Prijelomne točke dijagnoze ADHD-a kod odraslih: zašto sam procijenjen

Dijagnoza ADHD-a među odraslima raste četiri puta brže od dijagnoze ADHD-a među djecom u SAD-u ¹ Još, ADHD ostaje značajno nedovoljno dijagnosticiran nakon djetinjstva. Manje od 20% odraslih osoba s ADHD-om trenutno je dijagnosticirano i prima se liječenje, što znači da većina prolazi kroz simptome bez ikakve podrške ili liječenja. ²

Među onima koji su se bavili ADHD dijagnoza u odrasloj dobi, većina izvješćuje da je doživjela neku "prekretnicu" zbog koje je njihove simptome nemoguće dalje zanemariti ili odbaciti. Ovdje, ADITUDA čitatelji nam govore koji ih je životni događaj(i) potaknuo da prouče svoju dijagnozu ADHD-a. Njihove prijelomne točke kreću se od pandemije i perimenopauze do majčinstva i razvoda, do unapređenja na poslu - i gubitka posla - plus još mnogo toga.

Jeste li nakon djetinjstva dijagnosticirali ADHD? Koja je “prekretnica” dovela do vaše procjene ADHD-a? Podijelite svoje priče u odjeljku Komentari ispod.

“Kad sam stigao na diplomski, znao sam teškoće s kojima sam se suočio u prvom semestru nisu bile preživjele

. Konačno sam se specijalizirao za ono što sam volio! Dakle, zašto sam još uvijek odgađao, pod stresom i tjeskoban? Razmišljao sam o mogućnosti da imam ADHD, ali ovaj put sam to konačno iznio svom psihologu. Moja dijagnoza promijenila je sve na bolje. Za nekoliko mjeseci diplomiram na MFA.” — Čitač ADDitude

“Moja prijelomna točka došla je u zreloj dobi od 45 godina. Prošao sam koledž pet godina (i dao otkaz s nekoliko bodova do kraja) i briljirao u zahtjevnoj karijeri. Doživjela sam pet godina neplodnosti, a zatim postala roditelj dvoje vrlo raspoložene djece (oboje jedva spavaju). Glava mi je imala osjećaj kao da će eksplodirati. I tada sam konačno tražio dijagnozu.” — CR, New York

[Preuzmite ovo besplatno: Kako se dijagnosticira ADHD?]

“U odrasloj dobi uspijevao sam to uglavnom držati zajedno. Kada je perimenopauza počela oduzimati estrogen iz mog mozga, ono što sam imala dopamin je bilo pod prijetnjom, a onda je udarila pandemija i sve moje skele su otpale.” — Michelle, Škotska

"Moj prekretnica pokušavao i uglavnom ne uspijevajući uravnotežiti majčinstvo s troje male djece i školu za medicinske sestre tijekom pandemije. Osjećala sam se još raspršenije nego inače i nisam se mogla nositi sa svojim razrednim zadatkom, uzdržavati svoju djecu njihovo virtualno školovanje, ostati na površini s kućnim poslovima i upravljati svojom razinom tjeskobe i raspoloženjem ljuljačke. Moj muž je pročitao članak u kojem se raspravljalo o simptomima ADHD-a kod žena, a mnogi od njih su usklađeni s mojim borbama. Kada je prvi put sugerirao da bih mogla imati ADHD, bila sam super defenzivna. Sada osjećam veliku zahvalnost jer me je to potaknulo da konačno dobijem pomoć koja mi je nedostajala prve 32 godine života.” — ADDitude Reader

“Moja žena se zasitila mene i zamolila je da pitam svog terapeuta za evaluaciju. Imala je nekoliko šefova s ​​ADHD-om i prepoznala je sličnosti u ponašanju između njih i mene. Mislim da još uvijek ne bismo bili u braku da mi nije dijagnosticirana i naučite više o tome kako se nositi s tim.” — Čitač ADDitude

“Pandemija je normalizirala rasprave o mentalnom zdravlju na radnom mjestu. Kada kolege s posla otvorili su o svojim trenutnim borbama, shvatio sam da ono što sam doživljavao cijeli život nije norma. Susreo sam se s velikim izgaranjem, ali to me potaknulo da se obratim profesionalcu. Upravo mi je dijagnosticirana - ja sam žena od 36 godina. To je promijenilo život.”— Jaimee, Australija

[Samotestiranje: imam li ADHD? Test simptoma za odrasle]

“Moja prijelomna točka došla je nakon mog razvoda. Uvijek sam bio lako uznemiren, neusredotočen i umoran. Kad sam to bio samo ja, problemi su postali puno očitiji. Sprijateljio sam se s ljudima na internetu koji su slučajno imali ADHD u odrasloj dobi. Podijelili bi međusobno povezane postove, a ja sam se prepoznao u tim objavama. Tražila sam dijagnozu ADHD-a od skeptičnog psihijatra, koji mi je nevoljko počeo uzimati stimulativne lijekove. Moj odgovor na to bio je dovoljan dokaz da mi je svih ovih godina stavljena pogrešna dijagnoza.” — Alice, New York

“Ono što mi je stvarno pomoglo da vidim svoj ADHD je kada Otpušten sam s posla jer nisam bio usredotočen na posao ili dobro izvođenje. Prisjetio sam se vremena kada sam odrastao, a moji su me učitelji uvijek prozivali da sam sanjar i neusredotočen. Sve je imalo smisla. Drago mi je što sada imam ime za to i zahvalan sam na svim dostupnim alatima i podršci koja mi može pomoći.” — Čitač ADDitude

“Nakon što sam otišao u mirovinu, nisam se želio pridružiti ničemu, biti nigdje ili brinuti o bilo čemu ili bilo kome. Upravo sam planirala šivati, ali nisam se mogla natjerati na to. Počela sam se osjećati jako loše i na kraju sam rekla svom liječniku kako se osjećam. Predložio mi je ADHD. Nikad mi to ne bi palo na pamet! Ovdje sam imao 83 godine i upravo mi je dijagnosticiran ADHD! Stvarno bih volio da sam znao za ovo ranije. Uvijek sam osjećao da ne ispunjavam svoj potencijal. Sada se više ne trebam osjećati krivim.” — MN

“Kad sam nakon fakulteta dobila prvi 'pravi' posao, bilo je nemoguće pratiti a pritom i imati život. Osjećao sam zaostajanje u svemu, a moji simptomi, koji su uvijek bili prisutni, su se pogoršali.” — Susana, Meksiko

"Primjetio sam moje dijete se borilo s istim problemima koje sam imao u školi. Bio je tako bistar, ali borbe su utjecale na školu. Kad mu je postavljena dijagnoza i kada sam počeo provoditi strategije, procvjetao je. Rasplakala me. Bio sam tako sretan što sam mu mogao pomoći, ali sam volio da mi je netko pomogao kad sam bio mlađi.” — Andi, Florida

“Promaknut sam na poslu, a uloga je zahtijevala puno više administrativnog posla. Radio sam po 10 sati i išao bih na posao u slobodne dane, pokušavajući ostati na površini. Postao sam jasnije svjestan koliko malo postižem. Prijatelj koji je bio dijagnosticiran kao odrasla osoba s ADHD-om natjerao me da potražim dijagnozu.” — Alec, London

“Zaintrigirala me je naslovnica knjige Žene s poremećajem pažnje autorice Sari Solden i odlučio sam, budući da sam je kupio, trebao pročitati. Bio sam šokiran kada sam vidio stvari u svom životu opisane kao 'DODATNI simptomi.' Do tada, Mislio sam da samo 8-godišnji dječaci imaju ADHD. To se dogodilo u mojim 60-ima.” — Čitač ADDitude

“Procijenjena sam kada je mojoj kćeri (koja je tada bila u 1. razredu) dijagnosticirana. Kad sam pitao: ‘Zašto mi nije palo na pamet da potražim pomoć ranije?’, moj psihijatar je rekao: “Razvili ste mehanizme suočavanja, koji su funkcionirali do sada.” Sustav je konačno popustio kada su se svi moji stresovi (trudnoća, majčinstvo, moja medicinska karijera, briga o kući i obitelji itd.) spojili.” — Čitač ADDitude

Dijagnoza ADHD-a za odrasle: sljedeći koraci

• Naučiti: Dijagnoza i testiranje ADHD-a - što očekivati
• Besplatno preuzimanje:Što uključuje dijagnoza putem ADHD-a
• Čitati: Mislim da imam ADHD?

---

DODATAK ZA PODRŠKU
Hvala vam što čitate ADDitude. Kako bismo podržali našu misiju pružanja obrazovanja i podrške za ADHD, molimo razmislite o pretplati. Vaše čitateljstvo i podrška pomažu učiniti naš sadržaj i doseg mogućim. Hvala vam.

---

Izvori

¹Chung W, Jiang S, Paksarian D, et al. (2019). Trendovi u učestalosti i učestalosti poremećaja pažnje/hiperaktivnosti među odraslima i djecom različitih rasnih i etničkih skupina. JAMA Netw Open. 2019.14344

² Ginsberg, Y., Quintero, J., Anand, E., Casillas, M., i Upadhyaya, H. P. (2014). Nedovoljna dijagnoza poremećaja pažnje/hiperaktivnosti u odraslih pacijenata: pregled literature. Primarna pomoć za liječenje CNS poremećaja,16 (3), PCC.13r01600.//doi.org/10.4088/PCC.13r01600

• Facebook
• Cvrkut
• Instagram
• Pinterest