Razgovarajmo o vašem poremećaju prehrane. Reci što ?!

Vrlo često ću naići na smjernice koje objašnjavaju ili nude upute o tome što reći ili ne reći nekome tko pati od poremećaja prehrane. Iako su ove smjernice korisne i važne za pružanje onima koji nisu upoznati Poremećaji u prehrani referentni okvir oni i dalje mogu dovesti do neugodnih ili štetnih interakcija, jednostavno zato što takve razgovore o poremećajima prehrane i mentalnim bolestima nikada nije lako održati.

Kako s nekim razgovarati o njihovom poremećaju u prehrani

Današnji post i video moji su skromni pokušaji da vam uvidim kako se nekome, koji se suočava sa vlastitim poremećajem prehrane, može pristupiti; možda čak i i želim kako je netko razgovarao sa mnom o ovoj temi Patio sam od bulimije. Kao i sve drugo, perspektiva je samo jedne osobe, ali nadamo se da će vam pomoći podjednako razumjeti kako širiti razgovor, što čak i u njegovom pokretanju može biti teško.

Budite otvoreni za razgovor o više od očitog

Prvo, osjećam da se važno riješiti unaprijed stvorenih predodžbi o poremećajima prehrane i ljudima koji pate od njih. Nemojte pretpostavljati da osoba za koju mislite da možda pati od poremećaja prehrane nema pojma o tome. Oni možda znaju da imaju problem povezan s hranom ili slikom tijela, ali možda jednostavno nikad neće razgovarati o tome više razloga, uključujući strah da će biti označen ili čak priznati sebi, pate od ovog mentalnog oblika bolest. Dakle, ako im se želite obratiti, predlažem vam da to učinite na udoban način, tako da ne osjećaju pritisak da moraju otvoriti. Ako iskustvo ide dobro, s vremenom će se možda s vremenom otvoriti vama ili nekom drugom, nekim trenutnim kušnjama i iskušenjima.

Budite otvoreni kako biste tijekom vremena imali više razgovora

Također, nemojte pretpostaviti da ste prva osoba koja je razgovarala s njima o tome ili da ta osoba nije učinila ništa u vezi s njihovim "problemom". Vaš razgovor s njima možda nije trenutak "aha!", Ali ako to odjekne s njima, s vremenom će biti dio većeg postupak u kojem možete postati dodatna osoba za podršku, pomažući postaviti pozornicu za buduće mogućnosti za daljnje pružanje mogućnosti podržavaju. Jednostavno rečeno, tako se s vremenom izgrađuje povjerenje, a povjerenje je bitan dio oporavka nekoga tko pati od poremećaja prehrane.

Upitajte svoje motivacije i držite otvoren um

Možda je dobro polazište da se zapitate zašto osjećate potrebu da im se obratite i povežete se oko te teme, koja je teška. Želite li doista pružiti im ponudu pomoć u poremećaju prehrane ili je iz znatiželje? Ne osjećate se loše ako je ovo posljednje, ali zapamtite da razgovor može potaknuti za njih, bez obzira na razlog zašto ste pokrenuli temu. Predlažem da ako ste znatiželjni, pažljivo odmjerite utjecaj svoje potencijalne uključenosti prije nego što odlučite govoriti. Možda bi vaše sudjelovanje moglo poboljšati stvari, ili bi ga moglo učiniti još težim za osobu u pitanju, pa ako vam je doista stalo do osobe, budite spremni pomoći bez obzira na posljedice su.

U ovom ću videu podijeliti više o tome kako bi netko s poremećajem prehrane mogao reagirati na vas, iznoseći ovu temu, a također nudim upute kako započeti ovaj težak razgovor.

Možete se povezati i s Patricia Lemoine Google +, Cvrkut, Facebook, i Linkedin.