„Najbolje ljeto je strateško ljeto“

Vikend Dan sjećanja je završen. Što znači da smo i ti, kao i moja supruga, preživjeli zagrijavanje u čistom čistilištu inače zvanom ljetni praznici. Tijekom dugog vikenda, Laurie i ja izdržale smo tri dana prepirke, nepomičnog spavanja i bezbroj zahtjeva za uključivanje televizora. Da budemo fer, djeca su pretrpjela dva iscrpljena roditelja i gotovo isto toliko naredbi da isključe televizor. I svi smo živjeli razgovarati o tome.

Zapravo, tijekom dječjih posljednja tri dana škole, Laurie i ja smo ispitivali što je radilo, a što nije. Također smo razgovarali o prošlim ljetnim odmorima i započeli planirati unaprijed za narednih trinaest tjedana. Sa četvero male djece, od kojih troje ima ADHD, napravili smo slijedeći popis aktivnosti kako bismo osigurali da se svi još volimo kada dođe rujan:

Planirajte svoj raspored - Prije nekoliko dana Laurie je tiskala mjesečne kalendare za lipanj, srpanj i kolovoz. Ona se već prilično napunila, pa je izbrisana ili na neki drugi način također dosta promijenjena. Ali ovo će vam dobro doći kad započnu komentari "tako mi je dosadno".

plivanje - puno toga. Igrački terapeut jednom nam je savjetovao da naporne aktivnosti hiperaktivnog djeteta mogu stvoriti čuda za njegovo ili njeno ponašanje. "Plivanje je veliki fizički napor", rekla nam je. „To ih gnjavi odmah.“ Otkrili smo da je ovaj posljednji dio o iscrpljenosti diskutabilan, ali otkrili smo da plivanje od sat vremena može odvojiti rub dječje divljine. Volimo ići ujutro kada bazen još nije vruć i obično je manje gužve.

Sportski kampovi - Slično plivanju, sportski su kampovi idealni za sagorijevanje viška energije. Upisali smo djecu u sportske kampove u crkvama, školama i našem lokalnom rekreacijskom centru. Mnoga od tih mjesta imaju resurse za održavanje zatvorenih događaja, što je idealno s obzirom na vrućinu u Teksasu. Nogomet i košarka su sport izbora za naše energične.

[Besplatni resurs: 20 tajni pametnijeg ljeta]

Planirajte svoj proračun - Imamo četvero djece, pa se cijene ulaznica u vodene parkove ili filmove brzo zbrajaju. Iskreno s četvero djece, SVE SE zbraja brzo. Svake godine izdvojimo nekoliko stotina dolara posebno nazvanih „Ljetna zabava“. Odaberemo jedan naših omiljenih izleta i kupovina sezonskih propusnica, koje obično koštaju samo malo više od jednog dana proći. Prošle smo godine izabrali vodeni park s više lokacija na našem području. Ove godine izabrali smo zoološki vrt jer djeca vole životinje i ima puno hodanja.

Također izdvajamo novac za tjednu zabavu za putovanja u dolarski film. Pronalazimo lokalne restorane i lance brze hrane koji prodaju slastice od zadovoljnih sati i sladoledne jelene konuse. Imamo dva dječaka i dvije djevojčice, tako da imamo udio spolova. Na taj se način smanjuje šećer i uči djecu da rade zajedno kako bi se složili oko ukusa.

Također, Laurie i ja radimo na tome da djeca osiguraju da cijene ove poslastice. Stoga objašnjavamo da su to nagrade za uspostavljanje ili za posebno dobro ponašanje. Naša djeca s ADHD-om zahtijevaju stalne treniranje i preusmjeravanje. Kad na kraju kažete „prestanite s tim“ svakih pet minuta, važno je i to izgraditi dječje samopoštovanje hvaleći ih što je češće moguće.

Besplatne Stvari - Uvijek smo u potrazi za besplatnim događajima na našem području. Laurie je dio brojnih grupa na Facebooku koje oglašavaju besplatne događaje. Također smo otkrili da je knjižnica sjajan resurs za aktivnosti, događaje i klubove za čitanje. Mnogo lokalnih crkava nude besplatne ili jeftine prazničke biblijske škole. Budite u potrazi za novim restoranima koji će otvoriti i ugostiti besplatne događaje "upoznajte se i pozdravite". Ovisno o tome kako se ti događaji oglašavaju, pokušavamo doći rano ili na vrijeme kako bismo pobijedili gomilu ljudi.

[Na pitanje DODATAK: Kako napraviti ljetni odmor zabavan i produktivan?]

Izađite iz kuće - Elektronika je veliko iskušenje, pa tražimo što više mogućnosti da izađemo iz kuće. Sastavili smo popis obiteljskih izleta; uključujući parkove i knjižnice.

Također, ponekad kažemo djeci da samo izađu vani. Ne dajemo im nikakve daljnje upute, osim „Ne vraćajte se ovdje za pet minuta i pitamo kada je u redu ući unutra.“ To radimo ujutro prije udara topline. Valjda smo poput ove stare škole, ali s razlogom smo kupili bicikle i skutere.

Zauzete ruke - Dok smo kod kuće, fokusiramo se ograničavanje vremena zaslona. Opet krećemo u staru školu sa zagonetkama, pretraživanjem riječi, Legosom, modelima automobila i aviona, origamijem i papirom zrakoplovi, izrada nakita, domaća igra-doh, kuglice za stres i sluz (što također može pomoći vašem senzoru integracija djeca). Ponekad čak izvučemo velike puške: PROČITAJTE KNJIGU.

Ne radimo sve gore svaki dan, pa čak ni većinu dana. Postoji povremeni boravak u pidžami i gledanje televizije dvanaest sati. No, ovo je dan za odmor, oporavak i ponovno hidratiziranje i idealno je vrijeme da se opekline od sunca zacijele. Otkrili smo da je gore korisno kako bi djeca mogla provesti produktivno ljeto, pa im neće biti dosadno ili provesti tri mjeseca bingajući gledajući blokbasterske trilogije. Moći će se osvrnuti na trinaest tjedana aktivnosti i osjećati se odmorno, osvježeno i željno započeti sljedeću školsku godinu.

[11 ljetnih graditelja mozga]

Ažurirano 12. lipnja 2018