Sustav domaćih zadaća koji stvarno djeluje

Baviti se domaćim zadacima kada imate ADHD je bolno. Studenti moraju kopirati zadatke, donijeti kući prave knjige i pratiti rokove - svi su teški zadaci za djecu s lošim fokusom, pažnjom ili pamćenjem.

Ali možete li djetetu pružiti pomoć u vezi s domaćim zadaćama? Da, stvaranjem dosljednih rutina kod kuće i u školi. Iako će trebati nekoliko mjeseci kako bi nove rutine postale navika, isplata će doći u boljim radnim vještinama, osjećaju postignuća i puno osmijeha nakon škole.

Rješenja za domaće zadaće ADHD-a u školi

Odvojite vrijeme za pisanje zadataka iz domaće zadaće

Učitelji bi trebali postavljati zadaće za dan na ploči i čitati ih naglas kako bi pojačali informacije. Ako nedostatak pažnje ili jezika otežava kopiranje zapisnika domaća zadaća, dajte svima tipkani zadatak da se ponese kući.

Uspostavite "studente"

Djecu s partnerom kako bi mogli provjeriti međusobne knjige zadataka i provjeriti je li sve ispravno i na pravom mjestu. Na kraju dana, prijatelji mogu pomoći jedni drugima da spakuju platore i knjige koje će im biti potrebne kod kuće.

Stvorite mapu "dovršen posao"

Ova će mapa poslužiti kao podsjetnik za ono što treba vratiti u školu. Za djecu koja imaju problema s pamćenjem domaće zadaće, dodajte list s kojim će se roditelji potpisati nakon završetka posla i upakiran u dječju školsku torbu.

[Samoprovjera: Može li moje dijete imati invalidnost učenja?]

Osigurajte opterećenje domaće zadaće

Djeca s ADHD rade polako i lako se mogu frustrirati. Pokušajte smanjiti njihovo opterećenje, na primjer, tako što ćete zadati samo matematičke probleme s neparnim brojevima. Na ovaj način, učenik može pokazati što je naučio bez da ga gura previše.

ADHD rješenja za domaće zadaće kod kuće

Obavezno se vratite domaći

Ako vaše dijete ima problema s kopiranjem zadataka za dom, recite svom učitelju. Ona može imati ideje kako mu pomoći da se sjeti ili će vam možda htjeti poslati e-poštu kod kuće.

Imajte vremena za domaću zadaću

Neka djeca moraju napraviti stanku nakon škole, dok druga najbolje rade dok su još u 'školskom načinu rada' redovan raspored težak, pomozite upravljanju vremenom vašeg djeteta objavljivanjem tjednog kalendara u kojem su navedeni svaki početni i krajnji zadaci dan.

Napravite mjesto za domaću zadaću

Pronađite mjesto na kojem vaše dijete može komotno raditi. Neka glazba u pozadini može pomoći djeci da se usredotoče, ali u suprotnom, svraćajte pažnju na minimum.

[Besplatno preuzimanje: Top 5 Frustracije domaćih zadataka - i popravci za svaku]

Ne dajte joj da odugovlači

Provjerite je li vaše dijete razumjelo zadatak i započnite. Ostanite u blizini kako biste mu mogli trenirati i pružiti podršku.

Raspored rasporeda

Koncentracija oduzima puno energije za djecu s ADHD-om. Petminutna pauza na svakih 20 minuta pomaže im da se napune.

Kako roditelji mogu držati pozitivno vrijeme za domaću zadaću?

Poštujte djetetovu točku "zasićenja"

Ako je previše umoran, stresan ili frustriran da bi dovršio domaću zadaću, neka prestane. Napišite bilješku učiteljici koja objašnjava situaciju, a ako se to dogodi svake večeri, razgovarajte s njom o smanjenju opterećenja domaćim zadaćama.

Spakirajte

Provjerite je li vaše dijete organizirano za školu a ta gotova domaća zadaća spakirana je u njegovu torbu s knjigama - i da je vrećica smještena uz ulazna vrata.

Pohvalite djetetov trud

Neka djeca imaju koristi od token sustava: Kada dijete na vrijeme dovrši domaću zadaću, dodajte zvijezdu na grafikon. Zvijezde se tada mogu otkupiti za posebne povlastice ili stavke s popisa želja.

[Pročitajte: 15 savjeta za što brži stres i završavanje zadataka kod kuće]

Ažurirano 10. prosinca 2019. godine