„Bila sam žena stara 45 godina! Imao sam vlastiti posao! Ne bih mogao imati ADHD. "

U srijedu navečer bilo je 10 sati i, kao i obično, radio sam do kasno. Kofein je nestao iz mog ledenog čaja super veličine; Bila sam iscrpljena i ogorčena što sam, opet, čekala do posljednjeg trenutka da završiti važne projekte.

Dok sam se prisiljavao na proračunske tablice i poreze na plaće, ugledao sam ploču od mahagonija na zidu: "Linda Roggli-osoba za malo poduzetništvo godine."

Uspješno, ali raspršeno

Kad bi samo znali istinu: utopio sam se u papirologiji, nelagodno u upravljanju zaposlenicima i financijski jedva držim glavu iznad vode. Živjela sam dvostrukim životom: samouvjerena poslovna žena u javnosti, ali iznutra zamršena, sigurna u neuspjehu.

Kad sam pokrenuo reklamnu agenciju, mislio sam da će me ispuniti pothvat, da sam konačno pronašao životnu svrhu. No, devet godina kasnije, opet sam bio u istoj trci: dosadno, zarobljeno i neugodno što sam napravio još jedan loš izbor. Sigurno je da od toga ima više života.

Aha! Trenutak

Provodio sam godine u potrazi za odgovorima na velika životna pitanja: Tko sam ja? Zašto sam ovdje? Pročitao sam stotine knjiga za samopomoć, razgovarao sa savjetnicima, savjetovao se sa vidovnjacima, prisustvovao povlačenjima za osobni rast. Na kraju, moj veliki trag stigao je kroz pronicljiv bračni savjetnik: dijagnoza ADHD-a.

[Samotestiranje: Može li to biti ADHD za odrasle?]

Borio sam se s tim poput tigra. "Ja?" Nisam bio mali dječak koji nije mogao sjediti! Bila sam 45-godišnja žena! Završio sam fakultet! Imao sam svoj posao! mogao bih ne imati poremećaj manjka pažnje.

Izražavanje simptoma

Ali što sam više naučio o ADHD-u, više mi je život imao smisla. Sav taj ledeni čaj prekriven kofeinom? Pseudo-stimulans za buđenje mog ADHD-a. Karijera vođena rokom? Moja neprepoznata potreba mozga da postignem stvari. Moj dvostruki život? Hrabar pokušaj da sakrijem svoje simptome.

Počeo sam maskirati ADHD. Pročitao sam još knjiga (u redu, pročitao sam samo polovicu svake, ali kunem se da ću ih završiti cijeli dan!), Pokrenuo grupu za podršku odraslim osobama s ADHD-om i prisustvovao nacionalnoj konferenciji za odrasle osobe s ADHD-om.

Bio sam zapanjen kad sam pronašao druge žene i muškarce koji su poput mene odlagali i kasno se javljali za sastanke. Bio sam zapanjen kada sam otkrio da su me te iste žene dočekale - bez prosudbe - kao prijateljicu.

[Vaš vodič za preživljavanje nakon dijagnoze]

Po povratku kući postalo je jasno da, iako sam volio brzi tempo svoje oglasne agencije, upravljanje istim je strašno odgovaralo mojem vihornom mozgu. Dao sam sebi dozvolu da radim ono što je najbolje za mene. Zatvorio sam svoj ured i otišao kući da se pregrupira.

Željela sam stvoriti život koji će obuhvatiti moju spontanost, znatiželju, strast i kreativnost. Bila sam nestrpljiva da počnem; Gotovo 50-ak puta mi je ponestalo. Nisam želio umrijeti s mojom glazbom zaključanom u sebi

Odgovori na ADHD

Nekoliko mjeseci kasnije sudjelovao sam na seminaru o postavljanju ciljeva. Dosadno mi je bilo detaljima, naravno, i željno sam skliznuo s predavanja. Ali sjeo sam i ponovno se zapitao: "Što bih trebao raditi sa svojim životom?" Tada, epifanija. U glavi su mi odjeknule četiri riječi: "žensko duhovno dvorište." Ovo je bila moja glazba!

Moje knjige za samopomoć naučile su me da je najbolji način da se ostvari san bio zamisliti to. Tako sam sanjao o odmorištu: zemlja, tajni vrtovi, fontane, čak i posteljina.

ADHD me natjerao da žurim okolo, istražujući mogućnosti, donosim impulsivne odluke, ali san ne bi požurio. Morao sam obaviti pripremni posao. Prijavio sam se za tečaj iz olakšavanja povlačenja; sljedeće godine trenirao sam biti ADHD trener. I, 2006., suprug i ja smo dali ponudu na imanju koje će postati GardenSpirit Guesthouse.

Ako mogu to učiniti ...

Danas, GardenSpirit utjelovljuje moje snove i moj poziv drugim ženama s ADHD-om da puštaju svoju slatku glazbu u svijet. Ako to uspijem - u dobi od 50 godina, s bijesnim slučajem ADHD-a - možete i vi.

Putovanje započinje vašim životom danas: odgovara li vam? Možete li to prilagoditi? Trebate li to promijeniti? Udahnite, ušutite um (!) I slušajte odgovore-svoje odgovore. Čim dođu, saslušajte ih s ADHD ušima kako stvaraju san koji odgovara vašem mozgu.

Idi na to. Svijet vas očekuje.

["Jednom kada sam prihvatio ADHD, život se počeo mijenjati"]

Ažurirano 19. listopada 2018