Sadrže kaos u vašoj kuhinji, kontrolirajte stres svugdje drugdje!

Kad je kuhinja čista, ostatak kuće također ostaje čist. Drugim riječima, kako kuhinja ide, tako ide i kuća. Prljava kuhinja inficira sve ostale prostorije vašeg doma. Nastojte da kuhinja bude uredna. Evo kako:

1. Ispraznite perilicu posuđa prvo kad uđete u kuhinju. Na ovaj način, imate mjesto za prljavo posuđe.
2. Neka sudoper ostane sjajan i sjajan. Ako je sudoper čist, manje je vjerovatno da u njega stavite prljavu posudu.
3. Koristite čistu krpu i posudu svaki dan.
4. Uklonite naviku sušenja sudopera nakon svake uporabe čistom krpom za posuđe.
5. Kad počnete kuhati, umivaonik napunite vrućom, sapunom vodom. (Ovo pomaže čišćenje dok idete.) Ako to ne učinite, posuđe se gomila! Dobro ih zakuhajte i stavite u perilicu posuđa. Kad kuhate, samo trebate napuniti perilicu posuđa s večere.
6. Po završetku kuhanja bavite se smećem i reciklažnim materijalima u kuhinji.
7. Zatvorite vrata ormara.
8. Držite kantu s kometom, bocu Windexa i ručnike za čišćenje pri ruci (za mali spritz koji stvari drži sjajnima).
9. Napravite svima čišćenje stola. Neka svaka osoba odnese svoj tanjur sa stola u kuhinju. Trebali bi umetati svoje komadiće u kantu za kompost i staviti svoj tanjur u perilicu posuđa. To je nešto što djeca mogu učiniti!
   instagram viewer

[Besplatno preuzimanje: 10 načina da se organizirate ovaj vikend]

Planiranje izbornika

Teško je, ali pokušajte. Navedite svaki obrok koji ćete kuhati mjesec dana u kalendaru i imat ćete časopis što treba popraviti. Iz ovog časopisa možete napraviti kartice s izbornicima i popis namirnica.

Jednom kada u vašoj kući imate pravu hranu, skloniji ste je kuhanju. Znajući što je planirano za taj dan prati vas. Ako se moramo zapitati što kuhati, vjerojatno ćemo izaći.

Držite glavni popis namirnica i highlighter na vašem hladnjaku. Možete ga sastaviti po kategorijama, abecednim redom, ili prema načinu na koji je položen vaš dućan - što god za vas odgovara! Kad vam ponešto ponestane, označite to na svom popisu, a zatim ga odnesite u trgovinu u trgovinama na dan vašeg kupovine.

Još jedan savjet: očistite hladnjak dan prije nego što krenete u kupovinu namirnica. Ovo vam daje uredno mjesto za odlaganje hrane.

[33 Načini organiziranja prema ADHD-u]

Rublje

Dajte svom praonici pažnju koju zaslužuje. Ako to ne učinite, platit ćete kasnije. Skupiće se i ispasti iz ruke. Evo nekoliko savjeta:

Sortirati. Ako moramo razvrstati prljavu odjeću, trebat će više vremena da stavimo teret u perilicu. Mogli bismo odlučiti da to uopće ne učinimo. Pokušajte ovo: u ormaru imate tri košare ili gdje god držite prljavu odjeću - jednu za bijelo, jednu za boje i jednu za osjetljivu odjeću koju ne želite oprati s drugim stvarima. Dok se skidate, stavite prljavu odjeću u odgovarajuću košaru i objesite predmete koji se mogu ponovo nositi.

Pranje. Punjenje obavljajte samo ako imate vremena za pranje, sušenje, previjanje i odlaganje.

Osušite. Izvadite odjeću iz sušilice onog trenutka kad začujete zujanje. To vas spašava od peglanja.

Fold. Odklonite odjeću čim ih izvadite iz sušilice.

[Savršeno je besmisleno: 16 pravila organizacije koje možete slijediti]

Odložite odjeću. Nitko ne voli živjeti iz košare za rublje. Imajte mjesta za sve, čak i ako morate označiti ladice dok se ne naviknete odlagati odjeću na pravo mjesto.

Ažurirano 27. studenog 2017