"Sve je spremno, mama!"

Za djecu koja imaju ADHD ili poteškoće u učenju, zaboravljeni papiri ili dugotrajni zadaci mogu načiniti domaću zadaću glavnom borbom - onom u kojem su rođeni i roditelji. Evo što možete učiniti da stvari olakšate.

Pridružite se učiteljskoj pomoći

Pitajte učitelja koliko dugo očekuje da će joj trebati za ispunjavanje domaćih zadataka - i pobrinite se da vaše dijete ostane u tom roku. Učitelji su često spremni prihvatiti nekompletni zadatak sve dok dijete pokaže razumijevanje gradiva.

U idealnom slučaju, većina svakog zadatka činit će pregled materijala koji je već pokriven razredom. Ako se vašem djetetu daju zadaci koji pokrivaju novi materijal, razgovarajte s učiteljem. Obavijestite je da djeca s ADHD-om mogu imati poteškoća u samostalnom rješavanju novog materijala.

Zatražite od učitelja da osigura da vaše dijete zapisuje zadaće za dan i da spakuje knjige i papire potrebne za njihovo dovršavanje. Zatražite redovna ažuriranja o tome kako vaše dijete radi, domaći. Nedovoljno bi trebala biti dovoljna tjedna bilješka učitelja.

Što raditi kod kuće

Neka domaći zadaci budu sastavni dio svakodnevne rutine vašeg djeteta. Uz njen doprinos, odaberite vrijeme za početak domaće zadaće - i to vrijeme provodite s apsolutnom dosljednošću.

Da li vaše dijete uzima lijekove? Ako je to slučaj, najbolje vrijeme za rješavanje domaćih zadataka može biti odmah nakon škole, dok je lijek i dalje učinkovit. Ako je vašem djetetu potreban mentalni odmor nakon škole ili vrijeme za fizičku aktivnost, razgovarajte s liječnikom o dodavanju još jedne doze lijekova kako bi kasnije tijekom dana mogla raditi domaće zadatke.

Vaše dijete bi trebalo raditi na mjestu gdje možete nadzirati bez lebdenja, kao što je kuhinjski stol. Iskoristite ovo vrijeme za plaćanje računa ili slanje e-mailova; pružit će vašem djetetu model dobrih radnih navika. Ponudite ohrabrenje i pohvale dok on radi.

Zajedno napravite plan za domaću zadaću. Detaljno odredite vrijeme potrebno za svaki zadatak i cilj na kojem radi. Primjerice, ako kući donese radni list iz matematike, njezin bi cilj mogao biti barem pola puta riješiti problema u roku od 20 minuta s najmanje 80 posto točnosti. Neka dob i mogućnosti vašeg djeteta odrede dužinu i cilj svake sesije za domaću zadaću. Nakon što ispuni cilj, može napraviti pauzu od pet minuta. Televiziju isključite pa će joj se lakše vratiti na posao.

Ako vaše dijete ispunjava cilj, nagradite je bodovima ili žetonima koji mogu iskoristiti za povlastice - DVD, vrijeme na GameBoyu ili poseban izlet s mamom ili tatom.

Ažurirano 1. studenog 2019. godine