Razumijevanje mentalno bolesnih: borba protiv stereotipa s činjenicama
Jedna od najgorih stvari o mentalnom poremećaju je ona simptomi koje mentalni poremećaj izaziva. Ovi simptomi su uzrok mnogo patnje onima od nas koji smo dobili dijagnozu mentalnog zdravlja. Suočavamo se sa svojim simptomima svaki dan, ponekad i svaku minutu dana. Mogu nas natjerati da svijet i okolnosti života vidimo sasvim drugačije od ljudi koji nisu mentalno bolesni.
Budući da ponekad stvari doživljavamo na ovaj način, povremeno dolazimo u sukob s ljudima. To je često obitelj koja ne razumije naše ponašanje, pogotovo jer nas vide u najgorem. Zablude se mogu, i često se događaju, na obje strane. Naravno, mi ne mislimo samo mi. Zablude mogu dovesti do stereotipizacije, dio stigma mentalnog zdravlja. Pogledajmo neke primjere tih stereotipa.
Primjeri uobičajenih stereotipa mentalno bolesnih
Psihički bolesni ljudi su lijeni.
Mogu biti lijeni, ali nisam lijena osoba. Ponekad ljudi našu neakciju pogrešno shvaćaju kao lijenost. Mogu shvatiti da dolazim do tog zaključka kad ga je suočila osoba koja veći dio dana leži u krevetu.
Ali ono što ne vide su stvari koje uzrokuju naše neaktivnost. Depresija iscrpljuje i vašu fizičku i mentalnu snagu, ponekad vam ostavlja napuštenu gomilu čovječanstva čiji je najbolji prijatelj krevet. Ako to nije dovoljno, the dijagnostički kriteriji za depresiju između ostalog navodi sljedeće simptome.
- Nesanica (nemogućnost spavanja) ili hipersomnija (previše spavanja) gotovo svaki dan
Problemi s ciklusom spavanja mogu zaista izbrisati osobu. Postoji razlog zašto se uskraćivanje sna koristi kao metoda mučenja. To u osnovi zabrlja sve. Naša tijela imaju ciklus poznat kao cirkadijanski ritam. U osnovi, to znači da naša tijela rade 24-satni ciklus. Istraživanja su pokazala da remete ovaj postupak štetno po zdravlje pojedinaca.
- Umor ili gubitak energije gotovo svaki dan
To je malo drugačije od narušavanja ciklusa spavanja. Ovo je odbacivanje gotovo sve snage od oboljelog. Stvari koje ljudi uzimaju zdravo za gotovo, poput četkanja zuba ili tuširanja izgledaju kao kolosalni zadaci koje je gotovo nemoguće obaviti.
Uz to, iako nisam napravila iscrpnu studiju, nisam svjesna nijednog psihijatrijskog lijeka koji nema neki bar pospanost kao nuspojava, neki više od drugih.
Ovo su samo neki od uzroka iscrpljenosti i letargije među psihički bolesnima. S obzirom na ove okolnosti, kako se može smatrati da je osoba u ovoj situaciji lijena? Gotovo je smiješno kad se saznaju sve činjenice, pogotovo s obzirom na više razloga.
S obzirom na ove razloge, nismo lijeni. Bolesni smo, liječeni i potpuno iscrpljeni.
Mentalno bolesni ljudi su spori ili glupi
Neki su toliko neobrazovani da misle da mentalno bolesni znači intelektualno inferiorni. Ne radi. Međutim, postoje određeni simptomi zbog kojih osoba može izgledati pomalo dosadno u razumijevanju. Opet, koristeći kriterije i kriterije depresije iz nekoliko stanja mentalnog zdravlja, da vidimo što bi moglo biti odgovorno za to.
- Smanjena sposobnost razmišljanja ili koncentracije ili neodlučnost. (depresija)
- Problemi u koncentracija (Posttraumatski stresni poremećaj)
- odvajanje (opsesivni kompulzivni poremećaj), (posttraumatski stresni poremećaj), (disocijativni poremećaj identiteta)
- Poremećeno kognitivno funkcioniranje (bipolarni poremećaj), (shizoafektivni poremećaj), (šizofrenija)
Opet, ne iscrpan popis, ali dovoljan da objasni kognitivne poteškoće i s poštovanjem predlažu da nas ne osuđuju kao imbecile jer bi nam moglo trebati malo više vremena da se odlučimo nešto.
Nije stereotip, ali treba biti
Mentalno bolesni ljudi su izvanredni i herojski
S obzirom na te točke, nevjerojatno je da se svi ne slijevamo u neki kut. Ali nismo, i zato se ovi stereotipi ne prihvaćaju. Milijuni mentalno bolesnih ljudi ustaju i svakodnevno odlaze na posao. Oni se brinu o svojoj djeci i na vrijeme plaćaju račune, a sve dok pate od simptoma svoje bolesti i od nekih stigmi s kojima moraju živjeti. Ako mene pitate, ti ljudi nisu samo izvanredni, već herojski.
Posjetite Mikea dalje Facebook, Cvrkut, i Google+
