Uvod u Kate Beveridge, autoricu knjige "Više od granice"

Zovem se Kate Beveridge i nova sam blogerica za Više od granične blog. Uzbuđena sam što ću podijeliti svoju osobnu priču o životu s graničnim poremećajem ličnosti (BPD) i savjete kako se nositi s bolešću.

Borbe Kate Beveridge s graničnim poremećajem osobnosti

Prvi put sam se počeo boriti sa svojim mentalnim zdravljem u 14. godini. Bilo je to poput prekidača uključenog u mozgu preko noći i počeo sam svakodnevno živjeti s njim depresivni osjećaji, očajno nisko samopouzdanje, anksioznost o budućnosti i uvjerenju da nisam dovoljno dobra.

Stvari su se pogoršale nakon što sam silovana u 19. godini. Držao sam se duboko ukorijenjenih uvjerenja da sam užasna osoba i teret. Osjećao sam da je moja suština vrtlog lošeg koji bi zarazio druge, pa sam se okrenuo alkoholu i drogama kako bih pobjegao od tih osjećaja. Tražila sam stalno odobrenje muškaraca i imala sam eksplozivne veze koje su završavale tučnjavama.

U 22. godini bio sam hospitaliziran na satu samoubojstava i dijagnosticiran mi je granični poremećaj ličnosti. Tada su se stvari napokon počele okretati prema pozitivnom, jer sam imao svoje ime prema svojim osjećajima. Shvatio sam da nisam jedini koji se tako osjećao i mogao sam početi ići naprijed.

Kate Beveridge oporavlja se od BPD-a

Od moje dijagnoze provela sam šestomjesečni tečaj dijalektička terapija ponašanja (DBT). Također sam puno unutarnjeg dječjeg i duhovnog rada obavio u Australiji i Peruu, gdje sada živim sa suprugom.

Moj najveći fokus je na predavanju se okolnostima, preuzimanju odgovornosti za postupke i brizi o svom unutarnjem djetetu. Uzbuđena sam što ću podijeliti ove lekcije kako bi drugi ljudi s BPD-om mogli previdjeti svoje simptome i izgraditi život vrijedan življenja.

Više o meni, Kate Beveridge, pogledajte ovo: