Čitatelji dijele svoje vrhunske trikove u kojima se možete ugoditi

February 16, 2020 23:57 | Upravljajte Svojom Kućom

ADDitude pitao čitatelje: "Koje su vaše najbolje strategije za uređenje kuće?"

Čistim u fazama. Prašit ću sve jedan dan, očistiti sudoper i toalet dok je moja kćer u kupaonici, a drugi dan usisavati sve prostorije.
-Cheryl, New York

Uključujem glazbu i nastavljam se kretati iz sobe u sobu dok se gotovo sve ne odloži. Nije velika stvar ako se ometam, sve dok nastavim odlagati stvari.
-Helen, Kalifornija

Osoba za čišćenje dolazi svaki drugi tjedan. Ako ne pokupim svoje stvari, ona se ne može očistiti.
—Nancy, Arizona

Zadržavam samo ono što nam treba. Riješite se Tupperwarea i posuđa koje ne koristite, kao i stare odjeće, četkica za zube, igračaka, knjiga, plastičnih vrećica. Koristite kante za prijenos zimske i ljetne odjeće na tavan.
-Kristine, Washington

[Besplatno preuzimanje: 22 strategije prepadanja za odrasle s ADHD-om]

Koristim aplikaciju Motivirane mame za svoj iPhone (motivatedmoms.com). Nije pretjerano, podsjeća me na svakodnevne poslove, kao i posebne.
-Julie, Idaho

Jedna riječ: FlyLady! Slijedim njezin plan da dodatne stvari (ili nerede, kako ih ona naziva) ne čujem od kuće. Kad su moja djeca bila mala, La Leche League je glasila: "Želim li taj rubac (ili što već) na tom stolu, tamo gdje ga moram isprazniti ili želim lijepo prazno mjesto, tako da mogu provesti to vrijeme sa svojim djetetom čišćenje?"

instagram viewer

-Sarah, Južna Karolina

Koristim ljestvicu sa naljepnicama, baš poput onih koje biste koristili s djecom. Dajem sebi naljepnicu ako obavljam neke poslove. Naglašavam napredak, a ne savršenstvo ili dovršenost. Svaki dan raditi malo znači napredak s vremenom.
-Tara, Texas

Ja sam stara škola. Koristim popis obveza. Svakodnevno odbacujem neželjenu poštu. Postavio sam datotečni sustav za većinu korištenih papira, tako da nema "lova za blagom". Držim jedan dodijeljeni "catch-all" koš u svakoj sobi da privremeno držim stvari koje tamo ne pripadaju.
-an ADDitude Čitač

ja pozvati ljude na večeru ili u posjet, pa ih moram očistiti.
-Hristine, Kalifornija

[Moć dobro izrađenog popisa obveza]

Ažurirano 8. ožujka 2019. godine

Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.

Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.