Promijenite svoj pogled da biste izgradili svoje samopoštovanje

Život me na kraju naučio da mi promjena pogleda može pomoći samopoštovanje i dopustite mi da se osjećam bolje prema sebi. Dugo godina patilo je moje samopoštovanje jer je moj pogled bio čvrsto usredotočen na stvari koje nisam postigao. Ni na koji način se nije moglo poreći da ovu stvar nisam dovršio i nikad je nisam započeo, i nije uspio postići moj cilj na drugom. S mojim umnim teleskopom usmjerenim samo na moja razočaranja, nisam mogao doći do drugog zaključka osim što jesam nije vrijedno poštovanja od sebe ili drugih.

Pronalazite li se hiper fokusiran na svojim neuspjesima? Pogledajte jedan od novih načina gledanja mojih mogućnosti i postignuća koje sam naučio na svom putovanju i razmislite o tome kako možete promijeniti svoj pogled i izgraditi jače samopoštovanje.

Promijenite svoj pogled na život: Evo metafore

Sredinom 20-ih zauzeo sam prvu korporacijsku poziciju u tvrtki za financijske usluge. U toj sam tvrtki ostao 10 godina i pohađao puno predavanja koja su dovela do mog imenovanja ovlaštenog financijskog savjetnika. Jedna od najvažnijih stvari koje sam naučio iz ove studije bila je da tijekom bilo kojeg 10-godišnjeg razdoblja burza uvijek nadmašuje fiksna ulaganja. To mi je pomoglo na dva načina.

Prvo, pomoglo mi je da vjerujem na burzu kao pravo mjesto za svoju mirovinsku štednju. Da nikada nisam naučio tu lekciju, nikada ne bih mogao otići u mirovinu ove godine u 62. godini. Izbjegao sam sheme brzog obogaćivanja, svakodnevnu pomodu i visoko rizične poteze potrebne za povlačenje u mojim 40-ima. Ovo je lekcija koju bi bilo dobro naučiti svakoj mladoj osobi koja započne život. Činjenica da sam se mogao ugodno povući veliki je osobni uspjeh i čini čuda za moje samopoštovanje danas, ali nije mi previše pomoglo u mojim 20-ima i 30-ima.

Drugo, naučio me da svoj život gledam iz dugoročne perspektive, a ne samo usredotočujući se na neposredni ishod svojih djela. Burzna linija trendova pokazuje padove i skokove cijena koji se javljaju svaki dan, ali ako pogledate tu liniju tijekom 10-godišnjeg razdoblja, možete vidjeti da je ukupni smjer gore. To je trend.

Saznao sam da donošenje financijskih odluka na temelju dnevnih vijesti nije pametno za prosječnu osobu. Najbolje je imati cilj, stvoriti strategiju uz pomoć profesionalaca, a zatim je staviti na autopilot uz redovite depozite i godišnje preglede. Primjena tog koncepta na život, općenito, za mene je bila velika promjena stava.

Promijenite svoj pogled na dugoročni za snažno samopoštovanje

Kad sam promijenio pogled na dugoročnu perspektivu sebe i svojih postignuća, samopoštovanje mi je ojačalo. Život ima uspona i padova svaki dan, baš kao i na burzi. Razbolimo se, dobijemo na lutriji, imamo bokobran, dobivamo promaknuće. Bilo koji broj stvari može vas na trenutak spotaknuti ili vinuti na putu do uspjeha.

Ali kad sam gledao veliku sliku tijekom nekoliko godina, mogao sam jasno vidjeti napredak koji sam postigao prema svojim ciljevima. Poput trendovske linije na burzi, bilo je padova i naglosti tijekom cijelog razdoblja, ali sveukupni smjer je porastao. Za nekoga poput mene koji je bio previše ovisan o brzoj pobjedi i trenutnom zadovoljenju, ovo je bila velika promjena fokusa.

Nalazite li se fiksiranim na svakodnevno do točke izgubivši motivaciju dugoročno? Svako putovanje ima vrhove i doline. Kao vježbu stvorite liniju trendova koja prikazuje zadnjih 10 godina vašeg života. Nacrtajte udarac tamo gdje se dogodilo nešto dobro, poput useljenja u novi dom ili proslave velike obljetnice, i pada kada ste doživjeli neuspjeh. Razmislite gdje ste bili prije 10 godina u usporedbi s današnjim danom i pokušajte prepoznati dva ili tri područja na kojima možete vidjeti svoj napredak prema vlastitim životnim ciljevima.

Dijelit ću još jedan način na koji mogu pogledati život u sljedećem blogu koji me pogodio na sastanku Watcher-a prije 20 godina. Volio bih čuti o vašim rezultatima vježbanja u trendu u komentarima. Recite nam kako je promjena vašeg pogleda pomogla da se vaše samopoštovanje danas osjeća zdravije.