Stavljanje vašeg oporavka na prvo mjesto

Tema ovog bloga nastala je iz telefonskog razgovora s nekim u-mom-krug-od-ljudi-I-cijeniti-i-povjerenje. To je usta. Drugim riječima: teško mi je vjerovati ljudima. I ta me osoba, koju već dugo poznajem (koja jako volim), nazvala jednog jutra. Kao što to obično čini. Bez oklijevanja.

Dakle, što se dogodilo?

Uostalom, telefonski poziv je samo telefonski poziv, zar ne? Pa, ponekad. Ova osoba ima običaj nekoliko tjedana uzimati antidepresive, a zatim odustati tvrdeći da ih ne treba. Ali oni čine. Pate od depresije. Pitaju se zašto se, točno, osjećaju prilično bolesno kad ih prestanu uzimati. Objašnjavam, uvijek iznova, visokoobrazovanoj osobi da se tijelo treba detoksicirati od lijekova. Polako. Ovo je važno.

Pitam se, zašto moram to objašnjavati iznova i iznova? Ali ja da. A ova osoba odgovara: "Pa, nikad nisam imao problema da ih naglo skinem" i kasnije, nazovite mi da im kažete ne osjećaj se sjajno. Bez šale!

Zaista, oni zaslužuju prokletu nagradu za nemogućnost razumijevanja samih osnova liječenja lijekovima. Prestanite s lijekovima - to je njihov prerogativ - ali bilo bi lijepo da nisam morao nastaviti objašnjavati očito. Imaju pristup Googleu. Možda bih to trebao sugerirati. Gdje idem ovdje? Imam poantu izvan konteksta ove Biće moje priče: oni koji se bore s mentalnom bolešću suočavaju se sa stigmom od onih koji se bore.

Sukladnost s lijekovima

Pitao sam ovu osobu zašto opet uzima lijekove - opet. Odgovor: "Osjećam me trom. Lijen. Dobio sam na težini. Ja ne mogu spavati."Popis se nastavlja. Ova osoba uzima vrlo malu dozu antidepresiva. Sjedim s druge strane telefona i razmišljam o svim lijekovima koje uzimam: šake pristojne veličine dva puta na dan da me očuvaju.

Pitam se, ako se osjećaju tromo, kako se osjećam? ja razmišljati Osjećam se dobro, ali kako mogu stvarno znam? Možda, šetam naokolo u gustoj magli. Ali ja osjećam se dobro. To ne spominjem. Samo objašnjavam da su lijekovi dobro održavali ovu osobu i uskoro će ući u mrak i vratiti se na prvom mjestu: žaleći se da im mala doza antidepresiva uništava život, kada, u stvari, to štedi to.

Nazvat će me, tjedan dana kasnije, ponekad plačući: "Ne osjećam se dobro! Depresivan sam!" Bez šale. Uh. Vraćaju se lijekovima. Oni su dobro. Oni odlaze. Razbole se. I razbolim se od charade objašnjavanja onoga što je očigledno očito. Ta je osoba odrasla osoba, desetljećima starija od mene, i razboljelo sam se od igranja psihijatra. Jer mi je loše. Nakon ovih telefonskih poziva razmišljam o svim pilulama koje uzimam i njihovoj nevoljkosti samo jedan.

stavljanje vaš Prvo mentalno zdravlje

Odlučio sam da ne trebam razgovarati moj mentalno zdravlje niti njihov s ovom osobom. Moram se pobrinuti za svoje. Ne možete smanjiti bolest druge osobe, ne, ali možete se distancirati od njihove situacije ako utječe na vaš oporavak.

Ponekad oni koji se bore s mentalnom bolešću mogu biti štetni za naš oporavak. Važno je osigurati da budemo dobri, a to ponekad uključuje i iskrenost prema ljudima. Sljedeći put kad ona nazove, neću ugristi jezik, objasnit ću vam da uzimam lijekove jer moram, a osjećam se malo odloženo kad mi kažu da im ne treba njihov.

Zaštitite se - čak i od onih koji vas vole - ako morate.

Vaš oporavak dolazi prvo. Zapamti to.

Poveži se sa mnom na Facebooku

Slijedite me na Twitteru!