"Ja ću to učiniti kasnije, kunem se"

January 09, 2020 20:57 | Domaća Zadaća I Učenje
click fraud protection

Kako možete pomoći učenicima koji se bore sa odugovlačenjem? Iniciranje zadatka uključuje sposobnost započinjanja projekata bez nepotrebnih odugovlačenje, na učinkovit ili pravodoban način. Na primjer, malo dijete s jakim izvršnim funkcijama može započeti zadatak odmah nakon što mu se daju upute. Self-počevši srednjoškolci neće odložiti svoje najmanje omiljene domaće zadatke do kraja večeri.

Za djecu koja imaju poremećaj hiperaktivnosti deficita pažnje (ADHD) teško je započeti zadatak, jer im je mozak obično zaglavljen u sadašnjosti, upravo sada. Radije se fokusiraju na najzanimljivije stvari u svom neposrednom okruženju. To obično nije razredni, domaći ili poslovi.

Spriječite odugovlačenje kod učenika u učionici

  • Nakon što dobijem upute za radni zadatak, recite razredu, "brojat ću do 60 u glavi. Kad je minuta istekla, napisat ću broj na ploči - broj učenika koje vidim kako rade na zadatku koji sam mu dodijelio. "
  • Dokažite korake uključene u otvorene zadatke. Neka djeca mrze započeti sa zadacima koji zahtijevaju kreativno razmišljanje. Možda će sjesti na svoje mjesto i promatrati kako druga djeca počinju. Prolazak kroz prvi ili dva koraka zadatka često će vam pomoći.
    instagram viewer
  • Pošaljite studente na svoje mjesto s pisanom karticom zadataka. list s zadacima (ili popis "Stvari koje treba učiniti") također je korisno. Neka učenici precrtaju svaki zadatak kad ga završe.
  • Zamolite djecu da naprave planove za domaće zadatke. Dok pišu zadaće za domaće zadatke, neka napišu pokraj svakog kad planiraju započeti to (u 5:30, prije nogometne vježbe). Hodajte po sobi i na licu mjesta provjerite što su napisali. Sutradan, pitajte studente nasumično jesu li započeli s domaćim zadaćama u vrijeme kad su rekli da hoće.
  • Nanesite primjere dovršenih radova i zalijepite ih na stol svakog djeteta. Učenicima će dati referentne točke za samostalno obavljanje poslova.
  • Neka djeca nude vlastite savjete. Održajte grupnu raspravu o tome zašto je teško započeti s domaćim zadacima ili određenim zadacima. Zatim zamolite klasu da podijeli svoje najbolje strategije za porast odgode. Najbolje prijedloge napišite na ploču.
  • Raščlaniti dugoročne projekte. Studenti s problemima pokretanja zadataka dugoročne projekte ostavljaju do posljednjeg trenutka. Kako godina napreduje, naučite razred kako sastaviti vremenske rokove i odrediti privremene rokove prije nego što očekujete da učenici to rade sami. Učini to u sklopu razredne rasprave, tako da ga svi nauče kao grupu.

Spriječite odugovlačenje kod učenika kod kuće

  • Uspostavite određeno vrijeme za obavljanje zadataka koje vaše dijete odgađa. Ako vaše dijete zna da domaći zadatak počinje nakon sat vremena igre, manje će trebati da se potuče raspored postaje navika.
  • Učinite preferiranu aktivnost kao nagradu za pravodobno dovršavanje neželjene aktivnosti. Recite: "Ako ste spremni za školu do 7, možete gledati crtane filmove pola sata prije dolaska autobusa."
  • Neka su svi materijali i pribor lako dostupni i dostupni. Vaše dijete bi trebalo biti u stanju započeti svoj posao, a da ne mora ustati da bi nešto tražilo.
  • Zatražite od djeteta da se obveže na početno vrijeme. Kad dođe vrijeme, vaše se dijete možda neće sjetiti započeti zadatak samostalno, ali kad je podsjetite da je odabralo vrijeme, vjerojatno će započeti bez svađe.
  • Koristite vizualne znakove. Ostavite bilješku na kuhinjskom stolu ili je pričvrstite na hladnjak ili ormarić, pa će je vidjeti kad se vrati iz škole.
  • Neka vaše dijete odabere kako želi da bude cuveni. Recite: "U redu, rekli ste da ćete početi raditi domaći zadatak u 4 sata - kako želite da vas se podsjeti? Trebamo li postaviti alarm, želite li da vas podsjetim ili ćete znati započeti posao kad se vaš omiljeni TV program završi u 4? "
  • Nagradite svoje dijete za početak odmah: pet bodova za početak odmah, tri boda za početak u roku od tri minute. Stvorite izbornik nagrada s povlasticama za koje dijete može trgovati u svojim bodovima.
  • Stvorite strukturu tijekom ljetnog odmora. Neka dijete počne svaki dan praveći plan. Ona bi trebala nabrojati što mora raditi i kada će to učiniti. Pitajte je kako se može nagraditi za početak svakog zadatka na vrijeme.

Ažurirano 12. listopada 2017

Od 1998. milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.

Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.