Nema udubljenja za udubljenje

Pitajte većinu djece školske dobi o najboljim dijelovima školskog dana i vjerovatno će reći: "Ručak i odmor". Pitajte djecu sa Poremećaj pažnje uzrokovan hiperaktivnošću (ADHD), i oni će gotovo sigurno izvikati iste odgovore. Zašto? Jer "učitelj se ne ljuti na mene ako izađem iz svog sjedala, prošetam ili ako ne obraćam pažnju."

Vrijeme igre ili pauze su više od zabave. „Djeca trebaju odmor,“ kaže Stewart Trost, docent kineziologije na Državnom sveučilištu Kansas. "Oni se mogu bolje usredotočiti u učionici kada imaju pauzu."

Vjerujem da su ta opažanja posebno istinita za djecu s ADHD-om. Mirno sjediti u sjedalu, ostati usredotočen na posao i sjećati se podići ruku prije govora iziskuje napor - više napora nego za studente bez ADHD-a. Kad bismo rekli sindikalnim radnicima da moraju ići od 8:00 do 14:00. bez prekida stupit će u štrajk.

[Zašto odlazak na odmor je kontraproduktivna kazna]

Bila sam uznemirena kada sam saznala da, prema nedavnom izvješću Nacionalne asocijacije stručnjaka za rano djetinjstvo, gotovo 40 posto školske četvrti države su ili izmijenile ili izbrisale - ili razmatraju izmjenu ili brisanje - udubljenja iz svoje osnovne škole rasporedi. Razlog? Osigurati učenicima više vremena u učionici za čitanje, matematiku i znanost.

Prema Trostu, međutim, neka istraživanja sugeriraju da djeca koja su udubljena pokazuju poboljšanu sposobnost za ostajanje na zadatku, manje su prljava u učionici i bolje se ponašaju. Dodaje da je kretanje bitno za fizički i društveni razvoj sve djece.

Odmor je još važniji za studente sa ADHD-om. Za njih odmora nije dodatna aktivnost; to je bitno. Tjelesna aktivnost je zdrava i opuštajuća te pruža fokus i jasnoću uma. No, koristi odmora nadilaze smanjenje smanjenog faktora: Djeca uče društvene vještine na igralištu i nastavnici mogu puno naučiti o svojim učenicima gledajući ih kako igraju, primjećujući koga su izolirali, zadirkivali ili zlostavljano.

[Besplatno preuzimanje: Što svaki učitelj treba znati o ADHD-u]

Pozivam školske administratore da se prisjete svojih osnovnih škola. Ne uklanjajte udubljenja. Roditeljima kažem, obavijestite školu koliko je kritično udubljenje za vaše dijete.

Da, čitanje, matematika i znanost su važni, ali igra i vježbanje također su potrebne komponente školskog dana. Ako ste roditelj djeteta s ADHD-om, ne odustajte od odmora bez borbe. Pridružite se roditeljima svih učenika i recite ne takvim prijedlozima. Vaše dijete će vam zahvaliti.

Ažurirano 16. kolovoza 2017