Organiziran sam samo zbog ADHD-a odraslih

Ponekad se pitam zašto rade sa mnom. Tko? Pa, o meni govorimo ovdje, pa bi to mogao biti bilo tko. Ali danas mislim na časopis za koji pišem članke. Tako sam neorganiziran. Čini se da svaki put zabrljam papirologiju. Možete li se povezati s tako neorganiziranim gubitkom važnih papira?

Organiziran sam - Stvarno, jesam! Pa, uglavnom organizirani

ja vole misliti da sam organiziran jer obično jesam. Imam određena mjesta za račune, određena mjesta za naočale i novčanik, određena mjesta za svoj Boredom Survival Kit ™, određena mjesta za olovke, neželjenu poštu i sve ostalo u mom životu. Imati četvero djece i njihov rezultirajući kaos, vjerojatno me spašava iz tužnog, žalosnog, ali brzog postojanja. A onda moj mozak nešto napravi.

Oh, ne želim odlagati mlijeko u ormar. Zapravo to više ne radim. (Zaustavljam se na pola puta.) I ne namjeravam ostaviti svoj novčanik u autu, a zatim provesti 30 minuta puneći košaricu s desetinama predmeta koje ne mogu platiti. (Od toga se još nisam spasio). Imam svaku namjeru ispuniti i poslati mail u tom obrascu. Postavljam alarme. Pišite sebi bilješke. Šteta što ne zalijepim zapaljenu stvar u svoju ruku, jer po zatamnjenom satu obrasca obično nema nigdje.

Ja sam dakle uglavnom organizirani. Pogotovo s malim, nebitnim stvarima. Da, doista, trebali biste vidjeti moju mapu primitka. 'To je ljepotno djelo. Ali jesam li se sjetio staviti u potvrdu o najnovijoj stvari, koju sada moramo vratiti? Nije vjerojatno.

Većinom organiziran može biti neugodno za odrasle osobe s ADHD-om

Stvorio sam apsolutni fijasko dok sam pregovarao o svom prvom objavljenom članku iz časopisa. Učinio sam stvari poput pregovora za određena prava, a zatim poslao poštom sve potpisan ugovor bez izmjene prava za koja sam se borio. Izdavač je bio ljubazan da je pošalje natrag. Posramljujući.

Sad imam novi ugovor. Ne samo da sam zaboravio provjeriti svoj PO box, nagovarajući ih da mi pošalju e-poštu da premjestim postupak, već sam izgubio ugovor. Nakon višednevnog čišćenja hrpe i frke, ugovor je bio izložen svjetlu dana. Huzzah!

To je bilo prije tri dana.

Ne, ugovor još nije poslan. Napravio sam stavku popisa obaveza za to, ali onda zaboravio se uputiti na moj popis obaveza. To je jednostavna pogreška. To bi mogao učiniti bilo tko s ukapljenim mozgom.

Mogu biti samo uglavnom organizirani, ali pokušavam

Sasvim ozbiljno, moram ovaj članak dovršiti i neke radove na mom romanu dovršiti, kao i ugovor o prelasku. To je zaostatak vrlo važnih dosadašnjih dosadašnjih zadataka. Kakva sramota Castle ima novu epizodu u ponedjeljak navečer. Odlučio sam NE dopustiti da gledam spomenutu epizodu dok se moj rad ne obavi. Imam dva sata. Da bih bio siguran da se ovo drži, rekao sam ženi.

Motivacija pomaže prevladati ADHD kod odraslih. To nam daje fokus. Ako ne možemo interno pronaći motivaciju, tada pomaže imati grupu podrške koja bi pružila vanjsku strukturu. Večeras ću riješiti zaostatke koristeći malo oboje. Ako mi samo motivirano usredotočivanje može pomoći prestati zaboraviti gdje sam stavila stvari.

Je li netko vidio moj ugovor?