Imam li mentalnu bolest?
Newsletter HealthyPlace o mentalnom zdravlju
Evo što se događa na web mjestu HealthyPlace ovoga tjedna:
- Imam li mentalnu bolest?
- Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
- Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
- Izdvojite za mentalno zdravlje
- Najnovije vijesti o mentalnom zdravlju
OBAVIJEST: Počinjemo s „Odličnim dijeljenjem zdravih proizvoda“. Imamo nekoliko sjajnih darova. Provjerite,.
Imam li mentalnu bolest?
Jeste li se ikad zapitali: "Imam li samo nekoliko loših dana ili imam psihičku bolest? Ako ste se ikad osjećali zaglavljenim u funk, niste sami. Uspone i padovi dio su života, ali ponekad se čini da loši dani predugo traju. Evo nekoliko načina kako znati razliku između niza loših dana i nečeg više, kao što je imati znakovi mentalne bolesti.
Razmislite o sljedećim pitanjima:
- Koliko dugo traje problem? Ako su vaši simptomi dugotrajni i traju najmanje nekoliko tjedana (točno vrijeme ovisi o specifičnoj mentalnoj bolesti), razmislite o tome da potražite pomoć. (Česti mentalni poremećaji s kojima se suočavaju mnogi)
- Koliko utječe na vas: veći dio vašeg života (misli, osjećaji, ponašanja, interakcije) ili samo dio toga?
- Jeste li primijetili (ili drugi) veliku promjenu u vašem raspoloženju ili ponašanju? Nekoliko loših dana nema trajne posljedice, ali mentalni poremećaji zaista.
- Jeste li doživjeli promjene u odnosima s obitelji, prijateljima ili partnerom? Mentalni poremećaji, jer su prožimajući i postojani, mogu se miješati u naše odnose s drugima.
Ovi kriteriji vam ne mogu dati dijagnoza mentalnih bolesti, ali mogu vam pomoći da odredite kada biste možda trebali potražiti pomoć za nešto što bi moglo biti više od samo nekoliko loših dana.
Vezani članci Suočavanje s dijagnosticiranjem mentalnih poremećaja
- Koji su simptomi mentalne bolesti?
- Testovi za dijagnozu mentalnih bolesti
- Mentalna bolest: Ne dijagnosticirajte sebe (pt. 1)
- Online psihološka ispitivanja
- Dijagnosticiranje djeteta s mentalnom bolešću
- Zašto je teško prihvatiti dijagnozu mentalnog poremećaja
Tvoje misli
Današnje pitanje: Što vas je navelo da mislite da možda imate mentalnu bolest? Pozivamo vas da sudjelujete dijeljenjem svojih misli, znanja i iskustava o tome Facebook stranica HealthyPlace i na Google+ stranica HealthyPlace.
nastavi priču u nastavku
Podijelite naše priče
Pri vrhu i dnu svih naših priča naći ćete gumbe za dijeljenje društvenih mreža za Facebook, Google+, Twitter, Pinterest i druge društvene web stranice. Ako vam korisna određena priča, videozapis, psihološki test ili druga značajka HealthyPlace postoji velika vjerojatnost da će i drugi kojima je potrebna pomoć. Molimo dijelite.
Također dobivamo mnogo upita o našoj politici povezivanja. Ako imate web mjesto ili blog, možete se povezati na bilo koju stranicu na web mjestu HealthyPlace bez prethodnog pitanja.
Najpopularniji članci HealthyPlace koje dijele Facebook obožavatelji
Ovdje su top 3 članka o mentalnom zdravlju Facebook HealthyPlace fanovi preporučuju da pročitate:
- Vrste misli bipolarnog poremećaja
- Je li moguće oporaviti se od kronične mentalne bolesti?
- Učinci verbalnog zlostavljanja i kako štete
Ako već niste, nadam se da hoćete pridružite nam se / poput nas na Facebooku isto. Tamo ima puno divnih, podržavajućih ljudi.
Iz blogova HealthyPlace o mentalnom zdravlju
Na svim našim blogovima dobrodošli su vaši komentari i zapažanja.
- Kako se oporaviti od neumoljivih standarda
- Suočavanje s anksioznošću uzrokovanom stihijom mentalnog zdravlja
- Veliko dijeljenje zdravih mjesta
- Kako s lakoćom prevladati negativne obrasce razmišljanja
- Komplementarne i alternativne terapije za oporavak od PTSP-a
- Kad se bipolarni lijekovi čine da ste manje inteligentni
- Boravak bez dima sa šizofrenijom, shizoafektivnim poremećajem
- Kako uspjeti u školi s bipolarnim poremećajem
- Kako uočiti osobu s anksioznošću
- Anksioznost i poremećaj u prehrani prehrambene trgovine
- Zašto je teško prihvatiti dijagnozu mentalnog poremećaja
- Dobijte ove tri prednosti istražujući prirodu
- Nemojte stigmatizirati lijekove za mentalno zdravlje
- Tražite siguran dodir tijekom oporavka poremećaja u prehrani
- Vježba za poboljšanje emocionalnog blagostanja
- Kad se disocijativni poremećaj identiteta i depresija koincidiraju
- Meditacija fizički mijenja mozak
- Zašto sam izabrala za majku usprkos mojoj bipolarnoj dijagnozi
Na svim našim blogovima dobrodošli su vaši komentari i zapažanja.
Slobodno dijelite svoje misli i komentare na dnu bilo kojeg bloga. I posjetite Početna stranica blogova o mentalnom zdravlju za najnovije postove.
Izdvojite za mentalno zdravlje
Tisuće su se pridružile kampanji stand up za mentalno zdravlje
Ali još uvijek nam trebamo. Neka drugi znaju da nije sramota imati depresiju, anksioznost, bipolarni poremećaj, trihotilomaniju, OCD, ADHD, šizofreniju ili bilo koje druge mentalne bolesti.
Pridruži se Kampanja Stand up for Mental Health. Stavite a gumb na vašoj web stranici ili blogu (gumbi također za članove obitelji, roditelje, stručnjake za mentalno zdravlje i organizacije). Također imamo omoti za Facebook, Twitter i Google+.
Najnovije vijesti o mentalnom zdravlju
- Djeca rođena roditeljima s bipolarnim poremećajem ili šizofrenijom vjerojatnije će patiti od problema mentalnog zdravlja
- Redovita vježba može se zaštititi od gubitka memorije
- Folinska kiselina može pomoći djeci s autizmom da komuniciraju bolje
- Niske razine vitamina D povezane su s povećanim negativnim i depresivnim simptomima kod psihotičnih poremećaja
- Studija u IU-u kaže da nedostatak kontrole nad poslovima visokog stresa dovodi do ranog groba
- Rizik od šizofrenije povećao se uz alkohol, zlouporabu droga
- Jači mišići vode u jači mozak
- Starije osobe mogu povećati rizik od demencije nakon katastrofe
Ove priče i još mnogo toga predstavljeno je na našoj vijest o mentalnom zdravlju:
To je za sada. Ako znate nekoga ko može imati koristi od ovog biltena ili stranice HealthyPlace.com, nadam se da ćete im ovo prenijeti. Newsletter također možete dijeliti na bilo kojoj društvenoj mreži (poput facebook-a, spoticanja ili kopanja) kojoj pripadate klikom na donje veze. Za ažuriranja tijekom tjedna:
- krug HealthyPlace na Google+,
- pratite HealthyPlace na Twitteru
- slijedite HealthyPlace na Pinterestu
- ili postati obožavatelj HealthyPlace na Facebooku.
natrag na: Indeks biltena HealthyPlace.com
