Društveni pametnici: godine tinejdžera
Njega prijateljstava tijekom tinejdžerskih godina može biti nevjerojatan zadatak za mališana s poremećajem pažnje / hiperaktivnosti (ADHD). Teško je provaliti u klijente i odgođena zrelost prepreka društvenom uspjehu.
Dok neki hiperaktivni, impulzivni ADHD tinejdžeri osvajaju prijatelje svojim entuzijazmom i nevjerovatnim humorom, drugi se smatraju ostraširanim, što njihovi vršnjaci doživljavaju kao prenaglašene ili nezrele. I za prvenstveno nepažljiva djeca s ADHD-om, chitchat može biti izazov, paralizirati ih u tišini.
Ne možete organizirati društveni život svog djeteta, kao što je to činio u osnovnoj i srednjoj školi, ali možete dati mali potisak koji bi mogao započeti. "Skok započinje" koji su koristili neki roditelji mojih klijenata:
Školski klubovi
Srednje škole su često puno veće od osnovnih i srednjih škola, a društvena scena na razini cijele škole može biti zastrašujuća za potragu za nepažljivim tinejdžerima s ADHD-om. Razgovor i prijateljstvo - dolaze lakše među tinejdžerima koji imaju zajednički interes.
Potaknite dijete da se prijavi za klubove ili aktivnosti koje će joj biti u kontaktu s učenicima istomišljenika. Izlazak s francuskim klubom može potaknuti razgovor sa studentom u drugom razredu.
Grupe za mlade
ADHD tinejdžeri, poput djece s ADHD-om, često trebaju planirane aktivnosti. Iako više ne planirate i nadzirate datume igranja, crkvene organizacije, izviđačke grupe i druge aktivnosti izvan škole ili zajednice mogu pružiti struktura za tinejdžera koji ne može sam pronaći gužvu.
Dodatni bonus: Odrasli koji vode takve grupe uglavnom su uključeni u djecu. Trebat će vremena da razgovaraju s tinejdžerom koji stoji na rubu grupe i potaknu je da se pridruži.
Izleti s roditeljima
Neki tinejdžeri najbolje rade u manjim skupinama, s nekim roditeljskim nadzorom. Iako su roditelji uglavnom "hladni" za srednjoškolce, vaša je prisutnost u određenim situacijama prihvatljiva. Tinejdžera koji nerado zove prijatelja na "druženje" može biti nagovorjen da pozove prijatelja ili dva na sportski događaj, ako tata dobije nekoliko karata.
U programima društvenih službi često se uključuju roditelji, zajedno sa svojom djecom. Nacionalna dobrotvorna liga šalje parove majke-kćeri na volonter u kuhinjama s hranom ili skloništima za beskućnike. Vidio sam mnoge djevojke u takvim se okruženjima prave veze s vršnjacima.
Poslovi sa skraćenim radnim vremenom
posao poslije škole ili vikenda može pustiti tinejdžera da vježba neke društvene vještine i steći samopouzdanje. Radio sam s jednim mladićem koji je smatrao da je osuđen na socijalnu izolaciju - sve dok nije pronašao posao u lokalnoj trgovini slatkiša. Započeo je razgovorom sa školskim kolegama koji su ušli u dućan, a zatim je mnoge od njih upoznao i izvan posla.
Grupe socijalnih vještina
Ako se tinejdžer ozbiljno bori na društvenom frontu, njegov „skok početak“ možda je formalna grupa namijenjena tome podučavati socijalne vještine. Takve skupine uglavnom vodi psiholog ili terapeut, a mogu ih sponzorirati škole ili centri u zajednici.
Format može uključivati strukturirane zadatke ili biti otvoren forum za razgovor, s povratnim informacijama kako vođa grupe, tako i vršnjaka. Vidio sam grupe društvenih vještina kako rade čuda za tinejdžere koji su gluhima okrenuli kada su mama ili tata ukazali na društvene pogreške.
Ažurirano 28. ožujka 2018
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.