"P: Je li 11 previše mladih za ADHD trenera?"
P: „Što biste predložili za treniranje jedanaestogodišnjaka? Mislite li da su djeca ove dobi razvojno spremna za treniranje? "
Radim s 13 i više godina, jer osjećam da su to ljudi kad su spremni započeti izradu odluke za upravljanje vremenom i određivanje prioriteta njihovih potreba, i akademskih i osobno.
Do tog razdoblja morali su se pouzdati u roditelje i učitelje kako bi im osigurali vanjsku strukturu za upravljanje. S početkom puberteta i prirodnom željom za neovisnošću, savršeno je doba za početak fokusiranja o životnim vještinama koje će ih učiniti samostalnijima i sposobnijima kreirati vlastite sustave za postajanje strukturiran.
Da budemo jasni, ne može svaki tinejdžer imati koristi od ankete ADHD trener na početku. Ako je problem dezorganizacija, recimo, angažiranje profesionalne organizacije može pomoći prije nego što trener može.
To bi reklo, mlađa djeca svakako trebaju početi razvijanje životnih vještina, isto. Vjerujem da im treniranje može pomoći da to postignu, ali mislim da je način na koji se to radi u odnosu na tinejdžere nešto drugačiji.
[Kliknite za čitanje: Kako mogu pronaći ADHD trenera za svoje dijete?]
Moj pristup u radu s tinejdžerom je, naravno, nešto drugačiji od rada s odraslom osobom. Isto vrijedi i za treniranje djece. Vjerujem da je glavna razlika mnogo više direktivni pristup, koji je u suprotnosti s prirodom treniranja općenito. Kao trener olakšam svojim klijentima u donošenju odluka, ali nikad ne biram za njih. Dajem prijedloge tek kad se zaglave.
Očito s djecom većinom dajete prijedloge i usmjeravate ih u njihov izbor. Da li su mlađa djeca spremna za treniranje ili ne, može se raspravljati, ali spremna su za upravljanje vremenom i organizacijske vještine.
Također vjerujem da je važno da djeca u vrlo mladoj dobi nauče postavljati ciljeve. Iskustvo i zadovoljstvo postizanja cilja korisno je za sve uzraste, i mlade i starije.
Čak i ako je djetetov cilj nešto tako jednostavno kao što je krevet svaki dan, to može biti veliko zadovoljstvo stečena postizanjem tog cilja, pogotovo kad ga prepoznaju i cijene oni koji vole i kome žele.
Razmislite o ovim resursima da biste saznali više o načinu funkcioniranja treniranja za ove dobne skupine:
- Treniranje učenika s nedostatkom upravljačkih vještina napisao Peg Dawson, Ed. M i Richard Guare
- Snaga učenja: proučite vještine za poboljšanje učenja i svojih razreda William Luckie i Wood Smethurst
- Uputa za kognitivnu strategiju za učenike srednjih i srednjih škola autor: Eileen Wood, Vera E. Woloshyn i Teena Willoughby
[Nabavite ovaj besplatni resurs: Strategije uspjeha srednje škole]
Ažurirano 27. prosinca 2019. godine
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.
