Izgubio sam se, ali sad sam nađen

January 10, 2020 17:36 | Adhd Dijeta I Prehrana
click fraud protection

Za neke obitelji medicinska dijagnoza za njihovo dijete stvari stavlja u perspektivu. Roditelji razumiju probleme i počinju ih rješavati. Jasnoća oko izazova nudi nadu za poboljšanje, a roditelji prihvaćaju liječenje kao korak prema „lijeku“.

To nije bilo moje iskustvo mladog roditelja. Život moje kćeri bio je kompliciran, gotovo od rođenja, i to je brzo postalo naše "normalno." Konzultirali smo se s mnogim liječnicima i specijalistima, ali bilo je nikad jasna, sveobuhvatna dijagnoza. S mjesta gdje nisam mogao započeti, nijedna skupina za podršku koja bi me vodila, bio sam u moru sukobljenih medicinskih mišljenja.

Gledao sam druge roditelje. Činilo se da su izazovi liječenja i učenja njihove djece identificirani, liječeni i rješeni na neki način. Za nas sam, čim sam pomislio da sam smislio jedno, nastalo bi nešto novo: alergije; ADHD; učenje, socijalni i emocionalni izazovi.

[Kad je više od ADHD-a]

Bilo je teško razumjeti sve oznake i borio sam se s pretpostavkama koje sam dao o njima. Teško sam prihvatio bilo što istinito. Trebale su mi godine da shvatim da imam dijete za posebne potrebe, dijelom i zato što

instagram viewer
nitko nije mogao precizno odrediti koje su to potrebe bile. Funkcionirao sam u plitkom odricanju, bavio se terapijama, programima za posebne potrebe i bezbrojnim savjetovanjima, izgubivši očekivanje da budem "tipična" obitelj.

Ide bez glutena

Isteklo je deset godina neizvjesnosti kada sam pitao terapeuta svog djeteta o tome s kojom se od mnogih dijagnoza treba riješiti prvo. Ukazala mi je na "metabolizam" i uputila me na Kelly Dorfman, M.S., L.N.D., nutricionistu koja se specijalizirala za rad sa "složenom" djecom. Kelly je slušala našu priču i predložila to moja je kćer imala problem s glutenom. Plakala sam kad sam otkrila što to znači. To je bilo prije gotovo 10 godina - bez glutena još nije bio trend. Gastroenterolog je odbacio Kellynu preporuku, ali ovaj put sam se pouzdao u svoje instinkte.

S našom kćerkom na dijeti bez glutena, svijet se promijenio za moju obitelj, otvorivši mogućnosti i oslobodivši se mog velikog tereta. U to sam vrijeme imao troje djece, svako sa svojim vlastitim "složenim" faktorima. Sve sam većinom upravljao uglavnom sam.

Moj suprug je također pozitivno testirao osjetljivost na gluten. Odlazak bez glutena bio je čudesan, a oblak koji je moj suprug živio čitav život podizao. Za moju kćer dijeta bez glutena smanjila je anksioznost i poboljšala joj vid koji se brzo pogoršavao. Zapravo, u dva tjedna, prešla je s "izvan ljestvice" emocionalizam na područje normalnog. Za moju drugu kćer, to je učinilo ozbiljne ekceme podsticajima.

[Besplatno preuzimanje: Što jesti - a izbjegavati - za poboljšanje simptoma ADHD-a]

Na neki način uklanjanje glutena omogućilo nam je početak liječenja brojnih postojećih stanja. Upravljali smo ADHD-om koji je bio bijesan u mom domaćinstvu.

Sjećam se dana kad sam shvatila da su se stvari promijenile, kad je u zraku bilo sunca i nadam se tome "normalan" život bio je moguć. Sada to nazivam svojim trenutkom Scarlett O'Hara. Rekao sam sebi: „Kako je Bog moj svjedok, nitko ne bi trebao prolaziti sam kroz ono što sam upravo prošao 10 godina. “Moje putovanje za podršku drugih roditelja kroz treniranje počelo je onog dana kada sam shvatila koliko se sama imam bio.

Željela sam podržati druge roditelje djece sa "složenim potrebama", a to je značilo povratak u školu. U to se vrijeme moje srednje dijete borilo s čitanjem, tako da njezine dijagnoze disleksije i ADHD-a nisu iznenadile. Kada Znakove ADHD-a počeo sam vidjeti kod svog sina predškolskog uzrasta, koja je bila impulzivna i odbila se od zidova, shvatila sam da moj muž nije odgovoran za neurološku juhu koja se kuhala u mojoj petogodišnjoj obitelji. Bio sam.

Psiho-edukativna procjena dovela je do mojih vlastitih dijagnoza ADHD-a i poteškoća sa učenjem, u dobi od 40 godina. Moje putovanje da postanem terapeut (koja je druga opcija tu bila?) Preusmjereno je kad sam otkrio svijet treniranja. Zaronio sam u glavu, dobivši svaku potvrdu koju sam mogao.

[Roditelj koji trenira dijete sa ADHD-om]

Moje iskustvo me naučilo da mnogim roditeljima djece sa složenim potrebama ne treba terapija; potrebna im je šerpa, vodič koji će im pomoći da se kreću po labirintu. Roditelji žele prostor, olakšanje, samopouzdanje, obrazovanje, podršku, ohrabrenje, pomoć u donošenju odluka, strategija, znanja, vještina i… nade. Treniranje nudi pozitivan, osnažujući način da se to osigura. U 41. god. s dijagnozom ADHD-aNakon što sam cijeli život skakao iz karijere u karijeru, našao sam svoj poziv.

Evo najboljeg dijela. Kad sam postao trener, postao sam bolji roditelj. Coaching je radio s djecom ADHD-a - i to je bilo nešto što sam mogao naučiti. Sada, uz treniranje roditelja, treniram ih da koriste "trenerski pristup" sa svojom djecom. Uz provjerenu i ustaljenu metodologiju, globalnu mrežu podrške za roditelje ADHD-a i viziju za promjenu načina roditelji upravljaju bilo kojim kroničnim medicinskim stanjem s kojim se djeca susreću, na putu sam da ispunim svoju Scarlett O'Hara dekret!

Pa kako moja obitelj s petoro ljudi radi ovih dana? Ispostavilo se da pristup utemeljen na jačanju djece s ADHD-om djeluje, i neverovatno je što možete postići kada se borite protiv simptoma glavom.

A ja? Stvari idu tako dobro da se pitam sanjam li ponekad. Volim svoj rad, svoju djecu i svoj život. Izlazim u 22 godine braka s istim muškarcem. Kad se sjetim kako su bile grube stvari, zadivi me ono što sada imam. Mogao bih, naravno, iskoristiti nekoliko sati dnevno, ali zar ne bismo svi mogli?

Ažurirano 27. studenog 2017

Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.

Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.