Poštovano tijelo: Pismo o oporavku od poremećaja prehrane koje godinama pokušavam napisati
Prošli tjedan na savjetovanju, moj mi je terapeut izdao zadatak: Napiši sebi "drago tijelo". U prošlosti sam radio slične vježbe, poput zbogom pismo Pisao sam svom poremećaju prehrane 2018. godine. Ali ovaj se pothvat osjeća mnogo drugačije.
Dok razmišljam o tome kako neispjevano divljenje i poštovanje prema ovom mom tijelu formulirati u riječi, javlja se još jedna spoznaja. To je već u meni - pismo za oporavak od poremećaja prehrane koje pokušavam napisati godinama. Sada ostaje samo podijeliti ga sa svojim tijelom.
Pismo "Drago tijelo" upućeno sebi
Poštovano tijelo:
U svim našim zajedničkim godinama - dva desetljeća plus devet, nikada nisam rekao "hvala" što ste bili stalni, sigurni i svoji. Ti si čudesan splet krvi, kože i kostiju. Ti si zaklon za moje srce i dom za moju dušu. Vaše tijelo može puknuti i natuknuti, ali onda zacijeliti. Sve je to dio ciklusa koji me naučio osjećati. Jednom sam se gnušao vaših nesavršenosti, ali sada se čudim vašoj moći. Nešto je divlje u vama što plamti poput požara. Vi ste lice prošarano smijehom i nesmanjenim suzama. Vi ste okvir koji je bio težak, a ujedno i krhak i omalovažen. Ponekad izgledate ranjivo, ali snažni ste da podnesete ovo gorko slatko putovanje priča i ožiljaka. Stajali ste izdržljivi u rovovima mog prezira kad sam vas označio izdajicom i korijenom svoje sramote. Ali ti si bio ratnik koji se borio da me održi na životu - ti i ta neosvojiva želja u meni da napredujem. Htio sam te pripitomiti, a kao što oboje znamo, sigurno sam pokušao. Bolio sam samo da se odvojim, da te prokažem kao svoju. Ali ti si, sila prirode, neumoljiva do srži, pa je vrijeme da se prestanem odvajati od ove veze koju smo stvorili. Jednom sam te učinio negativcem, ali u istini, ti štitiš i braniš. Pa evo ga, tijelo - hvala što si mi prijatelj.
Savjeti za pisanje vlastitog pisma "Drago tijelo"
Kao što ste mogli primijetiti, pismo "drago tijelo" koje sam napisao nekako je lirskog tona jer često koristim poeziju kao kreativni lijevak za razvrstavanje svojih osjećaja. Međutim, ova praksa može zauzeti bilo koji format koji odaberete - ono što se vama, kao piscu, čini najautentičnijim i ljekovitijim. U ovom videozapisu u nastavku podijelit ću nekoliko preporuka za izradu vlastitog slova "drago tijelo" u oporavku od poremećaja prehrane.
