Kad pokušaji samoubojstva nisu „stvarni“ pokušaji
Trigger upozorenje: ovaj post sadrži iskrenu raspravu o pokušajima samoubojstva.
Pokušaji samoubojstva nisu svi isti. Ljudi koji stoje iza njih nisu svi isti. Premda se mnogo govori o onima koji pokušavaju samoubojstvo iskrenim uvjerenjem i predanošću, postoji veliko i uglavnom šutljiva skupina ljudi čiji su pokušaji samoubojstva bili impulzivni, obilježeni ambivalentnošću ili „vikom za pomoć“.
Sivo područje pokušaja samoubojstva
samoubistvo nije crno-bijelo. Nije ni-ili.
Neki su pokušaji jasniji od ostalih. Osoba može planirati mjesecima unaprijed, urediti sve svoje poslove i ostaviti bilješku.
Ostali pokušaji su nejasniji. Mnogi pokušavaju samoubojstvo bez da presude presudno što je njihova najbolja opcija. Pokušaji samoubojstva mogu biti rezultat samo jedne misli u kombinaciji s nizom okolnosti koje dopuštaju da se ta misao okrene akciji. Kombinacija alkohola sa samoubilačka ideja, na primjer, može biti opasan prethodnik pokušaja.
Što znači, a ne kvalificira li se kao "istinski" pokušaj, također dolazi u pitanje kada primijenjena metoda nije tako odlučna kao, recimo, pucnjava. Manje statistički smrtonosne metode, kao što je predoziranje tabletama, mogu se koristiti ne samo iz razloga pristupačnosti, već i iz oklijevanja.
Stigma o 'lažnim' pokušajima samoubojstva
Pokušaji samoubojstava koji nisu lako razumljivi često se ismijavaju. Prava namjera koja stoji iza njih dovodi se u pitanje i sumnja u njih. Odbacuju se kao melodramatične geste ili kao vapaj za pažnjom - ne postupci osobe koja boluje.
Mnogi od nas čiji pokušaji samoubojstva postoje u ovom sivom području mogu se osjećati neugodno ili sramno. Možemo osjećati kao da naše pokušaje ne vrijedi shvatiti ozbiljno jer nisu bili ozbiljni pokušaji - barem ne u očima drugih. Počinjemo sumnjati u svoja iskustva i ne osjećamo nesposobnima razgovarati o njima iz straha da ćemo ih suditi.
Odluka o pokušaju samoubojstva u bilo kojoj mjeri, u bilo kojoj mjeri - ili čak o razmišljanju o samoubojstvu u bilo kojoj mjeri, u bilo kojoj mjeri - vrlo je ozbiljna. Može postati komplicirano i neuredno. To može biti teško definirati. Linije se mogu zamagliti i možda ne razumijemo vlastite misli i postupke, a kamoli kako ih objasniti drugima.
Ali što ne odgovara preciznom kalupu pokušaja samoubojstva ne znači da naša iskustva nisu stvarna. Stvarne su i važne su. I oni zaslužuju da se prema njima dostojanstveno postupaju - počevši od nas samih.
Saznajte što je "pravi" pokušaj samoubojstva u mom videu:
Ako smatrate da možete povrijediti sebe ili nekoga drugoga, odmah nazovite 9-1-1.
Za više informacija o samoubojstvu pogledajte naše informacije, resursi i podrška samoubojstvu odjeljak. Dodatnu pomoć za mentalno zdravlje potražite u našoj brojevi i uputnice za mentalno zdravlje informativni odjeljak.
