Brzi umovi: Upravljanje vremenom, zadacima i odnosima kada imate ADHD u odrasloj dobi
Poslušajte “Fast Minds: Upravljanje vremenom, zadacima i odnosima kad imate ADHD u odrasloj dobi” s Craigom Surmanom M.D. i Timom Bilkeyjem M.D.
Pritisnite gumb za reprodukciju u nastavku da biste slušali u svom pregledniku. Mobilni korisnici mogu otvoriti ovu epizodu u: Apple Podcasti; Google Podcasti; Krojač; Spotify; iHeartRADIO.
*Slajdovi nisu dostupni za ovu epizodu
Dodati ADDitude's ADHD Experts Podcast u vašu aplikaciju za podcaste: Apple Podcasti | Google Podcasti | Spotify | Google Play | Pocket Casts | iHeartRADIO| Krojač
U ovom audio webinaru "Brzi umovi: Upravljanje vremenom, zadacima i odnosima kada imate ADHD u odrasloj dobi", Dr. Surman i Bilkey opisuju organizaciju i strategije upravljanja vremenom koje najbolje funkcioniraju za ADDere, objasnite kako se osloboditi negativnih obrazaca razmišljanja i još mnogo toga kako biste odraslima s „brzim umom“ pomogli da počnu uspješan.
Preporučeni resursi:
- E-knjiga: Obavljanje stvari s ADHD-om kod odraslih
- Besplatno preuzimanje: 73 načina za organiziranje prilagođena ADHD-u
- 10 načina da spasite svoju vezu
- [Samotestiranje] Možete li imati disforiju osjetljivu na odbijanje?
Ovaj webinar stručnjaka za ADHD prvi put je emitiran uživo 28. ožujka 2013.
Napomena o kvaliteti zvuka: Ovaj podcast je snimka serije webinara, a zvuk je snimljen iz telefonskih razgovora, a ne snimljen u studiju. Registrirajte se za sudjelovanje u webinarima uživo na: www.additude.com/webinars/
- Cvrkut
Od 1998. milijuni roditelja i odraslih povjerovali su ADDitudeu. stručno vodstvo i podršku za bolji život s ADHD-om i s njim povezanim mentalnim zdravljem. Uvjeti. Naša misija je biti vaš pouzdan savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja. i vodstvo na putu do dobrobiti.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude te uštedite 42% na cijeni naslovnice.
