Utjecaj pandemije na stigmu mentalnog zdravlja

Globalna pandemija promijenila je mnoge aspekte našeg svakodnevnog života, no kakav je njezin utjecaj na stigmu mentalnog zdravlja? Iz onoga što sam vidio o raspravama, vijestima i tako dalje, sve se više ljudi suočava s problemima mentalnog zdravlja tijekom ove promjene u načinu života i vremenu neizvjesnosti. Pitam se, međutim, kakav bi to utjecaj mogao imati na to kako se društvo odnosi prema mentalnom zdravlju.

Kako se pogledi na mentalno zdravlje mogu mijenjati zbog pandemije

Može li se dogoditi da se stavovi društva o mentalnom zdravlju promijene? Hoće li ti pomaknuti stavovi smanjiti stigmu? Mislim da će puno toga imati veze s mnogim istim čimbenicima koji već utječu na to kako se mentalno zdravlje percipira, kao npr kultura, mjesto, financijski čimbenicii mnoge druge stvari. Općenito govoreći, moglo bi se i dalje razumno ići u bilo kojem smjeru: stigma mentalnog zdravlja može postati raširenija ili se u određenoj mjeri može smanjiti.

Utjecaj pandemije na stigmu mentalnog zdravlja mogao bi se pojačati u smislu ljudi koji se nisu borili osjećajući da su oni koji jesu samo slabe volje ili se ne žale ni na što. Osjećam da smo već vidjeli puno toga svakodnevno od početka 2020. godine. Mentalni i emocionalni utjecaji pandemije

S druge strane medalje možemo primijetiti ublažavanje stigme mentalnog zdravlja zbog pandemije kao više ljudi uči što znači redovito se boriti s osjećajima tjeskobe i depresije. Ova raširenija iskustva mogu steći empatičniji pristup borbama s mentalnim zdravljem i možda mentalnim bolestima.

Razgovori o stigmi o mentalnom zdravlju su uski

Međutim, problem koji vidim je taj da bi suosjećanje i ublažavanje stigme mentalnog zdravlja i dalje imali suženi pogled. Mislim na to da ćemo i dalje razgovarati o istim borbama s mentalnim zdravljem koje, naime, već vode puno razgovora depresija i anksioznost. Još uvijek postoji apsolutno stigma povezana s tim mentalnim zdravstvenim stanjima, ali sveukupno se govori o a i često su nazivi kućanstava kada je riječ o mentalnim bolestima i podizanju svijesti o mentalnom zdravlju Uvjeti.

Čak i ako se stigma mentalnog zdravlja nakon pandemije na površini ne čini "toliko lošom", još uvijek će nedostajati veliki dijelovi razgovora. Poremećaji poput bipolarni poremećaj, granični poremećaj osobnosti, shizofrenija, a litanija drugih uvjeta koji su manje poznati i manje razumljivi (ako ih uopće poznaju ili razumiju) i dalje će biti u sjeni ovih razgovora.

Obratite pažnju na utjecaje pandemije na stigmu mentalnog zdravlja

Bez obzira na to kako se percepcija mentalnog zdravlja mijenja tijekom pandemije - bilo u dobru ili u zlu - zadržavanje ovih suženih pogleda i ukupnih praznina u razgovoru bit će od vitalne važnosti. Osjećam da ljudi ugodnije prihvaćaju anksioznost i depresiju jer su na nekoj razini otad povezani osjećaji tjeskobe i depresije, čak i kad se ne mogu dijagnosticirati kao poremećaji, stvari su koje ljudi razumiju i imaju iskustva s. Teško je razumjeti i povezati se s mnogim drugim mentalnim zdravstvenim stanjima koja postoje.

Vjerojatno će pandemija utjecati na stigmu mentalnog zdravlja. Na nama je da obratimo pažnju i prepoznamo bilo kakve promjene u tim percepcijama kako bismo mogli nastaviti pronalaziti načine za učinkovito smanjenje stigme mentalnog zdravlja za sva stanja mentalnog zdravlja.

Laura A. Barton je pisac beletristike i nefikcije iz regije Niagara u Ontariju u Kanadi. Nađi je na Cvrkut, Facebook, Instagram, i Goodreads.