Pakiranje ADHD-a
Prije nekoliko tjedana imala sam odličnu ideju koja podnosi ADHD: počistila bih obje svoje šivaonice. Također sam zaključio da ću u prodavaonici štedljiva dobiti neke okvire za slike i objesiti hrpu stvari koje su to bile sjedio na podu i ormaru za spavaće sobe - spakirajući ove nerede, mogao sam da "napravim prostora" za još više stvari daleko.
To su bile sjajne ideje, ali još uvijek su u tijeku. Kad sam počeo čišćenjeShvatio sam da postoje i druge sobe kojima je potrebno čišćenje, poput spavaćih soba naših dva dječaka. Dječake sam naterao da prođu kroz njihove igračke i prorijede stado. Morali smo sve izvući da bismo sve vratili unutra.
Obnavljamo i sobu kćeri. Možete zamisliti kako izgleda naša kuća trenutno: totalna neredna bomba.
Napravio sam dvije klasične greške ADHD-a: započeti previše projekata odjednom i ne imati pri ruci kutije za pakiranje nereda.
Imam magisterij iz biblioteke - stupanj organiziranja stvari - i zaboravio sam kutije. Večeras ću napokon pokupiti nešto. Jedva čekam da bacim stvari u kutije, stavim ih u svoj automobil, a onda ih izbjegnem baciti dok jednog dana ne shvatim da moram zabiti djecu u auto da negdje odu. Ah, to će biti sjajno.
Krajnji rezultat, međutim, bit će kuća bez nereda. Mogu se baciti preko "kako" ako to želim, ali neću. Sljedeći ću put pokušati prvo nabaviti kutije i možda ću imati plan. Ali večeras ću staviti stvari u auto i uživati u svemu tom povratnom prostoru.
Ažurirano 15. ožujka 2017
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.
