P: "Kako da se riješim svog sentimentalnog nereda?"
P: “Rastiram se, ali teško se odvajam od umjetničkih djela svoje djece, sitnica moje pokojne majke i drugih uspomena. Što da napravim? Iznajmite skladišnu jedinicu ili jednostavno živite s ovim predmetima?"
O: Nebo! Nemojte iznajmljivati skladišnu jedinicu. To će biti kumulativno skupo kako u financijama tako iu radu (emocionalno i raznolikost "računa za plaćanje").
Kada je u pitanju izbacivanje nostalgičnih predmeta, imajte na umu ova tri pitanja:
- Koliko je veliko? (Veličina je bitna.)
- Bih li kupio ovo danas?
- Ima li dom?
[Sljedeće pročitajte: Ultimativni vodič za organizaciju soba po sobu]
Moja bivša klijentica držala je rolu linoleuma od šest stopa koji je ostao od prve kuće koju je posjedovala. Uzela je k srcu dekret o "veličina je važna" i odrezala jedan kvadratni inč od role. Pohranili smo ovo u kutiju "Objekti memorabilia" zajedno s ostalim malim uspomenama. S obzirom na veličinu, dati prioritet sentimentalnim stvarima koje su male — ili pronaći način da ih smanjite.
Što se tiče dječjih umjetničkih djela, to znači pustiti diorame, keramiku i postere (nakon fotografiranja) - i smjestiti najbolje od ostalih u kutiju pod nazivom "Spomenice od papira".
Što se tiče poklona i sitnica, bitna je pomisao. Siguran sam da bi se tvoja majka zgrozila kad bi pomislila da te je vječno upregala za predmet koji ne odgovara tvojim potrebama ili ukusu. Ako ga danas ne biste sami kupili, počastite njezinu ljubav prema vama odbijajući njezine darove pretvoriti u svoj teret.
I dok obrađujete, razmislite imate li odgovarajući dom za bilo koji predmet. Ako vam se sviđa mamin završni stol, zadržite ga i riješite se sadašnjeg. Ako se odlučite na to, to se ne računa kao sentimentalna stavka, već potrebna stavka koja također ima emocionalnu vrijednost. Isto tako, svaki predmet koji se čuva isključivo iz sentimentalnih razloga mora biti dovoljno malen da stane u svoj dom - namjenska kutija "Spomenice predmeta" ili "Papirnate uspomene".
[Pročitajte sljedeće: Moj supružnik je čopor. Kako se trebam razbacivati?]
Kako se riješiti sentimentalnog nereda: sljedeći koraci
- Čitati: Kako mogu očistiti blago sentimentalne stavke kako bih svojim životom bolje upravljao?
- Preuzimanje datoteka: Vaš besplatni vodič za kontrolu nereda
- Naučiti: Kako mogu razbiti svoju emocionalnu privrženost nepotrebnim 'stvarima?'
Susan C. Pinsky je profesionalni organizator specijaliziran za ADHD. Majka djeteta s ADHD-om, Pinsky često drži predavanja o organizacijskim pitanjima na televiziji, radiju i u tisku. Ona je autorica Organiziranje rješenja za osobe s ADHD-om i Rješenje za organiziranje u 5 koraka Brzi i žestoki.
DODATAK ZA PODRŠKU
Hvala vam što čitate ADDitude. Kako bismo podržali našu misiju pružanja obrazovanja i podrške za ADHD, molimo razmislite o pretplati. Vaše čitateljstvo i podrška pomažu učiniti naš sadržaj i doseg mogućim. Hvala vam.
- Cvrkut
Od 1998. milijuni roditelja i odraslih vjeruju ADDitudeovim stručnim smjernicama i potporom za bolji život s ADHD-om i povezanim mentalnim zdravstvenim stanjima. Naša je misija biti vaš savjetnik od povjerenja, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Dobijte besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, plus uštedite 42% na cijenu naslovnice.
