Savršeni protuotrov protiv briga COVID-19? Moji psi

Svi psi imaju ADHD, a ja njih četvero. Zbog toga nas je petero kod kuće sa stanjem. Treniramo zajedno u poslušnosti (moje tek napunjeno jednogodišnje štene), agilnosti (svi osim najstarijeg koji ima problema sa zglobovima) i nosu (svaki od njih).

To me dovodi do utjecaj COVID-19. Naš privatni sastanak s nosom ovog tjedna bio je na otvorenom i jedan na jedan s instruktorom. (Nosework je timski sport za pse plus mene koji zahtijeva da moji psi pronađu skriveni miris, zanemarujući distrakciju. Osvojili smo svoj Nosework I naslov.) Ostali smo potrebnih šest metara i sve je bilo u redu.

Napredna klasa nosa, međutim, održavala se u zatvorenom prostoru s još petoricom pasa i vlasnicima. Upozorili smo da stavimo udaljenost između nas, da spriječimo pse da piju iz iste zdjele, da ne bismo petljali tuđe pse ili dirali tuđi povodac i tako dalje. Pasje krzno je na kraju krajeva samo još jedna površina na kojoj virusi mogu vrebati.

Rad na nosu obavlja se jedan po jedan pas, a obično snimamo trening jednog drugog razmjenjujući mobitele. Ovaj tjedan, međutim, nije bilo dodirivanja telefona. Umjesto toga, postavili smo tronožac i rečeno nam je da ga ne diramo, već da mazimo telefonima između dva opruga s oprugom. Instruktor bi pritisnuo gumb za snimanje sa sanitarnom maramicom.

Nakon prvog skretanja bio sam nestrpljiv i frustriran. Telefon se pokvario i zamalo sam pokucao preko stativa. Ah! Bilo je to samo previše posla. Bio sam na rubu da odvedem pse kući i zaključam vrata. Ostati podalje od ovog virusa bila je bol u guzi.

[Besplatni resurs: Kako koristiti CBT za borbu protiv negativnih misli]

Želim je držati daleko od svog domaćinstva. Moj suprug ima cističnu fibrozu, ozbiljnu bolest pluća. A on je stariji od 65 godina. Dva udara protiv njega. Imam stalni, mljeveći strah koji graniči s depresijom. Nepotrebno je reći, budna sam na oprezu oko izbjegavanja moguće izloženosti virusu.

Tada me je Internet obavijestio da ne bih trebao ljubiti pse, pustiti ih da mi ližu lice ili spavam u istom krevetu sa mnom. To je i uspjelo! Morao sam znati jesu li psi zaista nosioci COVID-19.

Da, u Hong Kongu je postojao taj pas koji je, navodno, zaražen, ali činjenice su bile senzacionalizirane. Pas je testiran samo slabo pozitivan i nije imao virusnih simptoma. Dijelio je kućanstvo s nekim tko je zapravo pozitivno testirao bolest.

Vjerojatno me moji psi nisu razboljeli. Ali za svaki slučaj, kupio sam im sve kupke, zatim ih poljubio (ha!) I dao im tonu guzica.

Nekoliko studija pokazuje da psi pozitivno djeluju na djecu sa ADHD. Čak i bez studije, usuđujem se da isti učinak imaju i na odrasle osobe.

Srećom po moje mentalno zdravlje, moji psi blaženo nisu svjesni moje velike brige. Odskoče, gurnu mi nogu ako zakasnim na njihove večere i kukam se sa mnom na sofi. Njihova prisutnost ublažava dio moje anksioznosti. I tako su slatko prokleto! Dakle, spremna sam riskirati nekoliko liza u ovom germafobičnom svijetu u zamjenu za uvjerenje koje ove krznene bebe pružaju: Svijet će biti u redu. Eventualno.

[Pročitajte sljedeće: ADHD Katastrofiranje u vremenima coronavirusa: Što učiniti kada se bojite spirale]

Ažurirano 24. ožujka 2020. godine