeli život. Gnjavim sebe, pa tako i obitelj i prijatelje. Volio bih biti normalan!

"Jeste li gledali na vrijeme?"
"Gledate li vrijeme?"
"Jeste li pogledali na sat?"
"Jeste li gledali na vrijeme?"

Mogućnost korištenja vremena poput ovog bilo bi mi ogromno za poboljšanje mog pojma o vremenu tijekom jutra kada se najviše borim za pomicanje i pomažem mi da dođem na vrijeme. Također bi pomoglo podsjetnicima da piju vodu i koriste restoran kada sam hiper usredotočen!

Čak i uz lijekove, (moj sin uzima generički oblik Concerte), i dalje mu je potrebno stalno preusmjeravanje u školi i kod kuće. Stalno ga podsjećam da radi ili ne čini stvari. Jedite hranu, perite zube, radite domaće zadatke, čitajte knjigu, ne ipadite dok ne napravite domaću zadaću. Osjećam se kao licemjer, jer se odvraćam i trebam podsjetnike, da budem siguran da ću dobiti račun plaćeno, zakazuju se i drže sastanci liječnika, rublje, kupovina, podizanje lijekova i druge narudžbe učinjeno. Stalna je borba, uglavnom osigurava da i domaći zadaci budu obavljeni i predani. Zaboravlja predati domaće zadatke i u srednjoj školi se od njih očekuje da pamte, bez obzira jesu li u razredu glavnih struja, integrirani čas poučavanja, pa čak i u posebnoj nastavi 12: 1: 1 (mala nastava s ne više od 12 djece, 1 učitelj 1 razred paraprofessional).

"Vrijeme je da krenete, obucite cipele."
"Idi se istuširaj, nije me briga što si JEDNO sinoć uzeo"

Moram stalno podsjećati svog sina da se svako jutro oblači i da se Pjs noću. "Odjeni se molim te" ponavlja se barem 3 puta i tada se obično obuče samo 1/2 prije odvlačenja pažnje.

Pitali smo ADDitude čitatelji dijele svoje jednostavne trikove za održavanje kuće u ADHD-u...

Kako razmišljate o neredu pomoći će vam u kontroli. Koristite IDLE pristup profesionalnog organizatora, Lisa...

Kopanje je ozbiljno stanje povezano sa ADHD-om, anksioznošću i opsesivno kompulzivnim ponašanjem koje utječe na...