Studija: Odrasli s subkliničkim ADHD-om imaju veće oštećenje nakon oduzimanja sna
20. siječnja 2021
Odspavanje sna uzrokuje veće oštećenje regulacije pozornosti i emocionalne kontrole kod odraslih s subkliničkim simptomima ADHD-a nego među onima s niskim simptomima ADHD-a, prema studiji Objavljeno u Biološka psihijatrija: kognitivna neuroznanost i neuroimaging.1 "Subklinički" se odnosi na simptome ADHD-a koji nisu ozbiljni, brojni, rašireni ili iscrpljujući dovoljno da zaslužuju dijagnozu, prema DSM-5.
Studija je obuhvatila 180 sudionika u dobi od 17 do 45 godina bez ADHD dijagnoze za koje je procijenjeno nepažljivost i emocionalna nestabilnost, a zatim nasumično dodijeljeni za primanje noći normalnog sna ili potpunog nedostatka sna. Ispitanici su zatim izveli kompjuterizirani Stroop zadatak koji je mjerio izvršna funkcija i emocionalna kontrola.
Istraživači su otkrili da je uspavljivanje uzrokovalo oštećenje svih zadataka. Ispitanici s višom razinom nepažnje pokazali su povećanu kognitivnu reakciju nakon nedostatak sna ali ne i nakon normalnog sna. Ovaj je odnos nastavljen nakon kontrole osnovnog vremena kognitivnog reakcijskog sukoba i emocionalne nestabilnosti. Drugim riječima, sudionici sa simptomima nepažnje bili su osjetljiviji na nedostatak sna i izloženi su više
oštećenje izvršne funkcije nego oni s niskim ADHD osobine.Istraživač Predrag Petrović, dr. Med., S Instituta Karolinska u Stockholmu, Švedska, objasnio je važnost ovih otkrića: „Znamo da mladi ljudi spavaju mnogo manje nego što su imali samo 10 godina prije. Ako mladi s visokim ADHD osobine redovito spavaju premalo, kognitivno će raditi, a štoviše, njihovi bi simptomi mogli završiti na klinički značajnoj razini. "
Izvori
1Floros O, Axelsson J, Almeida R i sur. Ranjivost izvršnih funkcija na nedostatak sna predviđaju simptomi subkliničkog poremećaja pažnje / hiperaktivnosti. Biološka psihijatrija: kognitivna neuroznanost i neuroimaging. (Listopad 2020) https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2451902220303086?via%3Dihub
Ažurirano 25. siječnja 2021
Od 1998. godine milijuni roditelja i odraslih vjeruju ADDitudeovim stručnim smjernicama i podršci za bolji život s ADHD-om i s tim povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša je misija biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljivi izvor razumijevanja i smjernica na putu do wellnessa.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu ADDitude e-knjigu, plus uštedu od 42% na početnoj cijeni.
