Kako prestati brinuti što drugi ljudi misle o tebi

10. travnja 2015. u 01:27

Izvrstan članak! Većinu svog života borio sam se s niskim samopoštovanjem. Svi savjeti koje ste ovdje napisali su sjajni i pored njih bih želio podijeliti što mi je pomoglo. Jedne noći, kad su moja djeca bila stara oko 3 i 4 godine, nakon što sam ih stavila u krevet i počela čistiti igračke, razmišljala sam o tome koliko se grozno osjećam. Osjećao sam se debelo, ružno i beskorisno... (Ništa od toga nije bilo istina.) Ali nakon otprilike sat vremena što sam se pretukao (stvarno se ne sjećam što sam započeo) ušao sam u kupaonicu i pogledao se u ogledalo. (Jeste li ikad primijetili da kad mi žene jako žalimo sebe idemo u kupaonicu? To je zato što je unutra ono veliko ogledalo pa možemo vidjeti koliko jadni izgledamo i suosjećamo sa sobom!) U svakom slučaju, otišao sam unutra i komunicirao sam sa sobom kad mi je odjednom u glavu pala misao da zaista nisam tako loša kao sve to. Sjeo sam pred ogledalo i počeo sam sebi govoriti sve dobre stvari koje sam mogao vidjeti u sebi. Sve osobine koje su mi se svidjele u nekom drugom, otkad sam te stvari vidio u sebi, onda sam zaista prilično dobra osoba. Te sam noći naučio da me vide onako kako sam vidio i druge. Imao sam nekih slabih točaka, ali stvarno, moji dobri bodovi daleko su nadmašili tjedne bodove. Također sam sebi dopustio da vidim da ni jedno drugo tijelo nije savršeno. Počeo sam učiti voljeti sebe zbog onoga tko jesam. Dugo je trajalo - moja djeca sada imaju 28 i 29 godina i stvarno volim u koga sam odrasla.

17. veljače 2015. u 1:10 sati

Izvrsne informacije, posebno za oboljele od depresije.
Nisam se uopće pretplatio na to, ali možda je to odgovor na molitvu ?!
Hvala vam!

30. siječnja 2015. u 6:00