7 izazova za brak sa ADHD-om

1. Neravnomjerna podjela rada - Osjećate se kao da radite sav "izviđački posao" - čišćenje, planiranje, organiziranje, podsjećanje i odlaganje.

2. Loše upravljanje vremenom - Navikli ste da se supružnik kasno pojavljuje na gotovo sve - osim ako ga često ne podsjećate na rokove i vrijeme sastanka.

3. Prekršena obećanja - Suprug može zaboraviti na poslove ili obveze ili raditi samo na onome što osjeća.

4. Prekarne financije - Kako jedan od supružnika kaže, umorna je od "osjećaja krivice svaki put kad kupim nešto za sebe jer je već potrošio previše."

5. Divlji snovi - Suprug neprestano izmišlja sjajne ideje ili daje ekstravagantne izjave („prestat ću piti soda!“), Ali rijetko to slijedi.

6. Odnos roditelj-dijete - Riječima jednog iznerviranog supružnika koji nije ADD: "Većinu vremena ne osjećam se kao supruga moga supruga, osjećam se kao samohrana majka (ili dadilja) razmaženog šestogodišnjaka."

7. Osjećati se usamljeno - Osjećate se kao da radite sve i da morate tražiti od supružnika da vam obraća pažnju.

Parovi se trebaju prepustiti prosuđivanju i okrivljavanju, ali istodobno treba iskazati bijes. Kao supružnik koji nije ADD, ne morate sletjeti na udarce, ali morate biti u stanju reći svom suprugu koliko je teško živjeti sa njim. Jednom kada se bijes udalji, razumijevanje može doći na njegovo mjesto. Ne daj da te ADD razdvoji. Brak je težak za sve nas. DODATAK je previše izlječiv da biste ga dovršili što bi moglo biti sjajan brak.

Prilagođeno iz Izbavljeno iz distrakcije (Ballantine).

[Besplatno resurs: upravljajte utjecajem ADHD-a na vaš odnos]

Ažurirano 20. studenog 2019. godine