"Kad vrijeme nije na tvojoj strani"

Znate onu pjesmu "Vrijeme je na mojoj strani"? Kladio bih se da vas milion dolara nije pisalo kao ADHD. Uostalom, osobe s poremećajem hiperaktivnosti s nedostatkom pozornosti često su - u redu, u redu, obično - kasno. Znam da jesam. Nedavno sam saznao da postoji neurološko objašnjenje za ovo: Osobe s ADHD-om funkcioniraju na različitom rasporedu. Drugim riječima, vrijeme doživljavamo drugačije.

U ovome ADDitude članak, Ari Tuckman to primjećuje za ljude s ADHD, "Teško je… planirati budućnost jer ne vide budućnost tako jasno kao njihovi vršnjaci." Isto tako, piše psiholog i ADHD specijalist, "Budući da svi - ne samo oni s ADHD-om - snažnije osjećaju sadašnjost, teško je učiniti izazovne stvari koje sada neće imati trenutni pozitivan položaj". udarac."

Ne vjerujem da su oni među nama s ADHD-om potpuno ovdje krivnja.

Za feminističku filozofkinju Alison Kafer, koncept "biti na vrijeme" nije urođen; umjesto toga, to je nešto što je društvo stvorilo. Što ako prestanemo stavljati tako visoku vrijednost na točnost, razmišlja. Što ako prestanemo kažnjavati ljude da kasne i na takve kazne gledamo kao na sposobne?

Prirodno, kao nekoga s kroničnim ADHD-om, to me zaintrigiralo. Ali moj dečko, koji je neurotipičan, jednostavno se nije mogao zamarati s mišlju oko našeg društvenog morala postoje izvan nas, što znači da bi se oni mogli promijeniti kako bi uključivali ljude s invaliditetom (PWD). Sad, on je znanstvenik; apstraktno razmišljanje nikad nije bila uporište mog dečka. Pa ipak, u ovom slučaju, mislim da je neurotipskim ljudima nemoguće, koliko god nas oni voljeli, razumjeti koliko je njihov svijet udaljen od našeg - ili, po tom pitanju, to njihov svijet nije samo svijet.

[Besplatno preuzimanje: Bolje upravljanje vremenom s ADHD-om za odrasle]

Točnost može biti borba za sve osobe s invaliditetom: potreba za dodatnim vremenom, prema Kaferu, može biti rezultat sporijeg hodanja, ovisnosti o polaznicima (koji i sami mogu kasniti), neispravne opreme (od invalidskih kolica slušnim pomagalima), vozač autobusa koji se odbije zaustaviti putnika s invaliditetom ili susret sa strancem koji ga odbije raspored.

Osobe s ADHD-om praktički su izmislile koncept o potrebi dodatnog vremena; od dana dijagnoze znamo da smo suđeni zauvijek u neskladu s vremenom. Razmislite: lijekovi koji stimuliraju CNS s najduljim djelovanjem kažu da traju 12 sati; ali mnogi ljudi, od odvjetnika do srednjoškolaca, rade puno više sati dnevno od toga - često i dobro u noć. Pa čak i takozvani redovni ljudi, koji samo u profesionalnom smislu rade osam sati dnevno, rađaju se sa sposobnošću koncentracije i biti barem malo produktivni u trenutku kad ujutro ustanu iz kreveta i odmaraju mozak tek nakon što se vrate u noć.

Kod nas ADHD-a to nije tako. Jednostavna činjenica je da je nemoguće imati prosječan život ako imate manje od prosječnog vremena. A nema dovoljno vremena je ADHD 101.

Ispričavao sam se kad god sam se čak i najmanje zakasnio na sastanak ili zakasnio na neki zadatak. Pokušavam nešto novo. Dok sam blizu svog 28. rođendana, podsjećam se da je život kratak; vrijeme u kojem aktivno živimo, još više; a za ljude poput mene, na raspolaganju nam je samo 12 sati svakog dana, vrijeme je najcrnje - i ono najdragocjenije - stvar od svih.

Tako bih se osjećao krivim zbog svoje kasnoće, ali iskreno, nemam vremena.

[Prebukiran? Požurili? Umorni? 10 načina da se sve to završi]

Ažurirano 2. prosinca 2019. godine