Pomozite svom djetetu da uči u školu! Slijedite moj plan za pametnije učenje

Kao patolog govornog jezika, specijalizirao sam se za rad sa djeca s autizmom. Također sam radio s mnogo djece s ADHD-om. U stvari, moja vlastita dijagnoza ADHD-a je ono što me dovelo do mog trenutnog polja.

Gledajući unatrag, imao sam 18 godina svog života kao student. Međutim, sjećam se da sam na svojim karticama izvještaja u osnovnoj školi dobio nekoliko „zadovoljavajućih“ ocjena Moji učitelji rekli su da sam "previše društven" i "čavrljam" s vršnjacima.

Oni su također dolazili s uputama učitelja i preporučili da me majka ima testiran na ADHD. Moja mama je razgovarala i odvela me do nekoliko stručnjaka, ali svi su rekli da sam dobro, budući da sam bio uspješan u školi.

To je došlo kad sam započeo fakultet. Prešao sam iz ravno-studentice u primanje 2,4 GPA u prvom semestru. Osjećao sam se kao neuspjeh. Bila sam devastirana i nisam mogla shvatiti zašto sam testirana na C-u, dok su razrednici, koji su pozajmljivali moje bilješke, imali A Također nisam mogao razumjeti zašto sam znao odgovore na 13 od 15 pitanja koje sam pogriješio, dva tjedna nakon testa, kad nisam proučavao građu prije samog ispita. Nešto je moralo dati.

Pretpostavila sam da imam testnu anksioznost. Bio sam u krivu. Testiran sam i dijagnosticiran ADHD u dobi od 19 godina. Rečeno mi je da sam jako ometan i bio sam dobar kandidat za Ritalin. Sad sam znao zašto u tihoj sobi čujem pad bodova i imam poteškoće sa preusmjeravanjem. Izludjelo me.

Počeo sam uzimati Ritalin kako bih vam pomogao s unošenjem bilješki u časove i polaganjem ispita. Istodobno sam istraživao Ritalin. Napisala sam tri rada o korištenju i zloupotrebi Ritalina za svoj čas engleskog jezika, čime sam zaradila jedno od svojih prvih studentskih studija A. Juhu!

Toliko me zaintrigirala dijagnoza ADHD-a da sam počeo volontirati raditi s djecom s ADHD-om i autizmom. Zaljubio sam se u tu djecu i završio sam studij govorno-jezične patologije.

Uz pomoć Ritalina i mojih novih navika studiranja, podigao sam svoj GPA s 2,4 na jesen u prvoj godini, na 3,8 tog proljeća. Nakon toga, imao sam 4,0 GPA svaki semestar, sve do diplomske škole.

Sada posjedujem uspješnu privatnu praksu pružanja govorno-jezične patologije i radne terapije u metro području Washington, D.C. Jedna od stvari koju kažem klijentima je da me pripremni rad u srednjoj školi nije pripremio za studij na fakultetu. Morao sam naučiti strategije kako bih uspio.

Evo strategija koje sam koristio - ja ih nazivam svojim „CORE“ strategijama - koje mogu pomoći vašem učeniku da postigne uspjeh u školi:

C: Usitni ga. Studirajte u intervalima od 30 minuta. Postavite tajmere i budite svjesni koliko dugo studirate. Studiranje ravno 30 minuta, praćeno pauzom od 5-10 minuta prije ponovnog pokretanja, donijet će vam više koristi od učenja dužeg razdoblja.

O: Tjedan dana prije ispita. Rano započinje pomaže ublažavanju anksioznosti koja dolazi od čekanja do posljednjeg trenutka. Prokrastinacija je problem za osobe s ADHD-om, stoga planirajte unaprijed kako biste izbjegli škicanje noć prije velikog ispita ili prezentacije.

R: Ponavljanje. Ponovno napišite svoje bilješke. Napisao sam ih jednom na obloženi papir, a drugi put na bilježnicama. Što više proučite isti materijal, to će se više lijepiti. Dok ispit dođe oko vas, vi ćete biti profesionalac, spreman za osvajanje ispitnih pitanja.

E: Objasnite što studirate. Ovo možda zvuči glupo, ali proučavao sam bilješke i pretvarao se da predajem građu (naglas dok se gledam u ogledalo) kao da sam profesor koji predaje. To mi je pomoglo da vidim mogu li informacije objasniti dovoljno dobro da ih poučim drugima. Kad bih mogao, jasno sam zadržao i savladao materijal. Da nisam mogao, došlo je vrijeme za više. To sam radila u ogledalu, pa sam dva dana vizualno došla na testiranje: svoju bilježnicu, koju sam gledao više puta, i sebe "podučavala" razred.

Volio bih da me je netko naučio kako ovako učiti u srednjoj školi. Barem sam shvatila prije nego što je „prekasno“. Koristite ove savjete sami ili ih podijelite sa studentom u vašem životu koji će im od koristi.

Ažurirano 26. rujna 2017