U redu je ponekad biti lijen, čak i uz mentalnu bolest

Stvarno je u redu biti ponekad lijen. Mnogi od nas sa mentalna bolest nazvani su u jednom ili drugom trenutku lijeni zbog simptomi naše mentalne bolesti. Kad ljudi ne razumiju naše simptome, često nas pokušavaju sramiti da jednostavno više nismo psihički bolesni govoreći kako smo samo lijeni ili nismo trudeći se dovoljno. "Lijeni" se tada iz jednostavne opisne riječi pretvara u moćno sredstvo srama. "Lijeni" postaje nešto najgore što bismo mogli biti, a mnogi od nas to izbjegavaju pod svaku cijenu. Ali istina je da oni od nas koji pate od mentalnih bolesti mogu biti jednako lijeni kao i svi drugi.

Prihvaćanje lijenih dana s mentalnom bolešću

Neki dan jednostavno ne želimo raditi stvari i to nema nikakve veze s postojanjem depresivno, anksiozni ili rastreseni. Jednostavno smo lijeni, a iako to nije najprisutnija ljudska kvaliteta, nije tako grozno koliko se mnogi ljudi s mentalnom bolešću osjećaju kao da jesu. Kad ljudi sugeriraju da naši simptomi nisu znak mentalne bolesti, već su samo lijenost, to nas može natjerati da se osjećamo kao da je i obrnuto. Ako smo lijeni, onda to stvarno ne smije biti mentalno bolesno. Ništa od ovoga nije istina. U stvarnosti, mentalno bolesni ljudi mogu biti jednako lijeni kao i ljudi bez mentalnih bolesti, i ne bismo se trebali sramiti.

Pogledajte videozapis u nastavku za više.