Savjeti o zračnim putovanjima za sve osobe s ADHD-om

January 09, 2020 20:35 | Planiranje Odmora I Putovanja
click fraud protection

Kazna u uskim četvrtima... Ništa za jesti, osim krekera... Podvrgavanje nasumičnim pretragama... Ne, to nije kazna za vaš najnoviji zločin. Putuje zrakom ovo ljeto.

Takve okolnosti čine još težim ljudima s ADHD-om da se nose s gnjavažama putovanja. Evo neke pomoći.

Dođite ranije nego ranije

Nažalost, ne možete više stići u zračnu luku u posljednji trenutak i potrčati kako biste uhvatili svoj avion. Zrakoplovne tvrtke savjetuju da stignemo 2 sata prije polaska. Ali ljudi s ADHD-om trebali bi stići 15 minuta ranije. Da, rekao sam ranije! Probijajući nalet svih ostalih koji su zakazani za vaš let, izbjeći ćete duge linije i moći ćete provesti dva sata u kupovini, jedući ili čitajući.

Osigurajte se

Ne zaboravite izuzeti oštre predmete iz svoje ručne prtljage. Jedan neprihvatljiv predmet (poput privjeska za ključeve Swiss Army Knife) može vas odgoditi satima i uzrokovati da propustite let. Novi postupci mogu zahtijevati da skinete cipele, pa provjerite čarape na rupama.

Smanjite impulzivne komentare o terorizmu, bombama i slično. Ovih dana čak i nepoštene primjedbe mogu odgoditi vaš let ili čak doći do pritvora.

instagram viewer

Isprobajte društveno prikladnu stealth

Ako vam je let otkazan, a ne čekajte u redu, nazovite središnji broj svoje zračne kompanije. Svi koji letite ispred vas na liniji pokušavaju doći istim letovima, a pozivom imate pristup većem broju agenata i obično možete dobiti mjesto ranije nego ako ostanete u liniji. Ako imate mobitel, nazovite dok ste u redu; ako ne pokrenete do platnog telefona. Ovo je društveno prihvatljivo skakanje linija.

BYO Hrana

Donesite hranu i vodu. Zrakoplovne tvrtke smanjile su usluge prehrane. Nestale su boce s vodom i soda. U najboljem slučaju očekujte sićušne šalice koje se mogu ili ne moraju napuniti. Obroci, obično spušteni na "zalogaje", uključuju nešto poput voća i mršavih obroka prerađenog sira, krekera i čokolade. Ako dobijete "pravi obrok", često ćemo reći i podleći.

Ažurirano 3. travnja 2017

Od 1998. milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.

Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.