Dolazak dobi s ADHD-om: Pazi, svijet - evo me dolazim
Kasni tinejdžeri s ADHD-om koji gledaju prema budućnosti dijele se u tri kategorije: optimistični, prestravljeni i izgubljeni. Svaki dolazi sa svojim nizom prednosti i izazova.
Optimistični tinejdžeri previše su spremni započeti život. Unatoč istraživanjima koja tvrde da ne bi trebali otići od kuće s 18 godina, ne mogu dočekati da izbace roditelje iz kose. Imaju razvijenu čežnju za slobodom i nerazvijene vještine neovisnosti. Oni još ne znaju da je sloboda prilično skupa i nemoguće je postići bez istinske neovisnosti. Oni mogu umanjiti važnost daljnjeg obrazovanja ili ga pokušati s puno srca. U ozbiljnim slučajevima mogu se suočiti sa neuspjehom u školi ili karijeri, financijskim propadima, a ponekad čak i kriminalnim ponašanjem.
Prestravljeni tinejdžeri naslonite se u suprotnom smjeru. Previše su realni za svoje dobro. Bojeći se svojih vlastitih nedostataka, mogu izbjeći izlazak iz kuće ili isprobavanje samo godinu dana prije spašavanja i vraćanja u podrum roditelja. Oni odbijaju neovisnost koju drugi tinejdžeri smatraju dragim
učenje vožnje, žive u spavaonici ili drže posao. Roditelji ih mogu pronaći neugodno zadovoljne svojim situacijama i nemotivirani za težnju za nečim većim.Izgubljeni tinejdžeri zbunjeni su svojom situacijom i mogućnostima u životu. Nedostaje im pouzdanje optimizma i pokretačke energije brige i lako postaju depresivni i poraženi. Mogu se vraćati naprijed i natrag nekoliko puta od života kod kuće do samostalnog života. Upitani da razviju plan - čak i jednostavan - priznaju da nemaju pojma što raditi. Znaju da planovi postoje. Svi njihovi prijatelji imaju ih, ali bez obzira koliko naporni roditelji ili školski savjetnici guraju, izgubljeni tinejdžeri s ADHD-om ne mogu nigdje vidjeti kako nešto rade. U najgorim scenarijima, zamišljaju da žive u zajednici ili da ostaju beskućnici kao dobra alternativa ili se odlučuju roditi bebe u mlađoj dobi, produžujući tako podršku svoje obitelji na godine koje dolaze.
Bez obzira koliko je blaga ili ozbiljna situacija, za svakog od ovih tinejdžera odgovor je nada. Nada nije vrhunski ideal. To nije isto što i optimizam. To znači imati volju i način za traženje boljeg života, svaki dan. Grizna je stvarnost znati što raditi i učiniti da to učinite, sviđalo se vama ili ne. to je pronalaženje i slijeđenje pravog puta, i ne samo onaj lagani. Ono što razdvaja tinejdžere sa ADHD-om koji uspijevaju od onih koji to nemaju.
Može biti teško osjećati se nada kad svi drugi odrastu, donose ključne životne odluke, preuzimaju izračunate rizike i uspijevaju u životu dok niste. Ali nada je nešto čini, a ne nešto što osjećate. To je namjerni čin, a ne želja. Odabire jedan jedini cilj, a zatim postavljate jednu nogu ispred druge i ocjenjujete vaš uspjeh samo jednim jednim korakom prije nego što krenete na sljedeći.
Mnogi tinejdžeri s ADHD-om prevladaće svoj strah, hrabrost ili diskombobulaciju, poduzmu te korake i pridruže se redovima pobjednika, bez previše previranja. Ostali će se žestoko boriti. Za sve, međutim, ne postoji zamjena za dobar tretman - uputiti se za individualnu i obiteljsku terapiju, mentoriranje, roditeljsku podršku, obrazovni smještaj i upravljanje lijekovima. Proveo sam 22 godine i 23.000 kliničkih sati sastavljajući takav timski napor i vidio sam znatno više uspjeha nego neuspjeha. U stvari, rad na ovaj način s mladima koje sam upravo opisao držao me nade svih ovih godina
Sjetite se samo da je samo jedan kapetan učinkovitog tima za liječenje: vi, osoba s ADHD-om. Otvorite svoj um, pružite ruku i prihvatiti prednosti i probleme ADHD-a kako se odnose na vas. Zatražite pomoć i započnite s tim prvim korakom do sutra.
Ažurirano 21. rujna 2017
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.