Koja je najbolja vrsta podrške za mentalno zdravlje?
Evo što se događa na web mjestu HealthyPlace ovoga tjedna:
- Koja je najbolja vrsta podrške za mentalno zdravlje?
- Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
- Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
- Citat mentalnog zdravlja
Koja je najbolja vrsta podrške za mentalno zdravlje?
Važna je podrška za mentalno zdravlje. S njom ljudi mogu preživjeti ona mračna razdoblja koja čine sve djeluje neodoljivo, uznemirujuće i negativne. Uz podršku mentalnog zdravlja, ljudi mogu prelaziti u preživljavanje do napredovanja čak i živeći s mentalnim bolestima. "Podrška", iako može biti širok i nejasan pojam, što ga može učiniti zastrašujućim zadatkom.
Ova istina samo bi mogla ukloniti dio pritiska pronalaska prave podrške: Podrška mentalnom zdravlju vrlo je individualizirana, a najbolji je tip različit za sve. Ključ je definiranje onoga što vam je potrebno. Podrška ima više oblika, a neki su izravni dok su drugi neizravni. Koji od ovih (jedan, neki ili svi) bi vam najbolje pomogao?
- Formalna, strukturirana pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje
- Uzročna, ključna prisutnost jednog ili nekoliko prijatelja ili članova obitelji (možete provesti vrijeme s njima i razgovarati o svojim iskustvima samo ako želite)
- Redovno druženje od a životinja za podršku
- Duhovna povezanost i pripadnost vjerskoj organizaciji
- A redovito grupa za podršku sastancima
- Online grupe i forumi
- Mjesto za povezivanje s drugima putem značajnog volonterskog rada
Započeti sa samo jednim izvorom je dovoljno. Najbolja vrsta podrške za mentalno zdravlje je ona koja vam najviše pomaže.
Vezani članci koji se bave podrškom za mentalno zdravlje
- Podrška za depresiju: zašto vam je potrebna, gdje da je pronađete
- Jesu li grupe za podršku depresiji zaista korisne?
- Pronalaženje podrške u kaotičnom svijetu
- Kada biti iskren zbog mentalnih bolesti i pronalaženja podrškevideo)
- Zašto vam treba široka mreža za podršku mentalnom zdravlju
- Kako stvoriti post-partum plan podrške
Tvoje misli
Današnje pitanje: Koje su vam vrste mentalnog zdravlja najviše dragocjene? Pozivamo vas da sudjelujete dijeljenjem svojih misli, iskustava i znanja o sadržaju Facebook stranica HealthyPlace.
Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
Na svim našim blogovima dobrodošli su vaši komentari i zapažanja.
- Krive druge za svoju anksioznost
- Depresija me osramoti
- Kako je čuti glasove u DID-u?
- Pronađite miran prostor u sebi kada tjeskoba postane previše glasna
- Osjećam se kao da nikad nema dovoljno vremena
- Lady Gaga uzima antipsihotik i govori o psihozi
- Upravljajte svojim vremenom kako biste vam pomogli da upravljate anksioznošću
- Zašto ne vjerujem u jelo okidača
- Problem s pretjeranom samokontrolom
Slobodno dijelite svoje misli i komentare na dnu bilo kojeg bloga. I posjetite Početna stranica blogova o mentalnom zdravlju za najnovije postove.
Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
Ovdje su top 3 članka o mentalnom zdravlju Facebook HealthyPlace fanovi preporučuju da pročitate:
- 3 savjeta za upravljanje stigmatizirajućim mislima
- Aplikacije za mentalno zdravlje za suočavanje sa depresijom i anksioznošću
- Pronalaženje sitnica za smanjenje anksioznosti
Ako već niste, nadam se da hoćete pridružite nam se / poput nas na Facebooku isto. Tamo ima puno divnih, podržavajućih ljudi.
Citat mentalnog zdravlja
"Ponekad vam je potreban netko samo da budete tamo, čak i ako ne može riješiti vaše probleme, samo znajući da ima nekoga koga je briga može sve promijeniti."
Čitaj više citati o mentalnom zdravlju.
To je za sada. Ako znate nekoga ko može imati koristi od ovog biltena ili stranice HealthyPlace.com, nadam se da ćete im ovo prenijeti. Newsletter također možete dijeliti na bilo kojoj društvenoj mreži (poput facebook-a ili spoticanja) kojoj pripadate klikom na donje veze. Za ažuriranja tijekom cijelog tjedna, pratite HealthyPlace na Twitteru ili postati obožavatelj HealthyPlace na Facebooku. Također, provjerite HealthyPlace na Instagramu, YouTube i Pinterest, gdje možete dijeliti svoje igle za mentalno zdravlje na naše Podijelite ploču s iskustvom mentalnog zdravlja.
natrag na: Indeks biltena HealthyPlace.com
