Važnost sponzorstva u oporavku ovisnosti

Jedno je od sponzorstava tijekom oporavka od ovisnosti načela skupina u 12 koraka poput anonimnih alkoholičara (AA). Mnogi koji su se očistili i otrijeznili to su učinili uz pomoć sponzora koji ih vodi kroz postupak oporavka. Iako se u krugovima u 12 koraka pokazao učinkovitim alatom, neki se pitaju je li sponzorstvo u oporavku ovisnosti zaista važan element.

Za one koji su u rani oporavak, pronalazak sponzorstva za oporavak ovisnosti često je tema razgovora. Ostali savjetuju da se prilikom oporavka trebaju naći sponzora i prije nego kasnije početi s njim raditi. To može biti zastrašujući zadatak ako ste potpuno novi u oporavku, pogotovo kada vjerojatno ne znate točno što treba biti i biti sponzor.

Ovo postavlja pitanje koja je točno uloga sponzora u oporavku od ovisnosti. Glavna odgovornost sponzora je da pomogne drugoj osobi u radu na oporavku kroz 12 koraka programa. Često je jedan od najbližih i najnagrađivanijih odnosa koji se razvija u oporavku.

Što znači sponzorstvo u oporavku ovisnosti?

Sponzorstvo oporavka ovisnosti zahtijeva sponzora koji ima povijest trezvenosti, poznaje 12 koraka i može biti odgovoran prema osobi bez da je netko odgovoran. Sponzor je poput bliskog prijatelja koji mentorira i vodi nekoga s manje trezvenosti kroz postupak oporavka. Tipično je sponzor druga osoba u oporavku koja je već radila 12 koraka opisanih u programima u 12 koraka poput AA. Obično imaju znatnu količinu vremena trezvenog i u svom životu kontinuirano rade na principima programa u 12 koraka.

Primarna je odgovornost sponzora pomoći svojim sponzorima u 12 koraka ovisno o zajedništvu kojemu pripada. To može biti i korisno i zastrašujuće za sponzora i sponzora. Sponsee, koji je tek tek trijezan, mora biti iskren i ranjiv s drugom osobom - nešto što vjerojatno nije dugo učinio, ako ikad. Biti ranjiv prema nekom drugom nije lak zadatak, ali najvažniji je dio razvijanja odnosa povjerenja koji je temelj dugoročnog oporavka.

Uloga sponzorstva u oporavku ovisnosti

Sponzor radi sa sponseeom, prolazeći kroz 12 koraka, jedan po jedan. Sponzorstva u oporavku od ovisnosti trebaju pružiti smjernice, objašnjenje, ohrabrivanje i podršku. Vaš sponzor može pružiti i druge vitalne funkcije koje će trebati netko novi u trezvenosti. Neki od njih su:

• Sponzor može biti prijatelj, učitelj i uzor.
• Sponzor može biti izvrstan izvor informacija o oporavku od ovisnosti, uključujući vlastita iskustva, uspjehe i neuspjehe u oporavku.
• Sponzor može pokazati novo oporavke vrijedne spoznaje o životu bez droge i alkohola.
• Sponzor može pružiti motivaciju i ohrabrenje koje su tek trezvenoj osobi potrebne.
• Sponzor može biti netko tko je dostupan za slušanje i podršku.
• Sponzor je netko kome je sponzor odgovoran.
• Sponzor može pomoći objašnjavanjem koncepata oporavka, terminologijom i uvođenjem svog sponzora drugima u program.
• Sponzor je osoba kojoj se sponzor može povjeriti u povjerljivost i nesmetanost.
• Sponzor je netko dostupan u krizi.
• Sponzor može pomoći voditi sponse u razvoju zdravih odnosa s drugima.

Što sponzorstvo u oporavku ovisnosti ne čini

Sponzorstvo u oporavku od ovisnosti služi u mnoge svrhe dok pomaže sponzorima u oporavku. Zbog toga je uloga koju igraju lako zamutiti. Dakle, jednako je važno shvatiti koja uloga nije. Ono što sponzorstvo u oporavku ovisnosti ne čini, može biti jednako važno kao i ono što čini.

Evo nekoliko stvari koje sponzor ne može i ne smije učiniti:

• Sponzor ne bi trebao biti terapeut, psiholog ili psihijatar, jer one nisu ništa od toga.
• Sponzor ne može preuzeti odgovornost (ili uočenu odgovornost) za sprečavanje druge osobe da koristi ili pije.
• Sponzor ne smije koristiti prednost spužve.

Ako se dogodi bilo koja od tih stvari, osoba koja je u sponzorskoj ulozi očito nije bila spremna preuzeti to i veza bi trebala biti odmah prekinuta.

Je li potrebno sponzorstvo za oporavak ovisnosti?

Jednom riječju, ne. Sponzorstvo tijekom oporavka od ovisnosti nije potrebno za sve ovisnike koji se oporavljaju. Postoje ljudi u oporavku, u grupama u 12 koraka, a ne oni koji su održali trijeznost bez pomoći sponzora (Oporavak izvan AA: Uključivanje 12 koraka na moj vlastiti način). Međutim, dio učenja živjeti život bez ovisnosti je određivanje koji alati za oporavak rade za vas, a koji ne. Imati sponzora jedan je od tih alata i uspjelo je mnogim ljudima u oporavku - uključujući mene.

Bio sam i još uvijek jesam sponzor i sponzor i otkrio sam da su obje uloge neizmjerno pomogle mom oporavku. Za mene, što djeluje za dugotrajnu trezvenost ostaje uklopljen u svoj oporavak i nikad ne zaboravljajući kroz što sam prošao u aktivnoj ovisnosti. Rad s drugima u oporavku - u obje uloge - pomaže mi u tome.

Bez obzira jeste li član grupe u 12 koraka ili ne, ključno je imati pouzdanog prijatelja koji razumije i podržava vaš oporavak. Ako odlučite da je dodatni korak pronalaženja sponzorstva u oporavku ovisnosti pravi, za vas će to još više poboljšati vaš oporavak.

Jami DeLoe slobodni je pisac i bloger o ovisnostima. Zagovornica je svjesnosti mentalnog zdravlja i oporavka ovisnosti te je i sama alkoholičarka koja se oporavlja. Pronađite Jami DeLoe na svom blogu, Sober Grace, Cvrkut, i Facebook.