Romantična fantazija u pograničnom poremećaju ličnosti (BPD)

Romantična fantazija uobičajena je karakteristika pograničnog poremećaja ličnosti (BPD). Nepredvidivo emocionalno stanje povezano s graničnim poremećajem ličnosti može uzrokovati zbunjujuće fluktuacije kako granice vide svoje romantične partnere. Zašto romantičnu fantastizaciju u BPD-u prati jednako intenzivna devalvacija i što možemo učiniti da to zaustavimo?

Kako se događa romantična fantazija u pograničnom poremećaju ličnosti?

Zaljubio sam se prošlog mjeseca. bio sam u rana trijeznost i živjeti izolirani život u predgrađu Chicaga. Bio je stari prijatelj u sličnoj situaciji, ali udaljenom 2 000 milja. U roku od 24 sata razgovora s njim, osjetio sam hitan osjećaj u crijevima koji mi je signalizirao početak fantastične ljubavi. Dopuštena udaljenost. Imao sam njegove fotografije, njegov glas na drugom kraju telefona i sliku čovjeka kakav sam mu trebao biti.

Izvukao sam žurbu dopamina onoliko dugo koliko sam mogao. Pisao sam pjesme, pjesme i eseje za njega. Čuo sam riječi "volim te" kako mi se vrte kroz glavu. Htio sam biti zahvaćen njim.

A onda, dva tjedna kasnije, izgubio sam interes. Čovjek koji mi je rastavio trbuh i upadao u moje snove pokazao se nesavršenim bićem.

Sve ili ništa ne razmišljajući u graničnim odnosima

Savršenost nije bila opcija. Kao netko tko se još uvijek bavi ostacima pograničnog poremećaja ličnosti, moja je instinktivna reakcija podijeliti ljude u različite kategorije. Romantični partneri ili su herojski ili beznadežni. Žudim za ovom predvidljivošću jer nepredvidivi ljudi sposobni su me povrijediti. Nažalost, moja potreba da odvojim ljudska bića u nemoguće kategorije znači da sam sklon romantičnoj fantaziji.

Moj je obrazac brzo padati za ljude. Nekoliko sekundi nakon sastanka bacio sam muškarce u unaprijed određene kalupe i stavljao ih na udaljene postolje. Romantizacija ima svojstva otklanjanja boli. Dovoljno detaljna fantazija može biti jednako učinkovita kao droga i alkohol u umirujućim neugodnim emocijama. Nažalost, endorfini se na kraju iscrpe i mi se prelijemo u stvarnost.

Razbijanje obrasca romantične fantazije u pograničnom poremećaju ličnosti

Moje rješenje je izgraditi svijest o štetnim obrascima odnosa. Dijalektička bihevioralna terapija (DBT) potiče lančane analize u kojima imenujete problem, detaljno opisuje redoslijed događaja koji su doveli do problema, a zatim navodi posljedice i potencijalna rješenja (Prevencija relapsa ovisnosti: svirajte tu traku do kraja). Lančane analize sprečavaju granične pacijente da skaču na vlak impulzivnosti. Oni nas otkrivaju našim osobnim crvenim zastavama, ukazuju na to gdje smo pogriješili i pomažu nam da prepoznamo potencijalna ponavljanja u problematičnom ponašanju.

Kao i moj posljednji ljubavnik, ja sam nesavršeno biće. Stvari koje prirodno dolaze drugima - poput kretanja međuljudskim odnosima - posebno su mi teške. Dok se moja granična osoba okreće sramota nakon grešaka to moje oporavljajuće ja znam pogreške su prilike za promjenu. Sramota rađa stagnaciju. Samoosjećanje omogućuje kretanje. Danas odlučim davati dodatne doze samoljublja i približavam se svijetu s povećanom sviješću.

Pronađi Emily Cvrkut, Google+, Facebook, i na njezin blog.

Image by Jennifer Barnard.