"Mit o modelu manjina nije ostavio mjesta za moj ADHD"

Godine 2019. Nacionalna pravopisna pčela Scripps imenovala je osam suprvaka. Njih sedam su bili Indijanci. Možda niste primijetili, ali mogu vas uvjeriti da jesam - još jedna manifestacija kulturnog ideala koji mi je zurio preko ramena, tresući glavom u bijesu ili očaju, cijeli svoj život.

Vidite, akademski trofeji ne idu na moje police. Moje izvještajne kartice nisu bile niz A + s prekidan rijetkim, ali vrlo razočaravajućim A ili neizrecivim A-. Nemam poglede da vodim odvjetničku tvrtku ili softversku tvrtku. A ponekad je to još uvijek teško naglas naglas, jer sam, kao Indijanac, odrastao pod težinom ovih nemoguće teška očekivanja - uspostavili moji roditelji i društvo u cjelini - i mislio sam da je to sasvim normalno.

Nije. A nisam ni ja.

Odrastanje nedijagnosticirano

Odrastao sam u izuzetno konkurentnom školskom okruženju, a moji prijatelji su svi bili razrednici. Bez obzira na uspjeh, bio sam pouzdano diskreditiran ili umanjivan jednostavno zbog svoje etničke pripadnosti. Uspjeh je bio očekivanje.

Većina mojih rođaka su liječnici i odvjetnici, toliko su zauzeti statusom „Model manjina“ da su otvoreno kritizirali nesavršenosti članova obitelji, fizičke i mentalne. Prije obiteljskih okupljanja, moji vlastiti roditelji podučavali su me o aspektima mog života koje bih istaknuo i zanemario. "Obavezno napišite da ste dobili Nacionalnu pohvalu Sonalnoj tetki i što god učinite, nemojte bilo kome spominjem bilo kakvu nedavnu kartu za prebrzu vožnju “, savjetovala bi me moja majka, znajući da je bilo kakvog lošeg slučaja moglo značiti presuda i izolacija za vječnost koja dolazi. Uvijek bih se obvezao, jer smo obojica znali da uvijek krijem nešto puno veće.

Kroz srednju i srednju školu sam se neizmerno borio da čak i prođem nastavu, a kamoli držati korak s vršnjacima. Svaki put kad bi moji prijatelji iznijeli kartice za izvještaj da bi plakali kako im 90-ove nisu 95-te godine, osjetio bih kako mi srce pada u stomak, a suze padaju niz obraze.

[Pročitajte: "Kako izgleda živjeti s nedijagnosticiranim ADHD-om"]

Cijeli moj život bila je laž. U dane iskaznica, došao bih kući i plakao u vrećici Kit Kat-a ili kantu pržene piletine, i polako, ali sigurno, počeo se pokazivati. Ne samo da sam potajno bio glupi klinac, bio sam (vrlo očito) debelo dijete u srednjoj školi. Da me roditelji nisu sramotili zbog ocjena i prividne lijenosti, u školi su me ocjenjivali prema težini. Nekoliko mojih vršnjaka reklo mi je da bih bila lijepa ako izgubim nekoliko kilograma, nešto što mi je zaista potvrdilo da sam uistinu bila indijansko dijete bez ičega. Osjećao sam se kao da gubim nezamislivo vrijeme i novac koji su me moji roditelji prve generacije imigranata odgajali. Osjećao sam se nedostojno - i bezvrijedno.

Ta me percepcija vodila mračnim i opasnim putem. Puno sam se ozlijedio i razmišljao da radim stvari koje nikad ne bih pomislio da radim sada. Nakon što sam završio srednju školu, odlučio sam jednostavno pričekati i vidjeti mogu li pronaći svjetlo na kraju tunela. Za zapis, toliko sam sretna da sam to učinila ...

Dijagnoza

Sjećam se dana kad sam odlučila da se želim testirati ADHD. Radila sam na nekim kursevima gore za moje tečajeve brucoša i čula sam majku kako u šali govori ocu da, jer nikad nije mogao sjediti na jednom mjestu, on je "morao imati DODATI ili nešto." Odmah sam započeo istraživanje ADHD-a i opčinjen sam spoznajom simptoma i iskustava ADHD-a. Kasnije tog mjeseca službeno sam dobila dijagnozu teškog kombiniranog ADHD-a.

Većina bi ljudi bila uznemirena kada bi saznali da žive s obitelji nedijagnostikovan, neliječeno neurološko stanje cijeli život. Za mene su to bile najbolje vijesti koje sam ikad dobio. Nakon što sam započeo s lijekovima, ocjene su mi se podigle i konačno sam imao motivaciju da učinim nešto o svojoj težini. Međutim, kako sam prezadovoljan, shvatio sam da sramota tu jednostavno nije prestala.

[Uzmi ove simptome ADHD-a kod samoprovjere kod žena]

Pregradnja

O neurološkim razlikama uopće se ne govori o indijskoj kulturi. Oni su tabu. To je značilo da nikome neću reći svoju dijagnozu, jer čak bih se s tom potvrdom suočio s istom presudom i izolacijom, možda s malo više suosjećanja. Ali, konačno, bila sam odrasla osoba i shvatila sam da je živjeti u strahu i sramoti sebe i obitelj nevjerojatno nezdravo. Kakva je svrha pokušati se uklopiti ako će me ljudi, bez obzira na sve, uvijek suditi?

Sada sam aktivan glas u svojoj zajednici - donoseći više obrazovanja i svijesti o temama mentalnih bolesti i neuroraznolikosti. Iako je to bilo neugodno, izlaganje je učinilo razliku. Moja priča potaknula je nekoliko azijskih prijatelja i članova obitelji da im se postavi dijagnoza. Otvoreno govorim o svojim borbama na društvenim mrežama u nadi da će ih vidjeti moji vršnjaci i mlađi sljedbenici da nema srama priznati da život rijetko slijedi jasno presječen put o kojem su im rekli slijediti.

Nadam se da ću, pišući ovo, pomoći još jednoj maloj indijskoj djevojci (ili bilo kojoj koja se suočava s teškoćama ili nezdravim stereotipom) koja se može osjećati bezvrijedno kao nekada. Nadam se da ću joj moći pomoći da shvati da je besmisleno pokušati ostvariti status quo. Život je puno više od aktualiziranja stereotipa ili ispunjavanja tuđih očekivanja. Nadam se da svi zajedno možemo doprinijeti preoblikovanju modelne manjine.

[Koristite ovaj Ultimate vodič za dijagnozu ADHD-a]

---

DODATAK PODRUČE
Hvala što ste pročitali ADDitude. Da bismo podržali našu misiju pružanja obrazovanja i podrške ADHD-u, razmislite o pretplati. Vaše čitateljstvo i podrška pomažu u omogućavanju našeg sadržaja i dostupnosti. Hvala vam.

Ažurirano 8. srpnja 2020