Pođite s planom

Linda, tinejdžerka s poremećajem hiperaktivnosti deficita pažnje (ADHD), cijeli život je čekala na mobitel. Njeni mama i tata prepoznali su da pretjerano korištenje može biti problem za njihovu impulsivnu kćer tinejdžerku, pa su pažljivo pregledali pravila i ograničenja mobitela prije nego što su Lindi dali telefon.

Svi su bili sretni... dok nije stigao račun, sa stotinama dolara naplate za prekovremeni rad i SMS poruke. Budite oprezni, roditelji. Ovaj mogla dogodi ti se.

Kad se suočila s prijedlogom zakona, Linda je objasnila kako nije razumjela dio koji se odnosi na troškove trenutnih poruka i nije imala pojma da je satima razgovarala. Nakon što su postavili plan otplate, Linda i njezini roditelji složili su se prebaciti se na novi plan koji uključuje neograničeno vrijeme tijekom određenih sati i blokirati tekstualne poruke.

Spremni ste za mobitel?

Nije iznenađujuće da je Linda imala problema uskladiti pravila mobitela sa svojim ponašanjem. Svojstva ADHD-a čine samo praćenje - vremena, novca, potreba - teškim zadatkom. Do sada ste vjerojatno naučili da vam trebaju timeri, grafikoni, znakovi i

rutine u domaćinstvu kako bi održali život tinejdžera na pravom mjestu.

Slično tome, bit će potrebno i vanjsko nadgledanje kako bi se upotreba mobitela mogla držati pod kontrolom. Da biste izbjegli da se nađete u istoj situaciji kao Linjini roditelji, evo nekoliko stvari koje treba razmotriti prije kupnje mobitela za svog sina ili kćer.

Odlučite se za značajke
Sigurnost je često glavni razlog zbog kojeg roditelji kupuju svom djetetu prvi mobitel. Želite biti u mogućnosti doći do srednjoškolaca kako biste razgovarali o vremenu preuzimanja. A roditelji će se osjećati bolje u vezi s tinejdžerom vožnje ako ima mobilni telefon sa sobom u slučaju nužde (ravna guma, gubi se).

Ako bi telefon trebao služiti utilitarističkoj, a ne društvenoj, razmotrite jedan od telefona dizajniran samo za djecu. Većina dopušta korisnicima da "brzo biraju" samo nekoliko unaprijed programiranih brojeva.

Postavite ograničenja
Neka djeca s ADHD-om brzo daju obećanja, a potom 50 puta na dan impulzivno šalju svog najboljeg prijatelja. Pored toga, neki mladići koje sam vidio inzistiraju na pozivanju razreda koji očito ne žele njihove pozive.

Uzimanje "Ne" za odgovor može biti teško za dijete s ADHD-om koje ima problema sa prikupljanjem odgovora na društvene mreže. Ako je impulzivnost jedan od izazova vašeg djeteta, možete blokirati određene značajke (poput ID-a pozivatelja) ili brojeve.

Monitor
Djeca s ADHD-om imaju problema u povezivanju trenutnog ponašanja s dugoročnim posljedicama. Vremena ADHD-a tinejdžerka provodi ujutro na mobitel možda je zaboravljena do večeri. Većina planova daje vam mogućnost da pozovete određeni broj da provjerite preostalo mjesečno stanje razgovora. Uključite tinejdžera u naviku da to provjerava svake večeri.

Što god odlučite u pogledu upotrebe telefona, sjetite se jednog problema koji je zajednički gotovo svima koji imaju ADHD - izgubiti stvari. Dajte djetetu strategije da se objesi na njen novi telefon - na primjer, uvijek ga držite u određenom džepu - i potražite osiguranje za gubitak ili krađu. Šanse su da će vam trebati.

Ažurirano 25. rujna 2017